От проблем с волосами и выпадения мне помог шампунь-бальзам “Зеленая линия. Репейник“. Примерно через месяц, когда ситуация была уже не такая катастрофическая, начала применять шампунь “Чистая линия. Крапива“. Шампуни “Чистая линия. Ромашка“ и “Чистая линия. Лопух“ тоже хорошие. Кроме того, я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“ и рыбий жир в капсулах. Сначала “Ундевит“ и рыбий жир нужно принимать по 2 штуки в день во время еды, через месяц - по одной.
Важно, чтобы в рационе было достаточное количество белка. Дефицит белка приводит к упадку сил и выпадению волос (ведь волосы, по сути, состоят из белка). Источники белка: говядина, курятина, рыба (хек, минтай), молоко, кефир, творог, яйца, говяжья и куриная печенка. Паштет и колбасу лучше не есть - они довольно жирные.
Как вы справляетесь с выпадением волос? Начали сильно выпадать волосы. Может из-за стресса? Какими средствами попользоваться?
Начали сильно выпадать волосы. Может из-за стресса? Какими средствами попользоваться, чтобы помочь волосам?
автор: px23ss1t26ta, 15.01.15 12:58
просмотры: +2757, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.02.15 18:34
-
03.02.15 01:31Если причина выпадения волос - стресс, то конечно нужно постараться привести свои нервы в порядок, возможно пропить успокоительные и т.д. Но зачастую, проблема выпадения волос, связана с дефицитом витамин и кальция в женском организме. Потому что именно женщины, чаще всего и теряют кальций, при этом, забывая его восполнять, что приводит к таким последствиям как выпадения волос, ломкость ногтей и т.д. Когда у меня стали сильно выпадать волосы, мне врач назначил курсом Кальцеформин, потому что восполнять кальций нужно обязательно, его дефицит может привести в будущем к остеопорозу, а это уже серьезно. Кроме того, советовала делать маски с маслами и витаминами регулярно, ну и пользоваться шампунем, бальзамом и маской, без вредных химических компонентов. У меня волосы перестали выпадать.
-
02.02.15 22:32Для начала нужно разобраться с причинами. Если это стресс - нужно научиться с ним справляться, а в идеале до него не доводить. Если щитовидка - пролечиться у эндокринолога. Если облысение - к трихологу.
Если с организмом все нормально, можно приступать к маскам и витаминам. Витамины выбирайте вкусу и вашим потребностям, масочки мне вот перцовые очень понравились. Массажируйте голову пальцами во время мытья по несколько минут, еще лучше такой массаж сделать ежедневным.
В любом случае, быстрых результатов не ждите - выпадение проходит медленно, а волосам потом еще восстановиться нужно. Хотя пару месяцев придется потерпеть, зато потом красота восстановится! -
02.02.15 19:57u menja dva goda vipadali vo vremja kormlenia grudju.polgolovi vipalo.ploxie volosi teperj
-
01.02.15 22:59Масляные маски,как ни банально.У меня лезли волосы-просто караул,голову боялась мыть.За пару месяцев полностью прекратилось,сейчас пару волосин в день выпадает.ЭМ бей добавляла в маски и пропила рыбий жир курсом.Хотя это индивидуально,если выпадение волос от гормонального сбоя,то только врач поможет.
-
01.02.15 18:25если от стресса, то средствами против стресса
-
01.02.15 14:49Трихолог мне посоветовал ампулы dsd 3.4 или 3.4.1, витамины перфиктил, за месяц волосы перестали выпадать
-
27.01.15 01:29Я пользовалась услугами трихолога. На новослободской в семейном докторе есть очень хороший специалист. У меня на фоне стресса и проблем с гормонами ужас какой-то на голове творился. Ттт, все решилось как надо!
-
26.01.15 22:32 (ответ для: Nasty,Girl)Nasty.Girl писал(а): витамины для беременных - весчь многие девчонки их пьют для волос
а их не вредно пить небеременным? -
16.01.15 14:31мне эликсир lundenilona помогает
-
15.01.15 21:14я тоже “витамины пью
меньше нервов
пью много воды
кушаю рыбку, гречку, овощи, яйца
маски с желтком или с перцем“
а еще с горчицей, луком и даже эсвицин.
и ниче не помогает
хочу попробовать nioxin систему - все хвалят вроде -
15.01.15 13:43у меня когда волосы выпадают.мне ничего не помогает.через месяц сами перестают выпадать.могу никотиновую кислоту посоветовать
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- очень классное сочетание цветов!»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- какой наряд лучше выбрать на др?»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- нравятся губы, или не очень?»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне 30, ему 33.»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- вам нравятся такие сумки?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- такой штопор как вам?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |