У меня тоже такое постоянно. Уже не знаю, что делать(((
Я подозреваю, что у меня это всё из-за вегето-сосудистой дистонии. Недавно узнала, что она вызывает панические атаки...И судя по описанию, у меня это всё присутствует. И постоянная тревога, мысли, боязнь. Успокоительные не помогают.
Звонки - это вообще отдельная тема.....Особенно не знакомые номера...После того, как в прошлом году с не знакомого номера мне позвонила полиция и сообщили о смерти моего братишки, я теперь впадаю просто в не реальную панику, когда вижу не понятный номер....Или когда мама звонит посреди дня ни с того ни с сего, то аж руки трясутся, когда беру трубку..
Как избавиться от плохих мыслей? постоянно непроизвольно лезут в голову мысли о плохом.
Всем привет. Вопрос собственно в теме. Просто постоянно непроизвольно лезут в голову мысли о плохом. Хотя вроде бы всё нормально. Постоянно боюсь,что что-нибудь плохое может случиться с близкими. Настороженно отношусь к звонкам. Что это такое? Надоело уже:((
автор: Банановый Рай, 14.01.15 16:30
просмотры: +3229, комментарии: +18
все темы | главная |
-
16.02.15 06:42
-
29.01.15 16:39 (ответ для: Sateenkaari)да я занята по уши,но всё равно лезут плохие мысли(
-
29.01.15 14:00У меня тоже такое бывает, особенно обострилось после смерти бабушки ((
Рецепт тут один: чем-то себя занимать. -
16.01.15 14:45 (ответ для: *G*A*B*R*I*E*L)спасибо за ответ.Просто понимаете,вроде и нет никакого повода для беспокойства,а мысли есть...
-
16.01.15 10:56мысли - это результат какого-то внутреннего напряжения. они лезут - а вы их запихиваете обратно. ясное дело они полезут опять - напряжение-то осталось. если мысль просится наружу - ее надо додумать до конца. и она уйдет.
-
16.01.15 05:50 (ответ для: Привет Ромашки!)спасибо большое,я обязательно её почитаю!)
-
15.01.15 21:56Книга есть, просто шикарная. Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги автор. Открывайте ее в инете и читайте. Читается легко, интересно. Вы сразу же успокоитесь. Я уже здесь кому- то ее советовала, правда, не ленитесь и читайте. Как заново на свет народитесь.
-
15.01.15 11:22Чаще ходите к гадалкам, читайте гороскопы, цепляйтесь за чужие предсказания, особенно мрачные, и тогда вредные мысли Вам гарантированы!
Вы понимаете, о чем этот жизненный урок с гадалкой?
Пока не поймете, идиотские мысли не отвяжутся. Как двойки в школе.
ЭТО УРОК. УЧИТЕСЬ. -
15.01.15 09:05у меня сложилось впечатление,что вы,автор,особо ничем не заняты,нет работы,учёбы,хобби,не можете сосредоточиться ни на чём,кроме прокручивания бестолковых мыслей в своей голове. попейте настойку пустырника,это для успокоения.
______________________________
с поезда, идущего в никуда, нужно сходить на первой станции. -
15.01.15 06:17 (ответ для: Lolasayan)я вот думаю книги по позитивной психологии почитать,может поможет. Попробуйте и Вы
-
14.01.15 18:37 (ответ для: Банановый Рай)Это я для примера. Я всего боюсь- конца света, землетрясения, аварии. Никак, пытаюсь себя сдерживать. Ходила к психологам-только деньги тянут, эффекта нет. Я раньше из-за страхов из дома старалась не выходить, а потом решила лучше помру молодая и веселая, чем всю жизнь взаперти сидеть.
-
14.01.15 17:56Ой такая же фигня. Не голова а паника у меня на плечах Гоню их прочь, эти мысли: Идите вы сволочи ка отсюда пока пендаля не получили)))
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- цветочного настроения!»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как вам такой прикид?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- безумно красивые девушки»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |