Девчонки за 100 кг! давайте объединимся и начнем наше похудение к лету!
Девочки, кому нужно похудеть на 20, 30 и более КГ, давайте поможем друг другу! Будем поддерживать друг друга, давать советы, использовать новые диеты, физические упражнения, и все другое, что поможет нам избавиться от ЛИШНИХ кг! В Добрый путь!
автор: Wikusi4ka, 13.01.15 20:01
просмотры: +4077, комментарии: +46
все темы | главная |
-
30.01.15 23:29а можно я влезу?:)))) просто хочется посоветовать:)) я ходила на йогу для похудения и тренер дала мне всего два совета. Я их соблюдаю и потихоньку (гр 200-300 в сутки) худею. Ем все что хочется (я не сторонник вредной еды, но позволяю). насиделась просто на этих диетах. Это временный эффект, это надо всю жизнь диетничать, Спорт тоже, как оказалось не помошник. Я ходила на танцы 7 раз в неделю, на акву 3 раза и на велик. скинула за месяц 2 кило. причем диету держала две недели. ВИдимо организм устал от всех 7 лет диет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а тут просто использовала ее метод и худею реально, без голодовок и навсегда. главное сделать это постоянным режимом. Плюс дыхание особое. читайте в дневнике моем- последний, долго писать.
-
23.01.15 19:50 (ответ для: insta_kalorista)I will be 55 kg писал(а): аааааа я щас 2й день на космонавтов а сколько Вы сбросили на космо?
На космонавтов 10 сбросила но было 3 дня срыва. Не жрала сильно но конфетку и кусок хлеба съела.
Она вообщем хорошая, первая неделя трудная а потом идет как по маслу)) Удачи вам и ошеломляющих результатов.)) Обязательно отпишитесь сколько вам удалось сбросить на этой диете.
Еще совет. Читайте про эту диету отзывы в интернете, хороший стимул не сорватся.) -
22.01.15 23:39девочки можно пополнить ваши ряды))принимайте)
-
22.01.15 17:50 (ответ для: Katy2442)
аааааа я щас 2й день на космонавтов а сколько Вы сбросили на космо?Катюхандрик писал(а): Так как я питалась это не правильно, но эфект на лицо. Первоначально мне нужно было настроится на диету для этого я выбрала диету МЕДИКОВ.в интернете она есть. Потом месяц сидела на диете космонавтовбелквая вобщем. На ней вес просто таял, каждый день по 40 мин. крутила обруч. -
22.01.15 15:19 (ответ для: insta_kalorista)I will be 55 kg писал(а): а как питались?
Так как я питалась это не правильно, но эфект на лицо.
Первоначально мне нужно было настроится на диету для этого я выбрала диету МЕДИКОВ.(в интернете она есть.) Потом месяц сидела на диете космонавтов(белквая вобщем.) На ней вес просто таял, + каждый день по 40 мин. крутила обруч. -
22.01.15 14:41 (ответ для: Katy2442)
а как питались?Катюхандрик писал(а): Тоже начала худеть. Нужно сбросить не мало. Летом удалось похудеть на 14 кг. за полтора месяца, потом сорвалась. И всё заново. -
18.01.15 18:58Тоже начала худеть. Нужно сбросить не мало. Летом удалось похудеть на 14 кг. за полтора месяца, потом сорвалась. И всё заново.
-
18.01.15 18:47Gn
-
16.01.15 17:13Прочитала отзывы о редуксине, все плохие и задумалась... стоит или все таки не стоит его принимать??
-
16.01.15 16:38Привет худеющим:)) девочки тоже думаю насчет редуксина, а для здоровья он не вредит??
-
16.01.15 15:57 (ответ для: Весёлый Ёжик)
Вы перепутали, Я не автор темы.Весёлый Ёжик писал(а): Нуждаетесь. Иначе не создали бы тему. Да ладно, комплексы у вас. Будьте здоровы.
И комплексов не наблюдаю у себя. -
16.01.15 15:54 (ответ для: insta_kalorista)
Нуждаетесь. Иначе не создали бы тему.I will be 55 kg писал(а): не нуждаюсь в советах
Да ладно, комплексы у вас. Будьте здоровы.
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- как вам аутфит?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- как вам этот образ?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- какой певец для вас секси?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- какие города узнали по фото? где были?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |