Кто со мной на дюкана? давайте объединяться. Мне нужно с половиной себя попрощаться, так что я надолго и поддержка гарантирована!
Всем доброго времени суток! В 101 раз собираюсь прощаться с кг....
Рядом нет поддержки ((( как бы все только “за“, но словами - “я не против“ меня трудно с подвигнуть на подвиги ((( Поняла , что без единомышленников никуда!
Девочки кто хочет стройнеть по Дюкану, давайте объединяться ))) Мне нужно с половиной себя попрощаться , так что я надолго и поддержка гарантированна!
автор: deky, 11.01.15 23:50
просмотры: +2813, комментарии: +20
все темы | главная |
-
22.08.15 06:00Интересно: Какой результат и есть ли он вообще?
-
19.02.15 14:44 (ответ для: 547e6cnh00hi)Давайте я расскажу, если интересно) Вообще подробной информации и рецептов на просторах инета великое множество. Почитайте, не поленитесь) Условно состоит из 4- фаз сброса веса
-атака (чистые белки)
-чередование (чисто белки чередуются с днями чисто белки=овощи)
-стабилизация
-закрепление
Я сидела на этой диете 2 раза: этим летом 1 месяц-похудела на 5 кг. И второй раз в январе месяц. Во второй раз худеется труднее, вес подолгу стоял, так еще и при переходе на обычную еду (добавив картофель, рис или фрукты) кишечник очень хулигански реагировал на еду.
В инете много положительных отзывов по этой диете, но рекомендую взвесить все “за“ и “против“. Эту диету здоровой назвать нельзя-слишком много белковой пищи и нагрузка на почки -
19.02.15 14:32Как всегда...очередная “тема-брошенка-про хочу похудеть-я здесь надолго-пока не похудею“ По факту - ничего!
-
19.02.15 09:57Расскажите пожалуйста, что за диета такя, сколько раз слышала, так и не пробывала вроде..
-
24.01.15 13:17 (ответ для: deky)а у тебя сколько ушло?
-
24.01.15 13:16 (ответ для: deky)Сижу 6-й день отвес пока только 1 кг.. печально
-
24.01.15 13:11 (ответ для: deky)давай. а я никогда не сидела на этой диете. хочу попробовать. надо 6-8 кг. согнать.
-
23.01.15 22:09 (ответ для: AmeliSky)давайте на ты ))) я соблюдаю очень мало по Дюкану. Нет у меня столько смелости ))
-
23.01.15 21:59 (ответ для: deky)привет. нет еще. никак не могу. скорее всего с понедельника. а вы?
-
23.01.15 18:26 (ответ для: AmeliSky)Приветик! Ты уже начала?
-
23.01.15 17:49 (ответ для: НikA26)Приветик! Как успехи? держишься?
-
17.01.15 21:00я тож к вам хотю
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- как вам актёр?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вам этот портрет?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- любите роллы?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |