Я как-то поробовала позаниматься
Я вообще девушка ооочень хилая, на физкультуру никогда не ходила и спортом очень давно не занималась. Поэтому на пилон я могла только смотреть и ходить вокруг него) После первого занятия все тело ломило.
В планах все же найти в себе силы и пойти уже целенаправленно до конца) Ну очень уж красиво все это со стороны выглядит
Насчет pole dance. кто этим занимается? нравится ли вам? Какие есть противопоказания?
Вот настал момент, когда хочется чем-нибудь заняться и привести тело в тонус!
И вот мой взгляд упал на танцы, а именно pole dance. Девочки, ко этим занимается, нравится ли вам? Какие противопоказания и есть ли они вообще? Уж очень хочется!!!
Такие красивые девушки и так крутятся, складывается впечатление, что я так не смогу, хотя я и не пухленькая, а даже наоборот))
Расскажите пожалуйста , что и как проходит, буду очень благодарна)
автор: Ника2835, 11.01.15 16:42
просмотры: +2559, комментарии: +8
все темы | главная |
-
19.02.15 15:49
-
01.02.15 14:18 (ответ для: Anabelle)Превосходно ! Посмотрела ваши фото , я в восторге ! Супер !
-
25.01.15 23:32я занимаюсь год,в восторге. сначала было тяжело,больно,синяки. но потом втягиваешься и радуешься каждому флажку,новому трюку. повела дочь к моей тренерше, теперь занимаемся вместе с малой)) будущая пилонистка)
дома сразу купила пилон как заниматься пошла) -
25.01.15 08:20 (ответ для: LOL_100511)
а вы сначала попробуйте, а потом бойтесь...смысл бояться зверя которого никогда не видели..сходите на пробное занятие...а потом решитеLOL_100511 писал(а): оо и я хочу, именно с трюками, но никак не решусь, боюсь что ничего не получится у меня -
23.01.15 15:48 (ответ для: aia4wokojvgu)оо и я хочу, именно с трюками, но никак не решусь, боюсь что ничего не получится у меня(
-
22.01.15 22:28дополню ..противопоказаний вроде бы нет...такой спорт очень универсальный вид спорта не только для девушек ,но и для мужчин..качается всё..ноги ..пресс руки..спина...тело подтянутое..развивается выносливость и сила..я лично занимаю не pole-dance , а pole-fit. отличие в том...что последний упирается больше на трюки..и силу ...а не на танцы..
-
22.01.15 22:17Девушка я занимаюсь...уже скоро тренер по пол дэнс..я Вам так скажу могут все ..спустя время и сила приходит и пресс накачивается.. но..это очень болезненный спорт..я всю жизнь хожу в синяках из за него...но к боли привыкаешь со временем..и она волнует меньше чем сделать новый элемент..что и как проходит? что вы хотите именно узнать?
-
11.01.15 16:58Знакомая занимается. Ей очень нравится.
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как вам такие джинсы?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |