Давайте худеть! кто со мной с 12.01.2015 на пп? сделаем наши тела стройными к лету!
Ищу целеустремленных девушек, которые до лета будут худеть вместе со мной и заниматься спортом. Мне нужно скинуть в идеале 10 кг
автор: IrinkaSD, 10.01.15 21:15
просмотры: +9152, комментарии: +203
все темы | главная |
-
30.01.15 17:55Девочки, привет всем!!! Возьмете меня к себе? Какие тут у вас правила? Пишите отчет каждый день или как?
-
21.01.15 23:05 (ответ для: shalunya)ура, я уж думала все разбежались! я сегодня малость расслабилась ибо кд. меню было примерно таким
утро: творог с протертой малиной+половинка баунти
днем: драники (около 3 шт)+ йогурт
вечер: апельсин+ яблоко+оставшаяся половинка баунти+ 2 хлебца с сыром -
21.01.15 22:59 (ответ для: 0pkvfl0m5484)выздоравливайте!
-
21.01.15 22:10Девочки! Привет. Не писала несколько дней. У меня ребенок заболел сильно, температура и все дела...первый раз болеем и сразу так( Ну и конечно мне не до интернета было совсем.
Но я держусь выбранного курса, за неделю минус 1.5 кг. Ем 3-4 раза в день всё полезное, ничего сладкого.
Малышу пока лучше не становится, но я продолжу писать через пару дней надеюсь) -
21.01.15 13:17 (ответ для: золyшка)я есть!
я все еще отписываюсь!
меню -
завтрак- лапша куриная, бутер с колбасой и маслом, конфета рафаэло, кофе с молоком.
обед - рис с отварной рыбой - 200 гр и свекольно-морковная горка -я ее наконец доела))))
ужин - творог с яблоком. и варенец-100 гр -
20.01.15 22:27девушки, у нас кто-нибудь тут еще есть?
-
19.01.15 20:59 (ответ для: IrinkaSD)Ирина, ты куда пропала????????
-
19.01.15 20:34 (ответ для: пон0чка)странно, а почему вверх ползет, по Вашим отчетам практически голодовка получается. Может какую-нибудь систему питания подобрать.
-
19.01.15 19:33Ужас!!!! Никак не могу выйти из 67((( то вверх ползет вес, то опять 67, ни грамма меньше. За выходные съела половину Аленки и пару чашек сладкого кофе выдула. Привет начальные 68. Завтра опять все строго.
-
19.01.15 18:39всем привет, меня сегодня пробило на шоколад, говорю честно, не удержалась- слопала 2 шоколадные конфеты.
Итого за сегодня:
завтрак: активиа+ апельсин
днем: 2 шоколадные конфеты+хлебец с сыром
вечером: йогурт
с работы вернусь и еще что-нибудь невредное съем -
19.01.15 09:17Привет всем! Как дела ваши? Как выходные прошли? Я, кажется, самая дисциплинированная - каждый день отписываюсь!
Меню на сегодня:
Завтрак - 130 гр жаренного картофеля, кофе с молоком без сахара, 1 оладушек.
Обед - крем-суп гороховый - 250 гр(Господи, когда ж я его доем? ), салат морковно-свекольная горка по Е.Миримановой - 50 гр.
ужин - салат из пекинской капусты и варенец 2.5% - 200 гр -
18.01.15 19:19 (ответ для: shalunya)
надо набрать команду и регулярно заполнять дневник о похудении,тем самым учавствуем в конкурсеshalunya писал(а): А скажи, пожалуйста, как теперь в этой команде и что делать?
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как вам этот образ?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |