Нужен взгляд со стороны: чем заняться в первую очередь (фото)? Особенно ценны будут советы девушек после КС, которым удалось убрать этот противный валик над швом. Пластику не предлагайте - планирую беременность в скором будущем.
Всем привет! 10 месяцев назад у меня было кесарево сечение. После произошла трагедия и было совсем не до чего, а уж тем более вопросом фигуры я не заморачивалась. Постепенно прихожу в себя, и вот обнаружила расплывшуюся бабу в зеркале. Очень нужен совет: с чего начать в первую очередь? Я понимаю, что нужен спорт, но я очень не спортивная. Сейчас купили гребной тренажер, планирую на нем начать заниматься. Что еще предпринять? Особенно волнует жуткий живот, ощущение, что это не жир, а кожа, под ней даже прощупывается пресс. И совершенно отсутствует талия, она и так всегда была не особо выражена, но теперь совсем как бочонок. Помогите мне, пожалуйста, советами. Особенно ценны будут советы девушек после КС, которым удалось убрать этот противный валик над швом. Пластику не предлагайте - планирую беременность в скором будущем. Для сравнения прилагаю фото тельца до беременности - видно, что и было далеко от совершенства, но все же не такой срам. Мне 31 год, рост 165, вес 59.
все темы | главная |
-
30.01.15 23:20С питания нужно начать.
80% хорошей фигуры-это правильное питание, а 20%-спорт.
Так что, меньше булочек, больше мяса.
На животе просто много жира. -
23.01.15 23:47Если со швом все ок, обруч начни крутить, пресс качать и обертывания можно. Сама после кс. Жду полгода. Пока худею на системе -60, спорт не подключаю, т.к. врач сказала до полугода ни-ни. Жду.
-
10.01.15 13:41худей!! прям заставляй себя меньше есть! возьми маленькую тарелочку и кушай токо из неё!! у меня типа твоего пузо, ну мож чуть поменьше, 2 месяца после родов. тоже бесит жутко!!
планирую меньше хавать))) -
10.01.15 12:49Похудеть немного планирую, муж правда ворчит, что не надо, но 3-4 кг думаю не заметит) Мне бы вот еще от кожи лишней избавиться... Спасибо за попу)
-
10.01.15 12:41Не все так плохо...просто мало ешьте ..и делайте упражн на пресс..попа класс
-
10.01.15 12:40скинуть кг 5 и если не любите спор запишитесь в бассейн
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- кто из них вам нравится больше?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как вам такой прикид?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |