нужно ли мне худеть? Если да, то каким образом? Мне 20 лет. Рост 164 см, вес 55 кг. фото.
Девочки подскажите пожалуйста нужно ли мне худеть?! Если да то каким образом?! (Только не тренажерный зал, категорически запретил врач, у меня поясничная грыжа). Мне 20. Рост 164 вес 55.
автор: Nikkki676, 09.01.15 15:17
просмотры: +4641, комментарии: +30
все темы | главная |
-
02.03.15 17:47у меня так же,напрягают бока,но в целом я считаю,что не критично
-
02.03.15 16:45Худеть ненужно,а вот ограничить себя в большом количестве еды стоит.Кушать каши, а не жариную пищу и конечно же спорт прежде всего.
-
02.03.15 15:13обыкновенным образом - снижением суточной нормы калорий плюс физическая активность. ничего другого в этом мире не придумать.
-
02.02.15 22:48вес для роста самое то, просто у Вас заместо мышц - жир. а спортом займетесь, жир сгорит и мышцы будут упругими.
-
02.02.15 22:19Вес нормальный - просто спортом займитесь и не переедайте - лишнее само уйдет
-
02.02.15 21:42*нормально у вас все..
___
главное,чтобы вы чувствовали себя в этом весе комфортно.
а числа на весах - это как дополнение. -
02.02.15 21:41Нормально у вас вес.
Просто включите в свою жизнь спорт (коль не зал,то аэробные какие-нибудь) и будет вам счастье. -
02.02.15 21:313-5 кг не мешало бы
-
24.01.15 13:53да
-
24.01.15 13:52Зачем худеть с весом 55? :0
-
14.01.15 17:21я б схуднула кила на 3
-
11.01.15 13:04да,надо немного. бег,бассейн,аэробику,элипсоид,степпер тоже врач запретил?любой кардиотренажер сгодится
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на 20-30 мин.»
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- вам нравится она на внешность? он так ее боготворит!»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие.»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил лекарство»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. просто выживают»
- у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- существует ли такой аромат, который нравится всем, как в фильме парфюмер?»
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра теперь болят. что делать?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |