У меня проблемы с кожей были довольно долго. Дам несколько советов:
1) нужно довольно часто умываться мочалкой с мылом и содой: поры прочистятся и не воспаляться;
2) гнойники и нарывы хорошо на ночь посыпать пищевой содой - гнойники быстрее “вызреют“. Потом гнойники, хоть это и больно, нужно осторожно проколоть иголкой (предварительно протереть ее 3 %-ной перекисью водорода) и выдавить. Если так не поступить, то на лице останутся шрамики и рубцы. Многие говорят, что прыщи выдавливать нельзя, но, между прочим, в косметологической клинике тоже так делают.
3) Пористую участки лица нужно регулярно протирать 3 %-ной перекисью водорода - это немного подсушивает и дезинфицирует.
Теперь расскажу, как устранить первопричину проблем с кожей.
1) Часто проблемы с кожей возникают при дефиците витаминов, особенно витаминов группы В. Принимайте поливитаминный комплекс “Ундевит“ (сначала по 2 штуки в сутки во время еды, примерно через месяц - по одной). Мне он очень помог. Кроме того я еще принимала рыбий жир в капсулах (по 1-2 капсулы в сутки во время еды).
2) Постарайтесь пить не более 3 (а лучше 2) чашек кофе в день. Ешьте меньше сахара и кондитерских изделий. Кофеин и сахар буквально сжирают витаминов группы В. Если очень любите кофе, то хотя бы пейте кофе с молоком: молоко уменьшает вредное воздействие кофеина.
3) Не допускайте запоров. При запорах весь организм самоотравляется и кожа портится. Но бороться с запорами нужно не при помощи слабительных, а правильным питанием. Пейте свежий кефир (вчерашний, наоборот, крепит), по утрам попробуйте выпивать стакан теплой воды натощак. Ешьте больше овощей (свекла, морковка, капуста) и фруктов, особенно, яблоки. Если есть возможность, то ешьте по 5-6 штук в день чернослива. Хорошо также помогают отруби и подсолнечное масло.
4) Часто проблемы с кожей возникают при неполадках в работе печени и желудка. При этих неполадок поможет диетическое питание: нужно есть меньше жирного, исключить жаренное и острое. Для печени очень полезны яйца всмятку, мед (1-2 чайные ложки в сутки), сладкие сухофрукты и фрукты (например, яблоки сорта “Голден“). Если кислотность желудка нормальная или повышенная, имеет смысл пить по вечерам 1 стакан настоя ромашки: ромашку залить кипятком, настаивать примерно 20 минут, пить горячим, после этого немного посидеть.
5) Старайтесь не нервничать: стрессы вредят всему организму и коже в том числе (“сжигают“ витамины и очень плохо влияют на печень).
6) Возможно, у Вас какие-то гормональные неполадки. В этом случае нужна помощь врача.
Теперь о косметике. Многие отечественные кремы тоже очень хорошие.
Увлажняющие кремы: “Чистая линия. Огуречный“, “Чистая линия. Подорожник“, “Чистая линия. Алоэ“.
Питательные кремы: “Невская косметика. Оливковый“, “Невская косметика. Ромашка“, “Зеленая аптека. Ромашка“.
Кремы для зимы (питают и защищают от мороза): “Идеал“, “Люкс“, “Ланолиновый“.
Желаю удачи!
Посоветуйте bb-крем. действительно ли они стоят своих денег? Кожа проблемная, поры расширенные.
Всем доброе утро :) Давно хочу перейти на BB-крем вместо обычного утреннего, но не знаю, как его выбрать. В интернете пишут, что покупать нужно азиатские крема, а все европейские, включая люксовые - это просто смесь тонального с увлажняющим. Посоветуйте, какой фирмы лучше брать, и можно ли вообще достать их в России? И действительно ли они стоят своих денег? Кожа проблемная, поры расширенные, при этом еще и сохнет иногда.
автор: Never-mind, 07.01.15 11:38
просмотры: +5138, комментарии: +29
все темы | главная |
-
19.02.15 15:55
-
03.02.15 00:22Missha действительно оптимальный вариант,у них можете подобрать под свои характеристики
Или если нужно поплотнее,что бы все скрыло и подлечило, и вы не белоснежка,то holika holika petit бирюзового цвета(очищающий) -
02.02.15 22:45У меня тоже проблемная жирная кожа, и мне подошел ББкрем специально для такого типа кожи Estée Lauder Clear Difference. Стоит в районе 2000 рублей, но он реально хорош. Не скатывается, не лежит маской, не заметен на лице при этом довольно неплохо выравнивает тон кожи, и даже немного матирует.
-
20.01.15 15:47 (ответ для: Стих Пастернака)Стих Пастернака писал(а): Мне Lumene понравился, только подберите под структуру кожи жирная значит для жирной, ну и так далее, всегда беру натуральный, если много тонов то на пол тона, на тон светлее своего.
Подпишусь под советом.
Мне тоже Люмене очень нравится, перепробовала очень много ББ кремов. На втором месте по адекватности - Миша, но он для меня очень густой. -
20.01.15 15:31У меня жирная кожа и расширены поры. Пользуюсь ВВ от Ивроше. очень нравится. на лице почти не заметен. Подстраивается под цвет лица
-
20.01.15 15:11у меня тоже жирная кожа с расширенными порами к тому же ещё есть высыпания и постакне, долгие поиски , и всётаки я нашла замечательные средства,которые хочу вам посоветовать - это флюид Bell Illumi и СС крем тоже фирмы Bell.
-
15.01.15 21:48А азиатские из чего?
Я пользуюсь клиник, отличный! -
15.01.15 21:15Неплохой от Ивроше.
-
09.01.15 10:25 (ответ для: Жую добрану)Жую добрану писал(а): далее нужно питать кожу,увлажнять,т.е. нужен крем хороший,это необязательно дорогой,Чистая линия тоже неплоха
Спасибо ))) Примерно так и делаю. Глину закажу, я как раз покупаю в аптеках и добавляю иногда эфирные масла, и правда хочется понежнее )) -
09.01.15 10:19 (ответ для: Never-mind)далее нужно питать кожу,увлажнять,т.е. нужен крем хороший,это необязательно дорогой,Чистая линия тоже неплоха
-
09.01.15 10:17 (ответ для: Never-mind)ну-с,начнем
если у вас чувствительная кожа,склонная к покраснением,то не в коем случае не пользуйтесь агрессивными средствами,скрабами и спиртосодержащими лосьонами,т.к. мало тог,что раздражают кожу,так еще и обезвоживают,от этого она еще сильнее будет жирниться.Пробуйте мягкие пилинги-скатки,гоммажи,можно маску из глины,только не ту,что продают в аптеке,она грубая,закажите себе нежную,например как эта -
09.01.15 10:13 (ответ для: Жую добрану)Жую добрану писал(а): я все покупаю через интернет,т.к. у нас в магазинах есть,но мало. Начнем с того,что жирная кожа нуждается в очищении,у вас какая кожа,чувствительная или обычная?
Чувствительная
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- нравится или нет?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- считаете её красивой?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- какая модель телефона у вас?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |