Как вы следите за своим здоровьем? как себя поддерживаете?
расскажите, как вы себя поддерживаете. спасибо
автор: Letnee nastroeni, 03.01.15 12:55
просмотры: +2773, комментарии: +14
все темы | главная |
-
19.01.15 18:33Ем качественную и здоровую еду, занимаюсь спортом три раза в неделю, плаваньем верховой ездой, беспрерывно пью витамины и БАДы, слежу за здоровьем, делаю чистки организма, использую методику эндогенного дыхания.
-
19.01.15 18:21 (ответ для: VIKi 25)VIKi 25 писал(а): А как вы употребляете соду?
см. предыдущий пост
кстати, молочница донимала, а от соды прошла быстро и больше не возвращается -
19.01.15 18:20 (ответ для: Saint Sana)Saint Sana писал(а): А как правильно соду употреблять?
если по Неумывакину - начиная с четверти чайной ложки соды на стакан очень теплой воды натощак -
19.01.15 17:49 (ответ для: Z_Wroblewska)
А как правильно соду употреблять?Сcофи писал(а): Питание, всякие полезные продукты вроде толокна, мороженых с лета ягод и т.п. Еще два массажера дома - для ног и для позвоночника классные кстати штуки! С нагрузками похуже, деть еще маленький, вот подрастет - будем вместе по лесу, на лыжах и т.п. Дома спорткомплекс. И соду употреблять, тонизирует - просто ни с чем не сравнить. -
16.01.15 18:47 (ответ для: VIKi 25)да вам тут наговорят-соду в чистом виде нельзя-она разъедает слизистые, только в водном растворе-на стакан воды 1 чайную ложку соды -размешать и несколько крупинок лимонной кислоты, пока шипит пить- тонизирует-летом в жару всегда пьем такой “лимонад“
-
15.01.15 18:24 (ответ для: Z_Wroblewska)А как вы употребляете соду?
-
12.01.15 18:23Стоматолог и гинеколог раз в полгода.
Еда: очень редко ем жареное и соленое, много сладкого, пью больше воды.
Сон: стараюсь ложиться не позже 23.00. -
11.01.15 15:37Закаляюсь, утром зарядку делаю легонькую, по выходным лыжи или велик (от времени года), витамины периодически, легкое успокоительное по необходимости, мумие пью, стоматолога периодически посещаю, остальных врачей по мере необходимости. Питание немного пересмотрела, но не пп. Вроди все.
-
04.01.15 11:28Раз в год прохожу обследования для мед.книжки. Периодически пью витамины, даю иногда себе физ.нагрузку. Стараюсь следить за питанием, одеваюсь по погоде.
-
03.01.15 16:01периодически пью разные витамины, пью много воды
-
03.01.15 14:57Принимаю витамины.
-
03.01.15 13:33Питание, всякие полезные продукты вроде толокна, мороженых с лета ягод и т.п. Еще два массажера дома - для ног и для позвоночника (классные кстати штуки!) С нагрузками похуже, деть еще маленький, вот подрастет - будем вместе по лесу, на лыжах и т.п. Дома спорткомплекс. И соду употреблять, тонизирует - просто ни с чем не сравнить.
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- как вам льняной костюм на лето?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |