Medina писал(а): Да пока 65,2. Начала с сегодняшнего дня опять активно заниматься, но сегодня у тетки ДР, не получилось по ПП питаться. Завтра разгруз устрою. |
молодец какая
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
вместе веселее :) так же буду рада общению по обертываниям и другим процедуркам.Единственная просьба если хочется обсуждать еду, без озвучивания всяких вкусняшек. Можно писать допустим, сегодня был косяк
О себе : очень долго не занималась, сейчас снова хочу начать заниматься. Как правило это занятия дома, упражнения на группы мышц, день на одни, другой день - на другие и быстрая хотьба, правда не знаю -по холоду пока не пробовала. Присоединяйтесь ))
все темы | главная |
Medina писал(а): Да пока 65,2. Начала с сегодняшнего дня опять активно заниматься, но сегодня у тетки ДР, не получилось по ПП питаться. Завтра разгруз устрою. |
lagunamia писал(а): вообще себя в еде не ограничиваешь? |
Бэйбичка писал(а): У меня 50 кг, хотелось бы посмотреть на себя в 46кг, но вес для меня не важен, просто хочу выглядеть подтянуто, да и из-за годов уже хочется держать фигуру в норме.. Я занимаюсь по Джиллиан Майклз, сделала себе таблицу в экселе и отмечаю занятия, чтобы видеть наглядно от чего результаты, как часто занимаюсь, фоткаю себ время от времени.. Диеты не признаю. |
lagunamia писал(а): Приветик почему не интересна, давай с нами конечно правда я разленилась какой у тебя вес? |
Бэйбичка писал(а): Приветы, занимаюсь с марта дома Но я, наверное, вам не очень интересна, я по кг не особо двигаюсь, я больше просто подтягиваюсь и избавляюсь от пуза.. Хотя росто у меня такой же почти - 1.58 |
Medina писал(а): привет, Ритуля! я извиняюсь, что пропала. сначала дома так сложились обстоятельства, а потом разболелась. всё это время почти 3 недели не занималась - сейчас жду окончания КД и выздоровления. ты как? хотела спросить, зачем ты л-карнитин пьешь? что он дает? |
ElatioN писал(а): ты каким кстати спортом занимаешься?и пьешь ли какой нибудь спортпит? |
|
vip клубы | онлайн +770 |