Главная / Клубы / Диеты

МНЕ 29 ЛЕТ И ВЕШУ Я 90 КГ (В НЕДАЛЕКОМ ПРОШЛОМ - 110КГ). ДИЕТА, НА КОТОРОЙ СИДЕЛА, СЕЙЧАС НЕ ПОМАГАЕТ. ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО-ТО ЭФФЕКТИВНОЕ!  

КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2-3 МЕСЯЦА И УБРАТЬ 20 КГ БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ!

автор:   fpfpzu2j5f81 , 24.05.09 00:50   +27   +568

обсуждения

1 2
  • eu59h8i6olku
    24.05.09 17:59
     
    Попробуй питаться дробно, раздели всю еду на день на 5-6 порций, и займись аэробикой, это увеличит обмен веществ. И жир будет сжигаться. Проверено на опыте!
  • Новая_Волна
    24.05.09 16:56
     

    ответ для: Likka2007

    Вполне вероятно, у кого вес очень большой, такое и происходит. А когда лишних 5-8 кг организм за них борется всеми силами. Тут одного бодифлекса мало, либо он вообще бесполезен.
  • Likka2007
    24.05.09 16:51
     

    ответ для: Новая_Волна

    вот-вот, и очень удивительно читать когда через неделю две пишут---одежда висит
  • Новая_Волна
    24.05.09 16:49
     

    ответ для: Likka2007

    Я посмотрела сейчас твои параметры - у тебя вес нормальный, наверное, поэтому бодифлекс и не работал. Я тоже занимаюсь уже около 3-х недель - по объемам не “сдулась“ ни на см. Хочу еще позаниматься немного, недели две, если ничего положительного не замечу - тоже брошу. Очень неудобно, что его нужно делать с самого утра, я по натуре сова и утром не особо хорошо себя чувствую.
  • Likka2007
    24.05.09 16:37
     

    ответ для: Новая_Волна

    мне вообще не помог будифлекс, я занималась месяц-по диску, причём дыщала правильно---даже у инструктора пару часов брала....и ещё занималась 6 недкль и ничего вообще
  • 3bt66e1up49c
    24.05.09 16:29
     
    поддерживаю Vesna-Vesna, а еще можно заняться бодибилдингом. в нем нет ничего страшного, зато есть кратчайший способ сделать фигуру. не нравится железо - вперед на аквааэробику и пилатес. Вообще диета без спорта бессмысленна
  • к-9
    24.05.09 14:01
     

    ответ для: мanyasha

    Согласна! Самый эффективный и надежный способ! Я в прошлом году на подчсете за 2,5 меся. сбросила 15 кг!И кушать можно все! Супер!!!
  • -Anjelina-
    24.05.09 13:06
     
    http://www.galya.ru...
    вот это самая лучшая диета на мой взгляд,я думаю за 35 дней ты 10кг сбросишь
    чтобы лучше худелось, займись спортом ,без него никак
    удачи
  • yavredina
    24.05.09 12:55
     

    ответ для: Новая_Волна

  • мanyasha
    24.05.09 12:08
     
    СЧИТАЙ КАЛЛОРИИ
  • Новая_Волна
    24.05.09 11:32
     

    ответ для: yavredina

    На себе я пока не испытала “похудательного“ действия бодифлекса. Есть мнение, что он способствует уменьшению объемов только тем, у кого очень значительный избыток массы тела. Но то, что тело подтягивается - факт. И есть хочется меньше. Если читать комментарии людей, практикующих бодифлекс, может сложиться мнение, что он помогает практически всем, но на самом деле здесь 50/50.
  • yavredina
    24.05.09 11:20
     

    ответ для: Новая_Волна

    спасибо, здесь, на гале очень много разговоров ведутся по этому поводу.не пойму,неужели эта специальная дыхательная гимнастика помогает худеть?
  • Новая_Волна
    24.05.09 11:17
     

    ответ для: yavredina

    Бодифлекс - специальная дыхательная гимнастика. На сайте очень много информации про нее, набери через поиск. Я здесь ниже давала ссылку на скачивание видео по бодифлексу, посмотри.
  • yavredina
    24.05.09 11:11
     

    ответ для: Новая_Волна

    что такое бодифлекс? подскажи!
  • fpfpzu2j5f81
    24.05.09 01:20
     

    ответ для: Новая_Волна

    пасибочки
  • Новая_Волна
    24.05.09 01:18
     

    ответ для: ПРЫНЦЭСА

    Вот здесь: http://torrents.ru. Введи в поисковике “Бодифлекс“. С М.Корпан там 8 занятий.
  • fpfpzu2j5f81
    24.05.09 01:17
     

    ответ для: ПРЫНЦЭСА

    усилено лажу по нету ... еще пока не нашла.
    Найду - скину адресок
  • ПРЫНЦЭСА
    24.05.09 01:15
     

    ответ для: Новая_Волна

    А где можно это видео скачать?
  • Tamysik
    24.05.09 01:11
     

    ответ для: fpfpzu2j5f81

    Как то на днях давали хорошую ссылку в теме о методе Борменталя, поищи. Я уже пошла спать. Если не найдеш, напишеш, я тебе завтра скину.
  • fpfpzu2j5f81
    24.05.09 01:09
     

    ответ для: Новая_Волна

    ок. я постараюсь найти даное видео и по крайней мере поробовать
  • fpfpzu2j5f81
    24.05.09 01:08
     

    ответ для: Tamysik

    1000....ясно
    надо прикинуть, мне кажется как вариант неплохо.....
    таблицу калорийности где взять не подскажите?
  • Новая_Волна
    24.05.09 01:08
     

    ответ для: fpfpzu2j5f81

    Сама сейчас занимаюсь бодифлексом. Советую тебе лучше осваивать бодифлекс не по книжке (но прочитать ее стоит), а по видео, например, с Мариной Корпан. Она замечательно мотивирует на занятия бодифлексом и всё очень подробно рассказывает (и показывает).
  • Tamysik
    24.05.09 01:05
     

    ответ для: fpfpzu2j5f81

    Я худею, когда ем 800-1000, тут многие пишут, что меньше 1000 нельзя так как замедляется обмен веществ и едят 1000-1200, т.е 1000 самое оно...
  • fpfpzu2j5f81
    24.05.09 01:03
     

    ответ для: Tamysik

    считать можно. А каковы границы от и до разрешенных?
  • fpfpzu2j5f81
    24.05.09 01:02
     

    ответ для: Новая_Волна

    про бодифлекс я уже думала...даже книжку купила.... буду осваивать.
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





ча­сто ли ва­ши пар­ни да­рят вам цве­ты? мне мой да­рит толь­ко ес­ли для это­го есть при­чи­на.
ска­за­ла мо­ло­до­му че­ло­ве­ку, что хо­чу за­ни­мать­ся сек­сом без пре­зер­ва­ти­вов, а тре­бу­ет справ­ку. я ска­за­ла, а не хо­чет ли он сам сна­ча­ла справ­ку по­ка­зать. так он мол­ча до­стал
не хо­чу це­ло­вать сво­е­го пар­ня в гу­бы! сна­ча­ла все бы­ло нор­маль­но, а те­перь не хо­чет­ся, что это мо­жет озна­чать?
смеш­ные риф­мы на име­на. да­вай­те при­ду­мы­вать! на­при­мер, ес­ли де­вуш­ка але­на, ей не на­до си­ли­ко­на!
я на ше­стой неде­ле бе­ре­мен­но­сти, муж всё вре­мя на­зы­ва­ет ре­бё­ноч­ка пу­зо­жи­те­лем. фо­то­гра­фи­ру­ет мой жи­вот и вы­кла­ды­ва­ет в од­но­класс­ни­ки. это нор­маль­но?
у му­жа есть ре­бе­нок от пер­во­го бра­ка, де­воч­ке 4 го­да. через каж­дые 2 дня он за­би­ра­ет ре­бен­ка из са­ди­ка и та­кое ощу­ще­ние, что он и не раз­ве­ден. я чу­жих де­тей на сво­ей тер­ри­то­рии
дет­ский сад - это без­за­бот­ное дет­ство? ес­ли бы у вас бы­ла воз­мож­ность не от­да­вать де­тей в дет­ский сад, вы бы не от­да­ли?
как вы­ки­нуть муж­чи­ну из го­ло­вы и серд­ца? без­от­вет­но влю­би­лась и те­перь очень силь­но стра­даю от это­го.
под­стриг­лась, мне убра­ли сан­ти­мет­ров 6-7. при­шла до­мой и не узна­ла се­бя! кто та­кое же пе­ре­жил? не по­жа­ле­ли? и дол­го ли от­ра­щи­вать во­лос при­дёт­ся?
раз­ли­ваю по бу­тыл­кам филь­тро­ван­ную во­ду и став­лю в мо­ро­зил­ку. се­го­дня до­ста­ла бу­тыл­ки, а во­да в них со­ле­ная. по­че­му это про­изо­шло?
со сколь­ки и до сколь­ки вы ра­бо­та­е­те и сколь­ко раз пи­та­е­тесь на ра­бо­те? при­но­си­те еду с со­бой или как?
“ти­хая моя ро­ди­на! ивы, ре­ка, со­ло­вьи... мать моя здесь по­хо­ро­не­на в дет­ские го­ды мои.“ от­га­дай­те, чьи это сти­хи?
как так мож­но из­ме­нить­ся за 4 го­да? это во­об­ще ка­кие опе­ра­ции? это але­на шиш­ко­ва (же­на ти­ма­ти)
необыч­ные клич­ки жи­вот­ных. ка­кие вам встре­ча­лись? у нас в се­мье как-то так по­ве­лось, что ни­кто не на­зы­вал жи­вот­ных при­выч­ны­ми пуш­ка­ми, рек­са­ми и т.п.
ска­жи­те, при бе­ре­мен­но­сти обя­за­тель­но долж­на бо­леть грудь?
что сде­лать с со­ба­кой? не пер­вый раз она на ме­ня ки­да­ет­ся. из-за нее вы­ки­дыш был. хо­зя­ин утвер­жда­ет, что она доб­рая и я вру.
сколь­ко длил­ся ваш са­мый длин­ный за­жор? как вы­хо­ди­ли? сколь­ко на­бра­ли? за сколь­ко убра­ли по­след­ствия?
хо­чу по­де­лить­ся сво­ей со­кро­вен­ной фо­би­ей. я невы­со­ко­го ро­ста - 150, я бо­юсь, что я не до­бьюсь в жиз­ни хо­ро­шей ра­бо­ты и хо­ро­ше­го му­жа. как мне бо­роть­ся с этим?
по­крас­не­ние и зуд на по­ло­вых гу­бах. что это мо­жет быть?
мож­но ли снять ди­а­гноз, по­став­лен­ный несколь­ко лет на­зад? ста­ви­ли всд по сме­шан­но­му ти­пу, но сей­час со здо­ро­вьем про­блем нет, ни на что не жа­лу­юсь, а за­пись о всд в кар­те
как ду­ма­е­те, скар­летт из “уне­сен­ных вет­ром“ - стер­ва?
оце­ни­те пла­тье соб­ствен­но­го по­ши­ва.
без мо­е­го ве­до­ма мою бу­ду­щую пен­сию пе­ре­ве­ли в него­судар­ствен­ный пф. что де­лать?
ба­буш­ка ку­пи­ла внуч­ке без мо­е­го со­гла­сия со­то­вый те­ле­фон. про­сит по­ло­ви­ну ей вер­нуть, по­чти что тре­бу­ет. как бы вы по­сту­пи­ли?
“лет­ние крош­ки 2013!“ ма­моч­ки де­ток, рож­ден­ных ле­том 2013 го­да, объ­еди­ня­ем­ся!
ищу дру­зей/по­друг для об­ще­ния, иг­ры в би­льярд и сов­мест­но­го по­хо­да в ка­фе и ки­но.
ка­кое у вас зре­ние и сколь­ко вам лет? вы но­си­те оч­ки?
де­вуш­ки по­сле 30, как вы под­дер­жи­ва­е­те свою кра­со­ту и мо­ло­дость? по­дру­га счи­та­ет, что до­ве­рять мож­но толь­ко ру­ке кос­ме­то­ло­га и по­сто­ян­но при­бе­га­ет к кос­ме­то­ло­ги­че­ским про­це­ду­рам.
ре­аль­но ли ски­нуть вес и немно­го под­ка­чать филей­ную часть с по­мо­щью ве­ло­тре­на­же­ра плюс обер­ты­ва­ния? есть ли у вас опыт?
от незна­ния, вы­сы­па­ла по­верх горш­ка на кра­си­вые цве­ты под­корм­ку сухую и все за­гу­би­ла, ли­стья по­чер­не­ли, и ста­ли жел­теть и опа­да­ют. что де­лать? цве­ты по­гиб­нут?
алек­сандр град­ский вы­вел в свет мо­ло­дую же­ну - 29-лет­нюю мо­дель ма­ри­ну ко­та­шен­ко. ее не сму­ща­ет раз­ни­ца в воз­расте с 60-лет­ним му­зы­кан­том!
оце­ни­те ку­лон­чик. не слиш­ком вуль­гар­ный? фо­то
ищу по­друг для сов­мест­но­го по­ху­де­ния, ко­то­рые на­стро­е­ны ре­ши­тель­но и не пла­ни­ру­ют в бли­жай­шее вре­мя про­па­дать.
при ско­ли­о­зе мож­но хо­дить на тан­цы? мо­ей до­че­ри 12 лет, очень хо­чет пой­ти на эст­рад­ные тан­цы.
что ду­ма­е­те? вче­ра спра­ши­ваю у му­жа: “по­че­му муж­чи­ны из­ме­ня­ют или ухо­дят от жен? по­че­му боль­шин­ство все же от жен не ухо­дят к лю­бов­ни­цам?“ он дал та­кой от­вет:
оце­ни­те курт­ку. фо­то. я в ней смот­рюсь ху­дее, чем есть.
что луч­ше - быть од­ной или с нелю­би­мым? мне ка­жет­ся, что я боль­ше ни­ко­го ни­ко­гда не по­люб­лю, имен­но по-на­сто­я­ще­му, как быв­ше­го.
оце­ни­те мой ра­ци­он! не раз­не­сет ли? спорт 6 дней в неде­лю по 2-2,5 ча­са.
ка­кие есть кос­ме­ти­че­ские про­це­ду­ры, ли­бо ма­зи, чтобы убрать по­стакне (шра­ми­ки, крас­ные пят­ныш­ки по­сле пры­щей)?
кто де­лал клиз­му? по­мо­га­ет ли она или еще боль­ше на­ру­ша­ет мик­ро­фло­ру? хо­чу по­чи­стить ки­шеч­ник.
по­со­ве­туй­те кни­ги в жан­ре мо­ло­дёж­ной ан­ти­уто­пии, по­хо­жие на “ди­вер­гент“ и “го­лод­ные иг­ры“.
пи­шем сю­да все, что хо­тим, чтобы за­ра­бо­тать бал­лы и ка­муш­ки.
что пла­ни­ру­е­те се­го­дня при­го­то­вить на ужин? рас­ска­жи­те и ки­дай­те ре­цеп­ты.
мож­но ли сей­час брать с со­бой жид­ко­сти в пе­ре­ле­тах? мус­сы, кре­ма и про­чую жид­кую кос­ме­ти­ку в ба­ноч­ках и тю­би­ках?
у ко­го из вас ко­жа­ный са­лон в ав­то­мо­би­ле и пес, ко­то­рый лю­бит ка­тать­ся? от­зо­ви­тесь! как вы пе­ре­во­зи­те сво­е­го лю­бим­ца в та­ком са­лоне? чех­лы пе­ред этим на­де­ва­е­те? или бо­ти­ноч­ки,
сей­час рас­ста­лись и что са­мое ин­те­рес­ное про­шла неде­ля, а я не хо­чу с ним быть. в ду­ше ка­кая-то пу­сто­та, ды­ра, апа­тия, не хо­чу во­об­ще о нем да­же вспо­ми­нать, да­же тос­ки по
ов­ся­ные от­ру­би. кто-ни­будь упо­треб­лял? как ска­за­лось на по­ху­де­нии и во­об­ще на ор­га­низ­ме?
рас­ста­лась с му­жем, де­пресс­няк на­кры­ва­ет. по­де­ли­тесь опы­том, де­вуш­ки, ко­то­рые раз­ве­лись по­сле 30 лет, без де­тей.
“за­ме­ча­тель­ный“ день рож­де­ния! в по­да­рок мне при­шли ме­сяч­ные. па­рень вче­ра так ума­ял­ся, что спит до сих пор. по­дру­га во­об­ще за­бы­ла! си­жу кра­си­вая и ре­ву.
мне по­со­ве­то­ва­ли в сроч­ном по­ряд­ке ме­нять имидж. фо­то при­ла­га­ют­ся.
по­са­ве­туй­те ка­кие-ни­будь уют­ные филь­мы. доб­рые, ин­те­рес­ные, ро­ман­ти­че­ские. что-ни­будь вро­де “неспя­щие в си­эт­ле“ или “вам пись­мо“, ну или лю­бые дру­гие, ка­кие вам нра­вят­ся.
ищу еди­но­мыш­лен­ни­ков, 2-3 де­ву­шек с по­хо­жей фигу­рой и про­бле­ма­ми, же­ла­ю­щих по­ху­деть, од­на по­сто­ян­но сры­ва­юсь.
я на­хо­жусь в шо­ке, моя со­ба­ка на­па­ла на ма­лень­ко­го щен­ка, ко­то­ро­го вы­гу­ли­ва­ли на га­зон­чи­ке. вот по­че­му она так ре­а­ги­ру­ет на ма­лень­ких?
зем­ляч­ки из та­ган­ро­га и близ ле­жа­щих ре­ги­о­нов, от­клик­ни­тесь!
по­мо­ги­те разо­брать­ся. пе­ре­пи­сы­ва­ет­ся с дру­ги­ми де­вуш­ка­ми, а мне да­же не пи­шет. как по­ни­мать?
дли­на чле­на у мо­ло­до­го че­ло­ве­ка. сколь­ко сан­ти­мет­ров член у ва­ше­го мо­ло­до­го че­ло­ве­ка?
как вас зо­вут? нра­вит­ся ли вам свое имя?
хо­чу, чтобы ли­цо вы­гля­де­ло ху­дым со впа­лы­ми ще­ка­ми! что по­со­ве­ту­е­те?
ка­кие спе­ци­аль­но­сти вы счи­та­е­те наи­бо­лее пер­спек­тив­ны­ми и вос­тре­бо­ван­ны­ми, а ка­кие со­всем ненуж­ны­ми “непро­бив­ны­ми“?
за­чем на за­став­ку те­ле­фо­на ста­вят фо­то же­ны или му­жа? это боль­шая лю­бовь, дань мо­де или есть ва­ри­ан­ты?
как вас встре­ча­ют ва­ши до­маш­ние жи­вот­ные? мои кош­ки сра­зу бе­гут к две­ри и бе­гом ню­хать па­ке­ты!
как от­учить пар­ня от­клю­чать­ся? при ссо­рах по те­ле­фо­ну он, ни­че­го не вы­яс­нив и не ре­шив, го­во­рит: “лад­но. всё, да­вай.“ и от­клю­ча­ет­ся.
как со­хра­нять по­ря­док в до­ме при ка­та­стро­фи­че­ской нехват­ке шка­фов?
мне 26 лет, а мно­гие ду­ма­ют, что мне под 40, что не так? что из­ме­нить, чтоб на свой воз­раст вы­гля­деть?
вы лю­би­те пи­во? я его не мо­гу пить. непри­ят­но на вкус и во­об­ще в го­ло­ве не укла­ды­ва­ет­ся, как де­вуш­ка мо­жет пить пи­во.
у ко­го бе­лый план­шет или смарт­фон (те­ле­фон)? как ре­ши­лись?
хо­ди­ли в ак­ва­парк в ясе­не­во с ре­бен­ком, на мне был ку­паль­ник со стрин­га­ми по­чти на од­ной во всем ак­ва­пар­ке! как вы счи­та­е­те, умест­ны ли стрин­ги в ак­ва­пар­ке?
по­яви­лась пер­хоть. как с ней бо­роть­ся? под­ска­жи­те про­ве­рен­ные сред­ства от пер­хо­ти.
я без ума от ор­со­те­на. по цене на­мно­го мень­ше ксе­ни­ка­ла, а дей­ствие - не ху­же.
у ме­ня есть зна­ко­мая, ко­то­рая на шмот­ки мо­жет тра­тить­ся без­гра­нич­но, а вот на сред­ствах на вре­мя кд эко­но­мит.
на­таль­ная кар­та! раз­га­дай­те. фо­то.
вы по­ку­па­е­те пиц­цу или же го­то­ви­те ее са­ми?
при­ем­ле­ма ли та­кая дли­на для юб­ки? фо­то.
ку­пи­ла туфли, как вам? фо­то
кто как пи­та­ет­ся или пи­тал­ся во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? что вам со­ве­то­ва­ли вра­чи? от че­го от­ка­за­лись, и что на­обо­рот на­ча­ли есть?
вы с му­жем вен­ча­лись?
на­зна­чи­ли кон­тра­цеп­ти­вы джес сро­ком на 3 ме­ся­ца. врач пре­ду­пре­ди­ла, что в пер­вые три ме­ся­ца идет адап­та­ция к гор­мо­нам и мо­гут быть вы­де­ле­ния кро­вя­ни­стые. про­пи­ла неде­лю,
жир­нит­ся ли­цо, не успе­ваю про­ти­рать лосьо­ном. ужас. и ко­жа го­ло­вы жир­нит­ся мо­мен­таль­но. это же­лу­док или гор­мо­ны?
под­дер­жи­те мо­раль­но. муж­чи­на, с ко­то­рым от­но­ше­ния, зная, что у ме­ня тя­же­лое ма­те­ри­аль­ное по­ло­же­ние, ко­гда я за­бо­ле­ла, взял с ме­ня день­ги за ле­кар­ства!
ста­ли очень силь­но вы­па­дать во­ло­сы. по­со­ве­туй­те, что де­лать?
ло­го­пед ре­бен­ку по­ста­вил онр 2 сте­пе­ни. есть та­кие, кто через это про­шел? есть ли шанс до шко­лы се по­ста­вить?
у ме­ня па­ни­ка. я по­прав­ля­юсь да­же си­дя на ди­е­те. бо­ка и ля­хи про­сто ужас­ны. лиш­ний раз на ули­цу вы­хо­дить не хо­чет­ся. мо­жет кто-то стал­ки­вал­ся с по­доб­ной про­бле­мой?
что мож­но из­ме­нить в се­бе? фо­то. мо­жет что-то с при­чес­кой?
кто са­мые кра­си­вые участ­ни­цы на сай­те?
хо­чу от­дать доч­ку на тан­цы. вы­би­раю сей­час меж­ду баль­но-спор­тив­ны­ми и то­де­сом. кто хоть немно­го раз­би­ра­ет­ся в во­про­се, что для ре­бен­ка луч­ше?
ко­гда ло­жусь спать, то на­чи­на­ет ло­мить те­ло, ер­заю по по­сте­ли, и по­ло­же­ние ме­няю, все рав­но не мо­гу спать. усну на 2 ча­са, по­том опять про­сы­па­юсь. как вос­ста­но­вить нор­маль­ный
ка­кая при­чес­ка мне идет боль­ше? фо­то.
про­дол­жа­ем ху­деть! а кто-то мо­жет толь­ко на­чи­на­ет. при­со­еди­няй­тесь.
у ме­ня опять про­бле­мы с про­из­вод­ствен­ной прак­ти­кой. я долж­на бы­ла сдать ее 29.08.14, но не сда­ла. те­перь мне ин­ди­ви­ду­аль­но пе­ре­сда­чу бу­дет на­зна­чать де­ка­нат, как-то страш­но­ва­то.
что ска­же­те о внеш­но­сти юлии на­ча­ло­вой? кра­си­вая?
мой муж пи­шет му­зы­ку, у нас по­лу­го­до­ва­лый ре­бе­нок. к му­зы­ке от­но­сит­ся нор­маль­но. а вот со­се­дям ме­ша­ет. гро­зят­ся в опе­ку пой­ти.
во сколь­ко лет вы ку­пи­ли се­бе ма­ши­ну? или вам по­да­ри­ли ро­ди­те­ли?
мы гу­ля­ли с мч и как все­гда он за­шел в подъ­езд со мной, чтобы по­про­щать­ся, но сто­я­ли бол­та­ли. в это вре­мя вы­шла моя со­сед­ка, и как толь­ко нас уви­да­ла, про­из­нес­ла “вам здесь
я сде­ла­ла ка­ре! мне нра­вит­ся, а вы что ду­ма­е­те? (фо­то)
мой пер­вый на­ро­щен­ный но­готь. фо­то. по-мо­е­му луч­ше, чем в неко­то­рых са­ло­нах. да?
вы еди­те кар­то­фель (в лю­бом ви­де)?
рас­ска­жи­те про свою свадь­бу без тра­ди­ци­он­но­го сбо­ра всех род­ствен­ни­ков с та­ма­дой!
ле­том ку­пи­ла ма­шин­ку - маз­да 3. как вам ма­шин­ка? фо­то
за­пре­ты ро­ди­те­лей. мне уже ско­ро 19 лет, но ро­ди­те­ли до сих пор счи­та­ют ме­ня ре­бён­ком, ма­ло ку­да от­пус­ка­ют. ка­ки­ми по­ступ­ка­ми им до­ка­зать, что я уже до­ста­точ­но взрос­лая?
уез­жа­ем с му­жем к его род­ствен­ни­кам на неде­лю. что мож­но с со­бой при­вез­ти? род­ствен­ни­ки - это его сест­ра дво­ю­род­ная и её па­рень.