Можно ли похудеть с помощью аквааэробики? хочу сбросить лишние килограммы и подтянуть тело.
Можно ли с помощью аквааэробике похудеть.Мой вес 70,рост 167,ужасно хочу сбросить лишние килограммы и подтянуть тело.
автор: ласточка*, 22.12.14 23:01
просмотры: +2207, комментарии: +15
все темы | главная |
-
21.01.15 10:20Занимаюсь аквааэробикой уже 2 года два раза в неделю. Просто потому что нравится. Ни капли не похудела, даже наоборот. И не заметила, чтобы кто-то в нашей группе похудел. Тренер говорит, что для достижения результата нужно чередовать аквааэробику с занятиями в зале плюс диета.
-
19.01.15 13:26 (ответ для: ласточка*)ласточка* писал(а): При чем здесь это, девушка?Если я сижу на этом сайте и спрашиваю совета,значит похудеть хочу,если не понятно.Мне не нравится когда люди так грубы,я высказала свою точку зрения и все на этом.Многие так пишут,про еду,как будто бы не понятно что большая часть успеха в похудении зависит от питания и я это понимаю.Поэтому спрашиваю совет не насчет того кто сколько ЖРЕТ,а на счет того поможет ли та самая аквааэробика!
Ну так я вам уже дала совершенно исчерпывающих ответ на поставленный вопрос. У меня в группе есть девушки, которые занимаются уже по 3-5лет, но остаются полными, тк обожратушки мешают. А так хоть фитнес, хоть балет, хоть сумо способствует сжиганию калорий. Но можно быть и толстой балериной, и толстой пловчихой, а зависит это от того, как вы будете питаться, обжираться, объедаться, клевать ( соответствующее реальности подчеркнуть). -
19.01.15 13:04 (ответ для: Lorein,Bell)При чем здесь это, девушка?Если я сижу на этом сайте и спрашиваю совета,значит похудеть хочу,если не понятно.Мне не нравится когда люди так грубы,я высказала свою точку зрения и все на этом.Многие так пишут,про еду,как будто бы не понятно что большая часть успеха в похудении зависит от питания и я это понимаю.Поэтому спрашиваю совет не насчет того кто сколько ЖРЕТ,а на счет того поможет ли та самая аквааэробика!
-
19.01.15 13:01 (ответ для: ласточка*)ласточка* писал(а): Думайте как хотите,по мне вы грубы.Только свиньи жрут,к людям это ни как не относиться,сколько бы человек не набрал.Но все равно спасибо за мнение.
Я не пойму вы похудеть хотите или закрепить эксклюзивность прав использования слова -
19.01.15 12:52 (ответ для: Lorein,Bell)Думайте как хотите,по мне вы грубы.Только свиньи жрут,к людям это ни как не относиться,сколько бы человек не набрал.Но все равно спасибо за мнение.
-
19.01.15 12:49 (ответ для: ласточка*)ласточка* писал(а): Зачем так грубо жрать !? Мы же не свиньи.
Ок, если надо скинуть пару-тройку килограмм, то наели, а если около 10 и более, то нажрали, как не крути. -
19.01.15 12:41 (ответ для: Lorein,Bell)Зачем так грубо “жрать“ !? Мы же не свиньи.
-
18.01.15 19:00Подтягивает и тонизирует хорошо, а похудеете или нет, это как жрать будете
-
18.01.15 18:57Самый действенный способ похудеть не жрать много и конечно спорт совместно с процедурами для улучшения тонуса кожи
-
13.01.15 12:39Вместе с правильной диетой конечно поможет! и Тело подтянется
-
23.12.14 08:36только медленно очень
-
22.12.14 23:16если задержав дыхание таскать по дну бассейна штангу, то должно помочь )
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- цветочного настроения!»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- кто из них красивее?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |