Можно ли похудеть с помощью аквааэробики? хочу сбросить лишние килограммы и подтянуть тело.
Можно ли с помощью аквааэробике похудеть.Мой вес 70,рост 167,ужасно хочу сбросить лишние килограммы и подтянуть тело.
автор: ласточка*, 22.12.14 23:01
просмотры: +2206, комментарии: +15
все темы | главная |
-
21.01.15 10:20Занимаюсь аквааэробикой уже 2 года два раза в неделю. Просто потому что нравится. Ни капли не похудела, даже наоборот. И не заметила, чтобы кто-то в нашей группе похудел. Тренер говорит, что для достижения результата нужно чередовать аквааэробику с занятиями в зале плюс диета.
-
19.01.15 13:26 (ответ для: ласточка*)ласточка* писал(а): При чем здесь это, девушка?Если я сижу на этом сайте и спрашиваю совета,значит похудеть хочу,если не понятно.Мне не нравится когда люди так грубы,я высказала свою точку зрения и все на этом.Многие так пишут,про еду,как будто бы не понятно что большая часть успеха в похудении зависит от питания и я это понимаю.Поэтому спрашиваю совет не насчет того кто сколько ЖРЕТ,а на счет того поможет ли та самая аквааэробика!
Ну так я вам уже дала совершенно исчерпывающих ответ на поставленный вопрос. У меня в группе есть девушки, которые занимаются уже по 3-5лет, но остаются полными, тк обожратушки мешают. А так хоть фитнес, хоть балет, хоть сумо способствует сжиганию калорий. Но можно быть и толстой балериной, и толстой пловчихой, а зависит это от того, как вы будете питаться, обжираться, объедаться, клевать ( соответствующее реальности подчеркнуть). -
19.01.15 13:04 (ответ для: Lorein,Bell)При чем здесь это, девушка?Если я сижу на этом сайте и спрашиваю совета,значит похудеть хочу,если не понятно.Мне не нравится когда люди так грубы,я высказала свою точку зрения и все на этом.Многие так пишут,про еду,как будто бы не понятно что большая часть успеха в похудении зависит от питания и я это понимаю.Поэтому спрашиваю совет не насчет того кто сколько ЖРЕТ,а на счет того поможет ли та самая аквааэробика!
-
19.01.15 13:01 (ответ для: ласточка*)ласточка* писал(а): Думайте как хотите,по мне вы грубы.Только свиньи жрут,к людям это ни как не относиться,сколько бы человек не набрал.Но все равно спасибо за мнение.
Я не пойму вы похудеть хотите или закрепить эксклюзивность прав использования слова -
19.01.15 12:52 (ответ для: Lorein,Bell)Думайте как хотите,по мне вы грубы.Только свиньи жрут,к людям это ни как не относиться,сколько бы человек не набрал.Но все равно спасибо за мнение.
-
19.01.15 12:49 (ответ для: ласточка*)ласточка* писал(а): Зачем так грубо жрать !? Мы же не свиньи.
Ок, если надо скинуть пару-тройку килограмм, то наели, а если около 10 и более, то нажрали, как не крути. -
19.01.15 12:41 (ответ для: Lorein,Bell)Зачем так грубо “жрать“ !? Мы же не свиньи.
-
18.01.15 19:00Подтягивает и тонизирует хорошо, а похудеете или нет, это как жрать будете
-
18.01.15 18:57Самый действенный способ похудеть не жрать много и конечно спорт совместно с процедурами для улучшения тонуса кожи
-
13.01.15 12:39Вместе с правильной диетой конечно поможет! и Тело подтянется
-
23.12.14 08:36только медленно очень
-
22.12.14 23:16если задержав дыхание таскать по дну бассейна штангу, то должно помочь )
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- очень хотелось бы найти друзей»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- фото, как из журнала!»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- какие операции делала анна асти?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |