Как вы бросили курить? Я уже покупала таблетки коррида - никакого толка. Кто пробовал табекс, Никоретте? Эффект есть?
Нужен совет бывшей курильщицы. Как вы бросили курить? Я уже покупала таблетки коррида , ни какого толка. И убеждала себя хватало на три дня. И картинки смотрела так же на три дня , потом философа включала все там будем и опять за сигарету. Сейчас опять желание есть, а воли нет. Кто пробовал табекс? Никоретте ? Эффект есть? Коменты не экс курильщиц и Анти курильщиков не интересны.
автор: lejsane, 22.12.14 12:50
просмотры: +5734, комментарии: +29
все темы | главная |
-
30.12.14 13:51нету у вас мотивации. Я бросила,как забеременела. Мне не повезло,как некоторым-тягу к сигаретам не отбило. Во сне курю каждую ночь))И днем хочется,но держусь,т.к. нельзя.Так что вы,видимо,не до конца хотите бросить
-
27.12.14 18:56табекс помогает действительно, главное после не сорваться
-
23.12.14 08:59Заболела ((( теперь и без таблеток курить не смогу
-
23.12.14 01:05Пытаюсь бросить! Пока что-то не очень получается.
-
22.12.14 20:23Мне тоже Аллен Карр помог. Не курю два года и не тянет, хотя в окружении курят почти все. До этого курила лет 15
-
22.12.14 20:14курила около 9-10 лет, поводом бросить стал мой муж(когда мы с ним познакомились) в компании друзей нет ни одного курильщика. и он не курил никогда. постепенно стала снижать уровень никотина, дошла до 1ки, потом через пару месяцев перестала покупать сигареты вообще(если прижмет то стрельну) затем совсем отвыкла! сейчас максимум кальян с друзьями. и не пичкайте себя таблетками,все это химия,разрушающая печень.... желаю успеха!
-
22.12.14 16:15курила около 5-6 лет.
бросила. живу без единой сигареты уже 5 месяцев.
совет?
я просто перестала вставлять сигареты в рот и поджигать их. -
22.12.14 15:26муж табекс пил.год не курил,а сейчас,когда в компании курильщиков и алкоголь присутствует сразу за сигарету берется.я тоже курила 9 лет,бросила сама,с сосудами и курить даже не тянет.главное иметь сильное желание бросить
-
22.12.14 15:21Благодаря йоге я бросила. Хотите верьте, хотите нет, как говорится. Стаж 13 лет был. Заметила, что не курю, только на второй день. Просто стало очень-очень противно это делать.
-
22.12.14 14:19О, я как раз недавно очередной раз бросила курить. Причина - стало не вкусно. Вернулась в качалку, занимаюсь почти каждый день и просто не чувствую потребности. При этом бойфренд у меня курит, но я стала замечать, что примерно с тех же пор как я бросила он стал курить раза в три меньше.
Я просто пустила на самотек и первые несколько раз сдерживалась, когда хотелось закурить в привычных ситуациях - например по дороге на трамвай утром. Ну там получалось, что я то опаздывала, то зажигалку не могла найти - рассосалось.
Хорошо помогает заняться физ.активностью. Организм в состоянии нового стресса о сигаретах забудет+из-за новых ощущений желание курить не появится. -
22.12.14 13:39 (ответ для: lejsane)говорю только о том, что реально помогло мне и мужу. читайте не торопясь, проверяйте все на себе, выполняйте предложенные рекомендации. бросить курить не сложнее чем выбросить старую тесную, натирающую ноги обувь. это очень просто.
-
22.12.14 13:39попробуйте иголочки, знаю не одного человека , кто бросил купить благодаря иглорефлексотерапии, всего один сеанс и все
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- мои стрижки прошлого года!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- всем вкусного конца вторника!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- к общему образу.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |