Скинула 5 кг. как на новогодних каникулах не набрать все обратно? думаю, либо не есть после 6, либо считать калории (но это мне кажется бред). что же делать?
Скинула 5 кг, как на новогодних каникулах не набрать все обратно?жесткая диета не подойдет..думаю либо не есть после 6, либо считать калории (но это мне кажется бред...ведь праздники, много еды вне дома). Что же делать?
автор: bezmenja_ja, 18.12.14 09:03
просмотры: +1876, комментарии: +9
все темы | главная |
-
25.01.15 13:02Можно еще раз в неделю разгрузочный моно день устраивать... Многим помогает!
-
25.01.15 12:45Я на праздниках позволяю себе кушать всё. И так в течение года сплошные ограничения. К тому же в качестве подарка на НГ у мужа выпросила сертификат на массаж. Буду пробовать аппаратный. Подруга делала в мед. центре на Павелецкой, скинула 6 кг. Так что весь январь я смело кушаю оливье, селёдку под шубой и прочие недозволенные обычно блюда. А с февраля снова в бой за красивую фигуру — на массаж и диету)
-
29.12.14 17:04есть по чуть -чуть и часто, да и не есть после 6
-
18.12.14 10:39 (ответ для: SoLiS477)
да просто после 6 вечера не кушала. днем ела что хотела.SoLiS477 писал(а): как скинули? -
18.12.14 09:31просто много не есть)) и конечно же не объедаться на ночь
-
18.12.14 09:08как скинули?
-
18.12.14 09:03
-
18.12.14 09:03
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- оцените фото!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |