Как бросить курить? Надоело дымить!
Как бросить курить?
автор: wle7vojapprn, 11.12.14 10:08
просмотры: +2373, комментарии: +23
все темы | главная |
-
04.01.15 19:24 (ответ для: vita4144)Вот и у меня так, бросала на месяц, без сигарет скучно и тоскливо, я не могу выпить кофе утром и не покурить (это вообще как?), перекуры.... там вообще все самое интересное! потом дома надо что-то делать, а ты не хочешь и идешь курить 5-10 мин. в тишине так и вечер быстрее пролетает..... Но теперь просто НАДО бросать, не хочу вонять, да и детям дурной пример ни к чему.... Да, вот многие говорят болезнь помогает бросить, полная! Было у меня сильнейшее воспаление легких, еле откачали, сутки под капельницами лежала, а потом первым делом покурить пошла.... так что это точно не помогает, а от Карра еще больше курить хочется. Завтра табекс пить начну, сегодня купила, попробую....
-
03.01.15 13:49 (ответ для: vita4144)vita4144 писал(а): а Вам никоретте помогали, чтобы пропало желание убивать?
кстати да. в них никотина очень много 2мг и тяга к курению напрочь отбивалась.
правда я с ними не бросала, жевала жвачки, когда сигарет дома не было, а идти за ними не охота. пару дней с ними ходила.
советую те, кто в поездах или самолетах, или еще где, где нет возможности курить. -
02.01.15 19:07 (ответ для: Прожорливая)Прожорливая писал(а): мне табекс не помог. помогают таблетки с никотином никоретте очень советую. от них курить не хочется, кроме психологической зависимости конечно.
а Вам никоретте помогали, чтобы пропало желание убивать? -
02.01.15 19:06 (ответ для: wle7vojapprn)wle7vojapprn писал(а): А Вы не психуюте? Я вот пока до работы доезжаю готова всех убить!Этот на ногу наступил,тот толкнул,сраный автобус не приезжает вовремя...
Я просто нервно-больная когда не покурю с утра, готова убить кого-то до той самой заветной первой затяжки, да, чтоб сигарета так аж зашипела... брррр меня пугает даже сама мысль, что я не буду курить, как это я - 10 лет курю, а тут оп и не буду, и как же я без шумного выдыхания дыма, без перекуров на работе, на которых можно узнать много нового. короче, не про меня это(((( хотя курить бросить хочу, но, видимо, не на столько чтобы реально это сделать((( так что помогите и мне, может у кого с похожей ситуацией, тоже получилось бросить. потому, что - взять и не курить - это не мой случай((( -
02.01.15 18:28Взять пачку сигарет и выбросить в мусор а новую не покупать и не стрелять ни у кого. Все, других способов нет!
-
19.12.14 15:15мне табекс не помог.(((( помогают таблетки с никотином “никоретте“ очень советую. от них курить не хочется, кроме психологической зависимости конечно.
-
12.12.14 08:33табекс. легко бросила. еще и полпачки табл. осталось. Но главное - настрой.и тогда табекс - в помощь! Здоровья вам, оставьте вредные привычки в уходящем году!!!
-
11.12.14 14:42У меня вообще аллергия на бросание,от жвачки повылетали пломбы,на пластырь пошла почесуха адская по всему телу,Карра наизусть знаю-скучно и курить с него ещё больше хочется.Ещё и жирею когда бросаю.А вот от Табекса хоть и подташнивало,но я не ненавидела всех и вся и желания покурить практически небыло.
-
11.12.14 14:38Я в один момент просто бросила курить и все.Не курю уже полтора года.
-
11.12.14 14:36Табекс очень помогает,но его надо таскать с собой.Я один раз забыла и сорвалась,а сейчас решиться на это очень сложно.Еще можно что-то типа чёток или бус с собой таскать,чтобы перебирать и руки были заняты.
-
11.12.14 12:24 (ответ для: wle7vojapprn)психую,но т.к. у меня сигарет нет,самоуспокаиваюсь))
-
11.12.14 11:53 (ответ для: Валерия161)Валерия161 писал(а): я вот тоже бросить пытаюсь,но особо себя не насилую,если прям захочу-курю. но пытаюсь убедить себя,что это привычка у меня в голове,например рабочий день на перекуры делила,он так быстрее пролетал,и от работы на 5 минут была возможность отвалить т.е.мне и курить особо не хотелось,просто отвлечься ну и еще посоветую,не покупать сигареты,все таки не будете же вы стрелять постоянно? итог-вчера выкурила 2 сиги,при норме пачка в день
А Вы не психуюте? Я вот пока до работы доезжаю готова всех убить!Этот на ногу наступил,тот толкнул,сраный автобус не приезжает вовремя...)))
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |