Что выпить, чтобы быстрее заснуть и легко проснуться? я уснуть часа два не могу. Напрягает уже.
Какие витаминки или что можно пить перед сном,чтобы побыстрее уснуть,хорошо и спокойно спать и легко проснуться??? А то я перед сутками уснуть часа по два не могу...Напрягает уже...Успокоительные сильные тоже боюсь пить,вдруг просплю с ними...А после суток плохо сплю,ворочаюсь,вскакиваю почему то((( Кто что посоветует?
автор: Хельга88, 10.12.14 01:33
просмотры: +3267, комментарии: +20
все темы | главная |
-
01.03.15 00:11Я сама недавно с таким же вопросом обращалась к форумчанам.Мне персен посоветовали.Пью,когда не спокойно на душе и нормально засыпаю.
-
01.02.15 14:07Донормин.
Только не уверен что его без рецепт отпускают -
04.01.15 23:33Рюмочку!
-
04.01.15 22:52Глицин под язык
-
19.12.14 12:34 (ответ для: Хельга88)
неврологи детские детям как успокоительное назначают одна капля на год жизни, так что не бойтесьElatioN писал(а): спасибо!попробую так -
19.12.14 12:33 (ответ для: LS75)спасибо!попробую так
-
19.12.14 12:30 (ответ для: Хельга88)
корвалол это снотворное сильное, основа фенобарбитал.ElatioN писал(а): а от корвалола хуже не будет?или это тоже травки?
20 капель нормально будет, что бы уснуть, сердечники его хлещут по 40 капель по несколько раз в день, думают , что лечатся , но он как успокоительное действует.
Постоянно пить не надо, а вот иногда можно -
19.12.14 11:04 (ответ для: LS75)а от корвалола хуже не будет?или это тоже травки?
-
18.12.14 00:52у меня такая же ситуация, от переработки могу не уснуть, пью капли морозова , в госаптеках продают, сами изготавливают .
Засыпаю хорошо, просыпаюсь легко и пью по необходимости, не курсами.
Если капель нет , пью корвалол .
Корвалол считают лекарством сердечников , но это общепринятое заблуждение, корвалол -это фенобарбитал, снотворное . -
12.12.14 22:33 (ответ для: Schastlivaya__Ya)Schastlivaya__Ya писал(а): Я пью пентовит уже 2 месяца. Но с другой целью- для волос. А со сном тоже проблемы. По 2 часа засыпаю. Видимо все индивидуально
Да, кстати, пентОвит) Мне тоже помогает для волос! Сразу меньше выпадают даже.
Но витамины группы В для невротиков: даже в инструкции написано, при нарушениях в ЦНС. Так что мне и спать помогает))))) -
12.12.14 21:49Мне когда-то советовал врач смешать настойки- боярышник, пустырник, пион и карвалол в стакане воды и выпить перед сном. И обязательно проветривать перед сном комнату. Мне тогда помогало, надо сейчас попробовать.
-
12.12.14 21:46 (ответ для: ФеяКрокус)Я пью пентовит уже 2 месяца. Но с другой целью- для волос. А со сном тоже проблемы. По 2 часа засыпаю. Видимо все индивидуально
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- фото как вам?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |