У кого-то есть такой тренажер? сколько занимаетесь? есть эффект?
Стоит ли брать чтоб после родов живот и талию сделать и хочу вело тренажер купить за одно,
автор: Miss Dior cherie, 09.12.14 19:35
просмотры: +1604, комментарии: +6
все темы | главная |
-
01.01.15 18:02 (ответ для: Rahmadudra)эллиптический тренажер? а скажите я хочу соблюдать белково углеводную диету, а какой больше шанса быстро похудеть с ПП или БУЧ? и если я буду сидеть на буч, то в если я буду в белковые дни делать силовые а в углеводные дни кардио, то будет результат? просто не хочу сильно в попе худеть, и если вы не знаете где я могу такой вопрос задать?
-
01.01.15 15:10Купите лучше министеппер или эллипс, вело очень слабенькую кардионагрузку дает, а на дорожке суставы страдают. Гантели приобретите наборные, чтобы нагрузку увеличивать, когда потребуется. Получится полноценный домашний спортзал. Если умеете себя дисциплинировать, то в комплексе с силовыми упражнениями и правильным питанием добьетесь всего желаемого. Дома гораздо приятнее заниматься, чем с кучей народу в зале, главное хорошо проветрить комнату. Ну и технику упражнений строго соблюдайте, ютьюб вам в помощь.
-
30.12.14 19:02 (ответ для: Серое Волчишко)Я бегать на улице больше люблю бегать, дорожки не люблю беговые, вело тренажер хочу приобрести.
-
30.12.14 18:56 (ответ для: Miss Dior cherie)Угу. Только не постоянно. Года 4 она продюжила, а теперь движок сгорел. вообще хорошая вещь, но велотренажер по идее не хуже, да и с ремонтом попроще, если что.
-
30.12.14 17:18 (ответ для: Серое Волчишко)Вы на ней занимались?
-
30.12.14 15:47Ухайдокала недавно беговую дорожку. Вот думаю, ремонтировать?
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- кто красивее?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- какие операции делала анна асти?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |