главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Панкреатит. скоро новый год, что можно из вкусненького? товарищи по несчастью, поделитесь рецептиками!

Попала в больницу с острым панкреатитом. Уже дома. Соблюдаю диету, конечно. Знаю, что бульоны нельзя вроде как, но 2 врача разрешили. о_О Они у меня легче переносятся, чем, скажем, геркулес или манка. Котлетки на пару делаю, кабачок вот потушила с морковью. Свеклу завтра сделаю. Сухарики ем простые.
Но на носу новый год... и так хочется хоть что-то вкусненькое себе позволить, но чтобы не до скорой, конечно же, с мигалками. Соки вроде бы можно? яблочный, томатный. Это мне сказали в больнице. Сырые овощи, которые я обожаю, нельзя? Никакие?
Буду благодарна за помощь.

автор: Lefreya, 09.12.14 18:26              просмотры: +3841, комментарии: +24
все темы главная
  • 26.12.14 17:42 (ответ для: Lefreya)
    а у меня никаких диагнозов нет и в больнице не лежала, хотя как у всех то тут , то там, так вот я заметила, что если мясо в суп сначала выварить и слить бульон, а не сразу варить на первом бульоне, то организму гораздо легче, теперь всегда вывариваю и выливаю ...
  • 20.12.14 00:11 (ответ для: тирамису_кофе)
    тирамису_кофе писал(а): а у меня еще и желчный,я тут как шарик три месяца хожу надутая газом,надоели газы,у вас такого нет?А вам панкреатит как поставили?по узи?Вы вот без острого не можите,а я кофеманка со стажем умираю не могу,кофе хочу!Мама от меня банку кофе спрятала

    Нет. у меня нет такого... Мне диагноз в больнице поставили - острый панкреатит. Привезли на скорой. До этого с поджелудочной было все ок.... А кофе изредка и я любила... эх...
  • 18.12.14 23:30 (ответ для: Флёр)
    Флёр писал(а): Меня тогда старенький доктор лечил, еще по-советски, в его варианте диеты ни ананасов, ни даже чернослива не было.

    Аааа. Компот из сухофруктов можно. И сами суховрфкуты. Я в первый же день после выписки компот пила.
    Да. все индивидуально очень. Прислушиваюсь к себе. Надеюсь. одолею болезнь! Спасибо!
  • 18.12.14 23:22 (ответ для: Lefreya)
    Lefreya писал(а): Чернослив можно по диете 5п. как и все сухофрукты. Индейку - можно. Диетическое мясо. Ананас - ферментный фрукт. Сладкий и свежий - можно. Фарш - из мяса домашний. Весь жир срезаю. Даже с филе индейки:

    Меня тогда старенький доктор лечил, еще “по-советски“, в его варианте диеты ни ананасов, ни даже чернослива не было)).
  • 18.12.14 23:17 (ответ для: Lefreya)
    Lefreya писал(а): Спасибо за такой большой подробный пост. Томаты нельзя в сыром виде по идее. В виде сильно разбавленного сока - можно. Без консервантов, сахара и соли. Я. наверное, все неправильно делаю. Курицу готовлю на пару. ничего не вываоиваю. Вареные овощи уже ем, в том числе кусковые на пару. Разрешила себе палу ложек вареных томатов чайных. Мне хороший терапевт разрешил добавлять уже овощи. уже ела тушеные перцы хотя выписалась пару недель как. Форумов начиталась - и закрыла. Если честно. самые больше страдания - без свежих овощей. Я до этого каждый день питалась овощными салатами. Плюс у меня долиха сигмы, мне без клетчатки и кисломолочки ну вообще никак. А еще гастрит, при котором показаны бульоны. Да. такое противоречие. Ем будьоны посему. Ем тушеные овощи кабачок. свеклу.

    Главное, что я заметила с этой болячкой - всё очень индивидуально, надо слушать организм и очень осторожно добавлять новое. А этой 5п я не только гастрит, язву 12-перстной пролечила несколько лет назад, о чем узнала только через год, при подробном обследовании. Вместо бульонов ела рекомендованные супы и протертые овощи.
    Здоровья Вам. Быстрее вылечиться !
  • 18.12.14 22:34 (ответ для: Флёр)
    Флёр писал(а): Моему панкреатиту лет уже эдак 15. В больнице доктор сказал: всё от тебя зависит, выдержишь диету с годик, сможешь жить нормально. Так себя и настроила. Новый Год, день варенья да и любые свадьбы/поминки/праздники - никаких поблажек. Ничем себя не радовала, никакого спиртного. На праздники к близким таскала себе еду в лоточках. На отдых к родне ездила брала с собой блендер и пароварку. На все провокации типа мало ли что доктор запрещает строила из себя жутко обиженную и трагическим безапелляционным тоном заявляла, что они смерти моей хотят, врачи доморощенные, все у нас вокруг доктора, учителя и юристы, видимо ждут когда я в ящик сыграю пусть выглядела полнейшей идиоткой, но диету не нарушала. Добавлять аккуратненько продукты стала только через полгода диеты, а до этого - вареное, пареное и в протертом виде и строго по списку. Ни томатов запретил почему-то, хотя потом в инете видела их в числе разрешенных, ни капусты, ни острого... . Из сладких вкусняшек - печеные яблоки с медом, мороженое нежирное самое простое, без добавок, немного зефира, пастилы. По поводу остального - только из списка, давилась, плевалась, но ела. Самой вкусной, наверное, была паровая рыба не филе, а целой рыбешкой. И твердила себе - не хочу сдохнуть от этой болезни. Читала статистику смертей от некроза поджелудочной железы. Читала форумы, где панкреатитчики общаются, ужасаясь от того, что некоторые годами питаются чуть ли не одной гречкой молотой на воде и без соли приготовленной. И твердила себе - так жить я не хочу, не хочу быть инвалидом. Только через полгода после выписки аккуратненько стала добавлять сначала сомнительное к примеру, более жирные сорта рыбы, перестала вываривать курицу аж в трех водах, махонький кусочек сырого овоща/фрукта из разрешенных вареными, потом уже и крайне осторожно - нерекомендованное. Буквально - по чайной ложке, по одному маленькому кусочку. Очень внимательно смотрела на реакцию организма на нововведение на запах, на первую ложку-вилку- если поджелудочная хоть как-то о себе давала знать хоть легоньким дискомфортом, хоть шевелением, то не ела. По истечении года уже смогла позволить себе шашлык нежирный, слабозажареный, рюмку спиртного водки. Сейчас о панкреатите напоминает лишь моя непереносимость шампанского. А так - всё подряд ем и пью. Даже гастроэгнтеролог недавно не поверил, что панкреатит вообще был , когда обследовалась по поводу другой болячки. Но прислушиваюсь до сих пор. И количество опасного ограничиваю.

    Спасибо за такой большой подробный пост. Томаты нельзя в сыром виде по идее. В виде сильно разбавленного сока - можно. Без консервантов, сахара и соли.
    Я. наверное, все неправильно делаю. Курицу готовлю на пару. ничего не вываоиваю. Вареные овощи уже ем, в том числе кусковые на пару. Разрешила себе палу ложек вареных томатов (чайных). Мне хороший терапевт разрешил добавлять уже овощи. уже ела тушеные перцы (хотя выписалась пару недель как). Форумов начиталась - и закрыла. Если честно. самые больше страдания - без свежих овощей. Я до этого каждый день питалась овощными салатами. Плюс у меня долиха сигмы, мне без клетчатки и кисломолочки ну вообще никак. А еще гастрит, при котором показаны бульоны. Да. такое противоречие. Ем будьоны посему. Ем тушеные овощи (кабачок. свеклу).
  • 18.12.14 22:29 (ответ для: Флёр)
    Флёр писал(а): Ох, я бы такое не ела ... . Овощи должны быть не кусочками, а протертые свежие огурцы тоже нельзя... . Чернослив? Ананас?! Куски индейки..., да еще, полагаю, запеченые рулетики? А в фарше, если покупной, жир... . Не рискнула бы.

    Чернослив можно по диете 5п. как и все сухофрукты.
    Индейку - можно. Диетическое мясо.
    Ананас - ферментный фрукт. Сладкий и свежий - можно.
    Фарш - из мяса домашний. Весь жир срезаю. Даже с филе индейки:)
  • 18.12.14 22:23 (ответ для: Lefreya)
    Lefreya писал(а): Я решила заменить маринованные огурцы небольшим количеством свежих. Да. я хочу сделать рулеты из говяжьего фарша с вкраплениями кусковой индейки, черносливом, ананасом, брынзой.

    Ох, я бы такое не ела ... .
    Овощи должны быть не кусочками, а протертые; свежие огурцы тоже нельзя... .
    Чернослив? Ананас?! Куски индейки..., да еще, полагаю, запеченые рулетики? А в фарше, если покупной, жир... .
    Не рискнула бы.
  • 18.12.14 22:05 (ответ для: Lefreya)
    Lefreya писал(а): Ну вот я тоже думаю. что постепенно можно будет вкусняшки добавлять... Но пока надо держать себя построже - после выписки соэ огромное 0 48 при норме до 15. А мне операция на нос предстоит... А как сдерживаете себя? Я вот острое дико люблю... Но низззя:

    Моему панкреатиту лет уже эдак 15. В больнице доктор сказал: “всё от тебя зависит, выдержишь диету с годик, сможешь жить нормально“. Так себя и настроила.
    Новый Год, день варенья да и любые свадьбы/поминки/праздники - никаких поблажек. Ничем себя не радовала, никакого спиртного. На праздники к близким таскала себе еду в лоточках. На отдых (к родне ездила) брала с собой блендер и пароварку. На все провокации типа “мало ли что доктор запрещает“ строила из себя жутко обиженную и трагическим безапелляционным тоном заявляла, что они смерти моей хотят, “врачи доморощенные“, “все у нас вокруг доктора, учителя и юристы“, видимо ждут когда я в ящик сыграю (пусть выглядела полнейшей идиоткой, но диету не нарушала). Добавлять аккуратненько продукты стала только через полгода диеты, а до этого - “вареное, пареное и в протертом виде“ и строго по списку. Ни томатов (запретил почему-то, хотя потом в инете видела их в числе “разрешенных“), ни капусты, ни острого... . Из сладких “вкусняшек“ - печеные яблоки с медом, мороженое нежирное самое простое, без добавок, немного зефира, пастилы. По поводу остального - только из списка, давилась, плевалась, но ела. Самой вкусной, наверное, была паровая рыба (не филе, а целой рыбешкой). И твердила себе - не хочу сдохнуть от этой болезни. Читала статистику смертей от некроза поджелудочной железы. Читала форумы, где “панкреатитчики“ общаются, ужасаясь от того, что некоторые годами питаются чуть ли не одной гречкой молотой на воде и без соли приготовленной. И твердила себе - так жить я не хочу, не хочу быть инвалидом.
    Только через полгода после выписки аккуратненько стала добавлять сначала “сомнительное“ (к примеру, более жирные сорта рыбы, перестала вываривать курицу аж в трех водах, махонький кусочек сырого овоща/фрукта из разрешенных вареными), потом уже и крайне осторожно - нерекомендованное. Буквально - по чайной ложке, по одному маленькому кусочку. Очень внимательно смотрела на реакцию организма на “нововведение“ (на запах, на первую ложку-вилку)- если поджелудочная хоть как-то о себе давала знать (хоть легоньким дискомфортом, хоть “шевелением“), то не ела.
    По истечении года уже смогла позволить себе шашлык нежирный, слабозажареный, рюмку спиртного (водки).
    Сейчас о панкреатите напоминает лишь моя непереносимость шампанского. А так - всё подряд ем и пью. Даже гастроэгнтеролог недавно не поверил, что панкреатит вообще был )), когда обследовалась по поводу другой болячки.
    Но “прислушиваюсь“ до сих пор. И количество “опасного“ ограничиваю.
  • 18.12.14 21:39 (ответ для: Зерва)
    Мне и йогурт-то можно в ограниченном количестве...
  • 18.12.14 21:39 (ответ для: Зерва)
    Зерва писал(а): a-dlya-detej/sufle-iz-indejki-v-multivarke/ это суфле почему соусы нельзя?? я же не про покупные. соусы разные бывают. на основе йогурта в том числе

    Спасибо! Нельзя никакие специи, кроме соли в ооочень ограниченном количестве (не более 4 гр. в сутки). Лимонный сок нельзя. Маринованные огурчики нельзя. Горчицу нельзя.
  • 18.12.14 21:38 (ответ для: Зерва)
    Зерва писал(а): ну если вы любите оливье, почему нет, но там же еще маринованные огурцы..вместо йогурта можно сделать домашний майонез. мясные рулеты вполне празднично а вообще, я бы на вашем месте просто открыла хороший сайт с рецептами и нашла подходящие из разрешенных продуктов. да, вы потратите время, но зато не будете чувствовать себя ущемленной на празднике

    Я решила заменить маринованные огурцы небольшим количеством свежих.
    Да. я хочу сделать рулеты из говяжьего фарша с вкраплениями кусковой индейки, черносливом, ананасом, брынзой.

Последние дневники за: март 2024 г.

участница
дневник
дата
K@teh@ 03.02.2024 на тур базе » 03.02
17:54
+1
K@teh@ 03.02.2024 проснулась, потянулась » 03.02
17:46
Miss_isabell Подготовка к весне » 03.02
13:11
Traicy Вчера вместо ужина было пиво, есть отвес, но совесть мучает. » 03.02
10:56
+1
Sparkl star Планирую записаться в басейн. » 03.02
00:52
+4
Facktcheck 02.02.2024 грустно : » 02.02
18:47
+1
Alpha centau Хороших всем выходных, девчата! » 02.02
16:18
+3
Traicy Перехожу к активной стади похудения! » 02.02
13:36
+3
Facktcheck 01.02.2024 вроде бы выздоровела. » 01.02
18:38
Oxyd Начался февраль. как быстро убегает время » 01.02
13:23
+6
K@teh@ 01.02.2024 . » 01.02
12:40
+4
62 кг,к 8 ма 84 сегодня » 01.02
11:06
+1
Ms sosisa 72.8 -1.1 » 01.02
05:53
+3
Summer24 01.02.2024 через месяц весна! » 01.02
00:11
+3
Soffi-ya Буду честна » 31.01
12:27
Sparkl star Худею теперь к весне! » 31.01
02:30
+3
Soffi-ya Скучно » 30.01
19:32
Soffi-ya Подытожим день. а то он сумбурный какой-то. и в плане еды тоже » 29.01
23:07
Soffi-ya Накрутила волосы на папильотки » 29.01
12:35
+2
Summer24 29.01.2024 хорошего дня » 29.01
00:05
+1
Soffi-ya День рыбы » 28.01
17:21
+1
Kvo Тьфу ты! надо сходить в магазин и ещё что-нибудь взять » 28.01
12:14
Facktcheck 28.01.2024 -1,5 кг за 8 дней : » 28.01
07:21
+1
Kleniha Королева танцует на улице,ей сегодня не надо вина.и прохожие ею любуются как красива она и мила.королева танцует » 28.01
01:29
+2
Liletta День пирожков » 27.01
18:45
+5
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - _мама_стифлера_ 
2 место - Real_agent 
3 место - Атлантида 12 
vip клубы  онлайн +760
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя» +34
какая сумка вам больше нравится? » +2
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » +14
как вам такой стиль на мне? » +40
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» +3
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» +7
любите стихи маяковского? » +2
грустно, когда думаешь, что любой отрезок конечен: история с шефом,» +18
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» +47
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» +16
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» +9
разведенные женщины с ребенком или которые были в разводе, вы когда»
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы» +27
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» +35
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» +12
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата» +160
это челка или просто стрижка такая? » +10
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» +11
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает» +38
сделайте одолжение, сфоткайте порцию завтрака, обеда и ужина и чтобы» +72
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак» +44
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » +20
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» +41
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » +30
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» +42
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» +35
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» +35
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» +11
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» +52
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» +33
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» +23
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» +148
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » +22
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» +60
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» +26
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» +18
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и» +27
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» +18
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » +24
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» +44
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » +120
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» +14
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» +38
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» +6
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» +16
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» +38
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» +25
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » +16
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» +36
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» +5
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » +14
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» +15
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» +6
вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически» +86
у вас появились изменения во внешности в 30 лет? » +67
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» +5
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» +41
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся,» +37
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» +83
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» +7
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » +3
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » +8
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так» +15
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» +11
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » +17
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» +23
какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо,» +16
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего» +189
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » +25
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » +119
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» +9
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » +10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» +20
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день» +53
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » +21
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» +19
климакс это реально так страшно? » +76
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» +29
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» +25
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » +13
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» +12
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» +22
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» +39
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» +29
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » +35
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» +18
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » +58
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» +31
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» +5
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» +25
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом» +43
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» +27
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» +58
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +68
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» +141
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет» +186
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» +36
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас» +31
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно,» +20
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.» +41
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» +37
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» +5
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » +23
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» +12
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» +15
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» +9
как вам макияж? » +13
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» +32
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» +64
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» +54
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » +3
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» +22
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» +29
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки» +46
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » +31
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» +10
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» +28
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо,» +29
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» +10
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» +55
19.03.2024»
на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла,»
вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично»
19.03.2024 дневник № 5» 2
19.03.2024 дневник № 4» 4
привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» 7
19.03.2024 дневник № 3» 4
19.03.2024 дневник № 2» 7
19.03.2024 дневник № 1» 11
великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» 4
снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» 6
весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» 3
повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» 4
сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» 4
в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» 5
вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» 3
настроение так себе.»
вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» 3
привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» 7
привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» 5
всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» 7
привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» 7
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» 3
всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» 5
привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» 9
всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» 3
19.03.2024»
19.03.2024»
19.03.2024 тепло» 4
19 марта, вторник. (4:0)» 10
ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» 2
добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» 4
№ 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» 67
№ 4 погода сегодня не очень, солнышка не будет совсем, но все равно прогуляюсь,» 3
№ 3 праздники сегодня вот такие: первый день без шапкимеждународный день» 3
№ 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» 6
№ 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично,» 4
очень сильно хочется кушать» 5
18.03.2024цапаю все подряд» 4
- доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» 4
да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» 4
завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» 3
если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» 3
немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» 3
сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» 4
спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» 4
завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» 4
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» 6
всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» 5
всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» 6
нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» 7
сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» 10
вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» 5
сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» 6
добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» 3
дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» 3
чтобы похудеть, необходимо создать для тела ситуацию энергетического дефицита»
в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» 1
в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами»
в 07:0 у меня был спорт (почти 1,5 часа) и 1 литр воды. спортом занимаюсь»
сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» 3
уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» 2
18.03.2024»
великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» 17
19-й день интервального кето питания.» 11
я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» 11
тянет меня сегодня на уборку» 11
доброго дня всем! отличного и позитивного настроения на целый день! а»
на весах в понедельник есть плюс. всегда сложно в выходные удержаться»
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Аленька26
2 - KissЮлик
3 - Svetlanкa
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Вишенки 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
какая сумка вам больше нравится? » +2
разведенные женщины с ребенком или которые были в разводе, вы когда»
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала» +7
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и» +3
любите стихи маяковского? » +2
грустно, когда думаешь, что любой отрезок конечен: история с шефом,» +18
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с» +11
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » +14
нормально ли такое говорить? после ужина в ресторане сказал: у тебя» +34
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я» +16
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся» +9
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог» +35
как вам такой стиль на мне? » +40
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы» +12
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » +20
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную» +35
это челка или просто стрижка такая? » +10
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить» +5
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как» +6
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте,» +33
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению?» +60
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости.» +14
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить» +11
длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с» +16
почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся,» +7
как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но» +5
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу» +18
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » +14
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » +16
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из» +6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными» +41
кто носил кары, выровнялись ли у вас зубы? » +3
если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите» +38
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле» +11
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила,» +52
какие ремейки диснеевских мультиков смотрели? какие понравились? » +10
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом» +19
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » +22
как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет? » +21
почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить,» +15
жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » +30
вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела!» +9
какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита» +47
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в» +148
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят» +5
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе.» +18
у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил» +18
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч» +26
как вам игрушка? какие ассоциации вызывает? » +24
мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень» +83
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли» +25
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на» +9
для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными? » +25
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится» +23
вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала» +25
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » +3
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все» +36
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » +8
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами!» +54
вам могут чужие люди на улице испортить настроение? » +35
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о,» +12
собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!» +12
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » +23
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от» +44
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст» +23
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид?» +58
какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя» +22
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу,» +5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15» +36
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают» +10
открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое» +20
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » +58
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически?» +5
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю» +28
как вам образ? » +9
как вам макияж? » +13
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли» +5
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей,» +39
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не» +2
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только» +29
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,» +64
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще» +37
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он» +35
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 -» +42
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое» +22
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то» +141
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в» +10
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице» +68
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня» +7
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую» +16
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе» +12
извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто» +29
климакс это реально так страшно? » +76
большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас» +38
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из» +15
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для» +32
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не» +16
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в» +8
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной» +17
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор!» +16
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » +5
это красивая внешность для вас? » +16
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » +12
кто из этих актрис красивее? » +14
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» +28
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » +13
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые» +55
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » +16
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать,» +13
как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу» +41
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич» +21
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на» +12
заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременными» +29
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и» +6
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический» +34
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я» +27
подскажите средство для роста ресниц! » +8
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной» +31
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой» +1
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и» +25
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора