пошла заниматься в тренажерный зал. кто знает хороший комплекс упражнений для похудения?
автор: Martovi, 09.12.14 13:24
просмотры: +1352, комментарии: +8
все темы | главная |
-
26.12.14 14:11Мне дорожка проще и эффективнее! Бежишь и смотришь телевизор,а калории тают
-
25.12.14 19:08 (ответ для: **КареглаЗая*)В данном контексте это не имеет значения - любая регулярная физ.нагрузка дает результат. Велотренажет его дает быстро.
-
25.12.14 15:55 (ответ для: 1574)kam2000 писал(а): По два часа на велотенажере ежедневно творят чудеса.
А можно поподробнее? А велотренажер - домашний? -
22.12.14 22:30Не забывайте о питании, это очень важно, а так же соблюдайте питьевой режим, витамины, минералы, омега 3, побольше кардио и будет вам счастье
-
22.12.14 10:09я там всё беру)
-
22.12.14 10:09ytrener. com/navigacia.php?razdel=2&podrazdel=9
-
09.12.14 13:31 (ответ для: 1574)я раньше бегала по 50 минут! но был перерыв,теперь хочу форму вернуть
-
09.12.14 13:29По два часа на велотенажере ежедневно творят чудеса.
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- нравится или нет?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- вам нравится её внешность?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- как вам? хорошие фото?»
- лучшее пробуждение»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как вам фото?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- как вам этот портрет?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |