Как вернуться к жизни? каждый раз обещаю себе, что буду стараться что-то делать, но все остается, как есть. Мужа нет, живу с родителями. отношения плохие. Или ругаемся, или делаем вид, что все нормально и молчим.
Последние полгода живу в ужасном состоянии. Мужа нет, живу с родителями, отношения плохие, особенно с мамой. Или ругаемся или делаем вид, что все нормально и молчим. Ребенок стал не управляемым, не слушается. Подруг в моем городе нет, по телефону и соцсетях перестала со всеми общаться. Поменяла номер телефона и удалила все страницы. Мне нечего рассказывать, а у подруг счастливая личная жизнь. Она хотя бы есть. Да я завидую. За 2 года, что живу с родителями никуда не сходила. Да и не хочу с новыми людьми общаться и рассказывать о себе. Устала от своей никчемности, сама понимаю - ничего не хочу. 5 лет назад лежала с похожим состоянием в больнице, но из-за учебы, а сейчас такой возможности нет. Тогда помогли, а сейчас я понимаю, что не смогу справится. Я стала нервная и раздражительная, плачу от того, что ничего не получается. Каждый раз обещаю себе, что буду стараться что-то делать, но все остается как есть. Утром не хочется просыпаться, потому что опять погружаюсь в это состояние. Уже задумалась о приеме антидепрессантов. Я их раньше принимала, врач назначал, когда жила в другом городе. А сейчас у нас таких и врачей нет. Да и город маленький стыдно покупать и узнавать. Стала много есть, сильно понравилась, хотя удалось похудеть после родов. Себя тоже запустила. Может у кого-то было что-то похожее? Как вы справились? Хочется опять стать человеком. Хочется услышать советы и реальную помощь, а не пустую болтовню.
все темы | главная |
-
08.12.14 14:14Вы такая счастливая - у вас есть ребенок. Вы сами своего счастья не понимаете.
-
08.12.14 12:24У меня была депрессия-после гибели брата.Очень это тяжелое состояние.Начала плести бисером.пила адаптол.Потом занялась собой-очень похудела.навела марафет...и сама себе опять стала нравится...А вообще-очень помогает бег.именно на улице.на стадионе-правда тут нужно заставить себя вылезти на улицу...зато через недельку почувствуете.как в голове просветлеет.
-
08.12.14 11:26Так, стоп! Это самая настоящая депрессия. Надо
1) успокоится и взять себя в руки;
2) выйти на работу и на пятидневку восьмичасовую. На работу ходить ухоженной. В красивом( лучше новом) платье, в блузке и брюках. Тебе должно быть интересно создавать наряды. Каждое утро завтрак, макияж, прическа, духи, ребенка собрать в школу или в сад и музыку включи заводную!!! Ты женщина и будь красивой. Отсутствие мужика еще не повод лохудрой быть!
3) Найти интересы! Готовить после работы, ходить по магазинам, записаться на английский, аэробику или любой другой клуб,где есть люди и туда ходить!!! Главное,чтоб тебе было интересно!
4) Гуляй!!! Парк на выходных самое то! Я вот лебедей езжу кормить на паром! В мире много сочных красок! Наслаждайся ими!
5) Купи акварель и альбом. Рисуй! Солнечный пейзаж, зимний лес, река, море. Яркие краски!!! Или займись лепкой и лепи эти пейзажи. Веселого ежика с яблоком под солнышком. Я серьезно! Это позитив! Он тебе нужен!
6) Читай!!! Посмотри фильм Глухарь 3 и Карпов. Посмотри из какого депрессняка Стас Карпов вылез!!! А ты ноешь! Читай в Натали про судьбы женщин. Не у всех все гладко и хорошо. В жизни вообще ничего ровно не бывает.
7) купи себе нотту и пей потихоньку. Аптекарь все равно не поймет зачем она тебе. Может бессоница мучает. А для успокоения ты лекарство пьешь!
8) не замыкайся в себе!!! Общайся!!!! зарегестрируйся на сайте знакомств. Ну и что там все идиоты! Там на пять даунов два ниче так мужика. Развлечешься! -
08.12.14 11:10А давайте общаться? Я вас очень хорошо понимаю. Будем поддерживать друг друга, подпинывать. Глядишь и жизнь наладится)
-
08.12.14 10:42Совет тут один - захотеть изменить свою жизнь! Вот прям по-настоящему, чтобы аж коленки задрожали, все остальное не поможет, ни таблетки, ни разговоры. Найдите мотивацию, ради ребенка хотя бы, если не ради себя. С постоянно депрессивной мамашей вырастит сам неврастеником каким-нибудь.
Почитайте истории людей, которые кардинальным образом изменили свою жизнь, а еще очень советую книгу Свияша “Как быть, когда все не так, как хочется“, может многое поймете для себя. -
08.12.14 10:42 (ответ для: цветение сакуры)
точно)мне это и помогло)цветение сакуры писал(а): принимая таблетки вы просто хотите убежать от проблем. начните с малого приведите свое тело в нормальный вид, сейчас прозвучит банальная фраза, но если вы себе не нужны, то и остальным на вас плевать ! Вам бы хотелось общаться с вечно недовольной женщиной которая не следит за собой? У всех есть проблемы просто людт натягивают улыбку и идут их решать ! Вы сами оттолкнули людей от себя, а теперь только и делаете, что упиваетесь жалостью к себе! Налаживайте контакты, интересуйтесь проблемами других людей и может свои покажутся не такими больши, помогайте людям раз себе не можете... -
08.12.14 10:33принимая таблетки вы просто хотите убежать от проблем. начните с малого приведите свое тело в нормальный вид, сейчас прозвучит банальная фраза, но если вы себе не нужны, то и остальным на вас плевать ! Вам бы хотелось общаться с вечно недовольной женщиной которая не следит за собой? У всех есть проблемы просто людт натягивают улыбку и идут их решать ! Вы сами оттолкнули людей от себя, а теперь только и делаете, что упиваетесь жалостью к себе! Налаживайте контакты, интересуйтесь проблемами других людей и может свои покажутся не такими больши, помогайте людям раз себе не можете...
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- такая фигура для вас естественная?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |