Целлюлит и спорт. мои результаты на фото. Разница пока не настолько большая, но буду стремиться. поделитесь своими методами в борьбе с апельсиновой коркой.
Обнаружила на себе ужасный целлюлит при весе 50 кг. Когда дошла до 57 он стал еще более безобразным. Делюсь своим опытом. Сначала ходила на баночные массажы. Процедура была очень болезненная,порой слезы текли от боли. Отмучалась я месяца 3 по 2-3 раза в неделю,и толку честно скажу было мало. Улучшилось лишь на немного, и то, по прошествию короткого времени все стало на круги своя. Тогда решила менять питание и заниматься в зале. Результат стал намного ощутимее как на вид так и на ощупь. Раньше когда проводила по ногам повсюды были бугры,а теперь гладкие и подтянутые. Стала получше питаться,но все равно еще далека от полного правильного питания,но и это в перспективе. Выкладываю 1ое фото до и 2 после нескольких месяцев. Хочу более интенсивно заниматься и питаться правильно. Надеюсь мне это поможет избавиться от этого злощадного целлюлита по максимому. Разница пока ненастолько большая,но буду стремится. Если кому поможет мой пост буду рада. Или поделитесь своими методами в борьбе с апельсиновой коркой )
все темы | главная |
-
08.01.15 12:43хороший результат
-
07.01.15 13:59Спорт обязательно
-
07.01.15 13:44Девченки писать лень почитайте тут е делают в любом городе,у нас в саратове стоит 1800 р на руки ноги,попу,живот и бедра,лежишь 30 минут и балдеешь.Хочу попробовать говорят после 10 процедур уйдет подкожный жирок и соответственно противный целлюлит,меня он замучил
-
07.01.15 13:39 (ответ для: икка)а что такое прессотерапия? просветите, плиз!
-
07.01.15 13:35я пойду на прессотерапию 10 сеансов,дорого но очень эффективно.
-
03.01.15 20:41у меня при 47 дряблое всё и такой же целлюлит
-
03.01.15 06:45Автор , массаж помогает где-то на пятьдесят процентов , займись бегом ! Вечерним желательно , перед сном ! Через два месяца ты свои ножки не узнаешь ! Поверь ! Именно бег ! Не тренажерка , не йога , хотя и в комплексе это тоже прекрасно . НО БЕГ ЭТО ЧУДО !
-
29.12.14 15:40У меня тоже такая беда, но мне ничего особо не помогает Он у меня появился, когда я танцами занималась еще в 15 лет и при этом проблем с лишним весом у меня никогда не было и питаюсь я нормально, с моим панкреатитом сильно не наешься вредной еды
-
17.12.14 21:42продолжайте в том же духе.добавьте баню сауну массаж от белиты под плёнку.и растяжку.
-
15.12.14 01:52Я когда с этой гадостью боролась,то главное было-правильное питание и физ. нагрузки.Кстати,лично мне очень скакалка в этом деле помогла.И растяжка тоже хорошо убирает.За пару месяцев враг бежал.Но у меня его поменьше,чем у Вас было.Удачи Вам)))
-
14.12.14 23:36Честно говоря,разницы совсем не увидела,но главное,что вы ощущаете и вы действуете,вы молодец и обязательно добьётесь своего.
А почему мучались аж до слёз и оплачивали массаж?Продаются же баночки эти,сами себе дома и делайте.Я понимаю,что может саму себя жалко и т.д.,но всё же думаю это удобнее и лучше в любом случае -
06.12.14 22:32Я бы рекомендовала вам подкачать попу и ноги, тогда целлюлит будет меньше видно. Но вижу, вы уже и так над этим работаете и результат действительно есть) я и сама сейчас борюсь с целлюлитом, но он у меня, правда, намного меньше, может, из-за регулярного спорта. Я иду в ванную, беру скраб, специальный массажер и начинаю тереть проблемные места. Результата пока особо нет, но мало времени прошло)
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- считаете эту девушку красивой?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как вам такое платье?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- какое платье вам больше нравится?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- где лучше пластическая хирургия?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |