Как избавиться от сильной ненависти к человеку? мне невыносимо тяжело жить с этим! и еще, если моя ненависть очень сильна, влияет ли это как-то на этого человека на расстоянии? чувствует ли он это?
У меня такая проблема, я очень и очень сильно ненавижу одного человека это не просто ненависть, а что-то сильнее, у меня нет слов чтоб описать эти чувства которые меня разрывают изнутри. Ненависть настолько сильна что при мысли об этом человеке меня начинает трясти, мне противно все что связано с ним, я не хожу в те места где был этот человек, ограничиваю себя в пространстве и во всем, сейчас мне предстоит ехать в город где бывал этот человек и у меня депрессия, я не хочу туда ехать. Я не знаю как с этим жить, так я уже мучаюсь почти год, держу в себе этот ком ненависти. И целый год мысли об этом человеке с утра до вечера я пытаюсь бороться с этим, но уже сил нет, я скоро сойду с ума. Из-за этого я сильно изменилась, я не могу быть счастливой, я не радуюсь ни чему, ни солнцу, ни морю, много нервничаю, даже сейчас мой мч покупает мне машину о которой я так мечтала, я не рада, мне это все не нужно, я просто устала, я хочу вздохнуть спокойно и освободиться от этого груза. Я перестала улыбаться, все время грустная, не активная, вся энергия уходит на мысли и на ненависть и от этого я еще больше ненавижу этого человека. По характеру я добрейший человек, никому зла не желаю, всегда любого поддержу в трудную минуту, но вот не знаю как так возненавидела и мучаюсь сама же. Прошу врачей мне не советовать я просто хочу услышать реальные истории у кого было также и как вы справились? как избавились от этого груза? Я вполне адекватный человек....впервые такое со мной случилось, ни с кем целый год не делилась этим, держала все в себе, но сил больше нет, сама себе помочь не могу. И еще вопрос как вы думаете, если моя ненависть очень сильна, влияет ли это как-то на этого человека на расстоянии? чувствует ли он это?
все темы | главная |
-
14.01.15 09:11А вы в него часом не влюблены? Бороться надо не с ненавистью, а с её причиной.
-
13.01.15 22:28 (ответ для: **КареглаЗая*)JuliaSaxxx писал(а): Прелестная!!!
А я их всех люблю... -
13.01.15 22:00 (ответ для: МилашкаМашка)c5nuk9fgd7yd писал(а): Русский мини той-терьер девочка, пока маленькая, страшненькая. А папа красавец.
Прелестная!!! -
13.01.15 19:22 (ответ для: **КареглаЗая*)JuliaSaxxx писал(а): Извините, что не по теме... А что это у вас за маленькое чудо? Я не знаю такую породу...
Русский мини той-терьер (девочка), пока маленькая, страшненькая. А папа красавец. -
13.01.15 16:52Представляйте этого человека почаще ребенком. Кто знает, возможно он был нелюбимым, несчастливым ребенком. Все мы родом из детства. К детям не бывает ненависти, если у вас есть ум)
-
13.01.15 16:44 (ответ для: МилашкаМашка)Извините, что не по теме... А что это у вас за маленькое чудо? Я не знаю такую породу...
-
13.01.15 16:25У меня было такое, не совсем так как у вас, но на подобие... Я очень полюбила одного человека... все бонально... встречались месяц, он стал отмазываться что типа занят, чтобы только не приезжать ко мне, а потом кончилось тем что он исчез и сменил номер телефона... Трудно передать что было со мной, я его Очень любила и при этом я его НЕНАВИДЕЛА! это было нечто! эти ДВА чувства рвали меня изнутри просто напополам! это было очень ЖЕСТКО, у меня появились мимические морщины на следующий день! вобщем он со мною жестко.. для него я была всего лишь игрушкой... На счет того как вам справиться с этой проблемой, сказать вам как справилась я, мне помогло только ВРЕМЯ оно многое затирает... не скажу что эти чувства у меня прошли к нему, я бы сказала они где остались где то глубоко в душе..
-
13.01.15 14:45Нельзя в себе копить обиду.
-
13.01.15 14:41И я про рак от обиды слышала. Поэтому наверное лучше забыть и простить)
-
13.01.15 11:40Не стоит задавать себе вопросы типа “почему я ненавижу“ или “зачем“ - задавая мысленно такой вопрос, Вы заставляете подсознание искать на него ответ. Это происходит автоматически, без участия разума.
Такой автоматизм можно использовать во благо - задавайте себе те вопросы, которые Вас действительно интересуют, которые Вам помогают. Они могут быть самими “неразумными“. Например, почему я умею радоваться жизни? Зачем мне чувствовать любовь / радость? Почему у меня все получается?
Подсознание - верный друг, но раб лампы). Оно выполнит все.
Теперь понимаете, как человек может сам себя загнать в тупик? И как он может сам себя вывести из любой патовой ситуации? -
13.01.15 11:22Вы правы, автор, нужно избавляться. И способов существует много.
- уменьшение. Человека мысленно уменьшаете до размеров кошки или жучка. Вы же все равно думаете о нем? Во и смотрите, что он в Ваших мыслях будет делать в таком виде.
- смех. Для меня - идеальное средство. Ситуацию, вызвавшую негативные чувства, проиграйте в смешном ключе. Доведите ключевые моменты до абсурда. Посмотрите на сцену (и на себя) со стороны, как на кинокомедию.
- передайте ненависть. Отдайте ее кому-нибудь или чему-нибудь, как вышедшие из моды джинсы. Например, “я передаю свои чувства этому кактусу на окне. Теперь ты, кактус, каждое утро будешь вспоминать Н. и крутить фильм, который мне уже не нужен. Это теперь твое дело.“ Передавайте тому, на кого можно 100% положиться, что он точно будет все выполнять правильно)). -
13.01.15 02:35человек, которого вы ненавидите, едва ли думает о вас.
просто представьте, что он живёт и ни о чём не парится. а вы тратите на него свои силы, думы, энергию.
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- как вам это свадебное платье?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |