Как избавиться от сильной ненависти к человеку? мне невыносимо тяжело жить с этим! и еще, если моя ненависть очень сильна, влияет ли это как-то на этого человека на расстоянии? чувствует ли он это?
У меня такая проблема, я очень и очень сильно ненавижу одного человека это не просто ненависть, а что-то сильнее, у меня нет слов чтоб описать эти чувства которые меня разрывают изнутри. Ненависть настолько сильна что при мысли об этом человеке меня начинает трясти, мне противно все что связано с ним, я не хожу в те места где был этот человек, ограничиваю себя в пространстве и во всем, сейчас мне предстоит ехать в город где бывал этот человек и у меня депрессия, я не хочу туда ехать. Я не знаю как с этим жить, так я уже мучаюсь почти год, держу в себе этот ком ненависти. И целый год мысли об этом человеке с утра до вечера я пытаюсь бороться с этим, но уже сил нет, я скоро сойду с ума. Из-за этого я сильно изменилась, я не могу быть счастливой, я не радуюсь ни чему, ни солнцу, ни морю, много нервничаю, даже сейчас мой мч покупает мне машину о которой я так мечтала, я не рада, мне это все не нужно, я просто устала, я хочу вздохнуть спокойно и освободиться от этого груза. Я перестала улыбаться, все время грустная, не активная, вся энергия уходит на мысли и на ненависть и от этого я еще больше ненавижу этого человека. По характеру я добрейший человек, никому зла не желаю, всегда любого поддержу в трудную минуту, но вот не знаю как так возненавидела и мучаюсь сама же. Прошу врачей мне не советовать я просто хочу услышать реальные истории у кого было также и как вы справились? как избавились от этого груза? Я вполне адекватный человек....впервые такое со мной случилось, ни с кем целый год не делилась этим, держала все в себе, но сил больше нет, сама себе помочь не могу. И еще вопрос как вы думаете, если моя ненависть очень сильна, влияет ли это как-то на этого человека на расстоянии? чувствует ли он это?
все темы | главная |
-
14.01.15 09:11А вы в него часом не влюблены? Бороться надо не с ненавистью, а с её причиной.
-
13.01.15 22:28 (ответ для: **КареглаЗая*)JuliaSaxxx писал(а): Прелестная!!!
А я их всех люблю... -
13.01.15 22:00 (ответ для: МилашкаМашка)c5nuk9fgd7yd писал(а): Русский мини той-терьер девочка, пока маленькая, страшненькая. А папа красавец.
Прелестная!!! -
13.01.15 19:22 (ответ для: **КареглаЗая*)JuliaSaxxx писал(а): Извините, что не по теме... А что это у вас за маленькое чудо? Я не знаю такую породу...
Русский мини той-терьер (девочка), пока маленькая, страшненькая. А папа красавец. -
13.01.15 16:52Представляйте этого человека почаще ребенком. Кто знает, возможно он был нелюбимым, несчастливым ребенком. Все мы родом из детства. К детям не бывает ненависти, если у вас есть ум)
-
13.01.15 16:44 (ответ для: МилашкаМашка)Извините, что не по теме... А что это у вас за маленькое чудо? Я не знаю такую породу...
-
13.01.15 16:25У меня было такое, не совсем так как у вас, но на подобие... Я очень полюбила одного человека... все бонально... встречались месяц, он стал отмазываться что типа занят, чтобы только не приезжать ко мне, а потом кончилось тем что он исчез и сменил номер телефона... Трудно передать что было со мной, я его Очень любила и при этом я его НЕНАВИДЕЛА! это было нечто! эти ДВА чувства рвали меня изнутри просто напополам! это было очень ЖЕСТКО, у меня появились мимические морщины на следующий день! вобщем он со мною жестко.. для него я была всего лишь игрушкой... На счет того как вам справиться с этой проблемой, сказать вам как справилась я, мне помогло только ВРЕМЯ оно многое затирает... не скажу что эти чувства у меня прошли к нему, я бы сказала они где остались где то глубоко в душе..
-
13.01.15 14:45Нельзя в себе копить обиду.
-
13.01.15 14:41И я про рак от обиды слышала. Поэтому наверное лучше забыть и простить)
-
13.01.15 11:40Не стоит задавать себе вопросы типа “почему я ненавижу“ или “зачем“ - задавая мысленно такой вопрос, Вы заставляете подсознание искать на него ответ. Это происходит автоматически, без участия разума.
Такой автоматизм можно использовать во благо - задавайте себе те вопросы, которые Вас действительно интересуют, которые Вам помогают. Они могут быть самими “неразумными“. Например, почему я умею радоваться жизни? Зачем мне чувствовать любовь / радость? Почему у меня все получается?
Подсознание - верный друг, но раб лампы). Оно выполнит все.
Теперь понимаете, как человек может сам себя загнать в тупик? И как он может сам себя вывести из любой патовой ситуации? -
13.01.15 11:22Вы правы, автор, нужно избавляться. И способов существует много.
- уменьшение. Человека мысленно уменьшаете до размеров кошки или жучка. Вы же все равно думаете о нем? Во и смотрите, что он в Ваших мыслях будет делать в таком виде.
- смех. Для меня - идеальное средство. Ситуацию, вызвавшую негативные чувства, проиграйте в смешном ключе. Доведите ключевые моменты до абсурда. Посмотрите на сцену (и на себя) со стороны, как на кинокомедию.
- передайте ненависть. Отдайте ее кому-нибудь или чему-нибудь, как вышедшие из моды джинсы. Например, “я передаю свои чувства этому кактусу на окне. Теперь ты, кактус, каждое утро будешь вспоминать Н. и крутить фильм, который мне уже не нужен. Это теперь твое дело.“ Передавайте тому, на кого можно 100% положиться, что он точно будет все выполнять правильно)). -
13.01.15 02:35человек, которого вы ненавидите, едва ли думает о вас.
просто представьте, что он живёт и ни о чём не парится. а вы тратите на него свои силы, думы, энергию.
- балую себя витаминками.»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как вам актёр?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- любите роллы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |