кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара?
Девченки, кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара? Как правильно? Что туда можно добавить, чтобы повкуснее было?
автор: faradarida, 05.12.14 22:37
просмотры: +15584, комментарии: +80
все темы | главная |
-
14.02.15 10:03Я на ночь заливаю геркулес молоком или кефиром с детским пюре, могу сухофрутов добавить при наличии
-
14.02.15 09:25А как вы относитесь к технике которая помогает женщине на кухне?Я вот статъю читала o/pitanie-eda/uroki-zdorovogo-pita nija-dlja-vsei-semi-v-zdorovom-tele-zdorovyi-duh.html ,так вот там сказано ,что вся бытовая техника в виде пароварок и мультиварок как нельзя лучше подойдет для правильного питания всей семь.Я вот как раз решаюсь купить себе мультиварку.У кого то уже есть?Как вам?Они рекомендуют свереча залить кашу или МОЛОКОМ или ВОДОЙ.Я обычно овсянку на воде делаю и тоже неплохая получается
-
14.02.15 08:31На молоке без сахара))
-
14.02.15 08:18 (ответ для: Боболя)
Я так же. Вообще на молоке не люблю каши, и молоко не пью.Боболя писал(а): ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать! Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
14.02.15 08:15Ya varu ovsyanky i potom dobavlyau izum, slivochnoe maslo i strygki mindalya i esli estb svegie yagodu, fryktu(malina, egevika, klybnika, i.t.d.)
-
13.02.15 21:50Кто как ,Я я варю овсянку так : на стакан молока 4 ст. ложки овсянки , когда закипит, мешаю минут 3-4. Переливаю в тарелку, добавляю чайную ложку семян льна, минут 5 остывает и добавляю чайную ложку мёда. И очень люблю горсть кедровых орешек добавлять. Для этого всегда их покупаю. Семя льна очень полезно для желудка и к тому же очень вкусно в каше :)
-
11.02.15 11:33Овсяные хлопья с кунжутом и кокосовой стружкой запариваю кипятком. Потом добавляю туда горсть ягод и натертый банан (половинку). Никакого молока, соли и сахара! Очень вкусно!
-
11.02.15 11:25Я стараюсь правильно питаться. Овсянку готовлю на молоке, добавляю сахарозаменитель( или мед уже когда готова) и немного соли для вкуса. Могу добавить банан, корицу, ягоды. Без молока мне невкусно.
-
11.02.15 10:58На воде. Добавляю немного меда,иногда еще фрукты добавляю
-
11.02.15 10:23Автор, а расскажите про свой рацион ПП?
интересно, что вы кушаете, что исключили..
по теме - я люблю на воду овсянку - покупаю ту, которую можно запарить, а не варить (геркулес - в картонный коробках) - могу пустую скушать, а могу и курагу добавить, летом первики, обрикосы или любые ягоды -
11.02.15 10:21 (ответ для: nyyo54ngfnj0)nyyo54ngfnj0 писал(а): овсянка на воде?Вы пробовали?Мерзость пакостная.Лучше тогда вообще не жрать.Че мучится?На молоке каши делаю без сахара. бутербродом с маслом
ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать!
Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
11.02.15 08:58я варю на воде,но только потому что мне на молоке как-то тяжело с утра раннего))добавляю немного соли и ложку меда вместо сахара, нормально. Можно орехи добавлять или фрукты
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- это узкая улыбка?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- где такие красавицы обитают?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- разбила зеркало. что делать?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |