кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара?
Девченки, кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара? Как правильно? Что туда можно добавить, чтобы повкуснее было?
автор: faradarida, 05.12.14 22:37
просмотры: +15588, комментарии: +80
все темы | главная |
-
14.02.15 10:03Я на ночь заливаю геркулес молоком или кефиром с детским пюре, могу сухофрутов добавить при наличии
-
14.02.15 09:25А как вы относитесь к технике которая помогает женщине на кухне?Я вот статъю читала o/pitanie-eda/uroki-zdorovogo-pita nija-dlja-vsei-semi-v-zdorovom-tele-zdorovyi-duh.html ,так вот там сказано ,что вся бытовая техника в виде пароварок и мультиварок как нельзя лучше подойдет для правильного питания всей семь.Я вот как раз решаюсь купить себе мультиварку.У кого то уже есть?Как вам?Они рекомендуют свереча залить кашу или МОЛОКОМ или ВОДОЙ.Я обычно овсянку на воде делаю и тоже неплохая получается
-
14.02.15 08:31На молоке без сахара))
-
14.02.15 08:18 (ответ для: Боболя)
Я так же. Вообще на молоке не люблю каши, и молоко не пью.Боболя писал(а): ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать! Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
14.02.15 08:15Ya varu ovsyanky i potom dobavlyau izum, slivochnoe maslo i strygki mindalya i esli estb svegie yagodu, fryktu(malina, egevika, klybnika, i.t.d.)
-
13.02.15 21:50Кто как ,Я я варю овсянку так : на стакан молока 4 ст. ложки овсянки , когда закипит, мешаю минут 3-4. Переливаю в тарелку, добавляю чайную ложку семян льна, минут 5 остывает и добавляю чайную ложку мёда. И очень люблю горсть кедровых орешек добавлять. Для этого всегда их покупаю. Семя льна очень полезно для желудка и к тому же очень вкусно в каше :)
-
11.02.15 11:33Овсяные хлопья с кунжутом и кокосовой стружкой запариваю кипятком. Потом добавляю туда горсть ягод и натертый банан (половинку). Никакого молока, соли и сахара! Очень вкусно!
-
11.02.15 11:25Я стараюсь правильно питаться. Овсянку готовлю на молоке, добавляю сахарозаменитель( или мед уже когда готова) и немного соли для вкуса. Могу добавить банан, корицу, ягоды. Без молока мне невкусно.
-
11.02.15 10:58На воде. Добавляю немного меда,иногда еще фрукты добавляю
-
11.02.15 10:23Автор, а расскажите про свой рацион ПП?
интересно, что вы кушаете, что исключили..
по теме - я люблю на воду овсянку - покупаю ту, которую можно запарить, а не варить (геркулес - в картонный коробках) - могу пустую скушать, а могу и курагу добавить, летом первики, обрикосы или любые ягоды -
11.02.15 10:21 (ответ для: nyyo54ngfnj0)nyyo54ngfnj0 писал(а): овсянка на воде?Вы пробовали?Мерзость пакостная.Лучше тогда вообще не жрать.Че мучится?На молоке каши делаю без сахара. бутербродом с маслом
ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать!
Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
11.02.15 08:58я варю на воде,но только потому что мне на молоке как-то тяжело с утра раннего))добавляю немного соли и ложку меда вместо сахара, нормально. Можно орехи добавлять или фрукты
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- это красивые брови?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- это красивая мужская фигура?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |