кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара?
Девченки, кто сидит на правильном питании, вы овсянку на завтрак едите на молоке или на воде? Без сахара? Как правильно? Что туда можно добавить, чтобы повкуснее было?
автор: faradarida, 05.12.14 22:37
просмотры: +15585, комментарии: +80
все темы | главная |
-
14.02.15 10:03Я на ночь заливаю геркулес молоком или кефиром с детским пюре, могу сухофрутов добавить при наличии
-
14.02.15 09:25А как вы относитесь к технике которая помогает женщине на кухне?Я вот статъю читала o/pitanie-eda/uroki-zdorovogo-pita nija-dlja-vsei-semi-v-zdorovom-tele-zdorovyi-duh.html ,так вот там сказано ,что вся бытовая техника в виде пароварок и мультиварок как нельзя лучше подойдет для правильного питания всей семь.Я вот как раз решаюсь купить себе мультиварку.У кого то уже есть?Как вам?Они рекомендуют свереча залить кашу или МОЛОКОМ или ВОДОЙ.Я обычно овсянку на воде делаю и тоже неплохая получается
-
14.02.15 08:31На молоке без сахара))
-
14.02.15 08:18 (ответ для: Боболя)
Я так же. Вообще на молоке не люблю каши, и молоко не пью.Боболя писал(а): ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать! Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
14.02.15 08:15Ya varu ovsyanky i potom dobavlyau izum, slivochnoe maslo i strygki mindalya i esli estb svegie yagodu, fryktu(malina, egevika, klybnika, i.t.d.)
-
13.02.15 21:50Кто как ,Я я варю овсянку так : на стакан молока 4 ст. ложки овсянки , когда закипит, мешаю минут 3-4. Переливаю в тарелку, добавляю чайную ложку семян льна, минут 5 остывает и добавляю чайную ложку мёда. И очень люблю горсть кедровых орешек добавлять. Для этого всегда их покупаю. Семя льна очень полезно для желудка и к тому же очень вкусно в каше :)
-
11.02.15 11:33Овсяные хлопья с кунжутом и кокосовой стружкой запариваю кипятком. Потом добавляю туда горсть ягод и натертый банан (половинку). Никакого молока, соли и сахара! Очень вкусно!
-
11.02.15 11:25Я стараюсь правильно питаться. Овсянку готовлю на молоке, добавляю сахарозаменитель( или мед уже когда готова) и немного соли для вкуса. Могу добавить банан, корицу, ягоды. Без молока мне невкусно.
-
11.02.15 10:58На воде. Добавляю немного меда,иногда еще фрукты добавляю
-
11.02.15 10:23Автор, а расскажите про свой рацион ПП?
интересно, что вы кушаете, что исключили..
по теме - я люблю на воду овсянку - покупаю ту, которую можно запарить, а не варить (геркулес - в картонный коробках) - могу пустую скушать, а могу и курагу добавить, летом первики, обрикосы или любые ягоды -
11.02.15 10:21 (ответ для: nyyo54ngfnj0)nyyo54ngfnj0 писал(а): овсянка на воде?Вы пробовали?Мерзость пакостная.Лучше тогда вообще не жрать.Че мучится?На молоке каши делаю без сахара. бутербродом с маслом
ну не нужно тут свое мнение за чистую правду выдавать!
Я всегда кушаю овсянку на воде - на молоке не люблю, для меня она тяжелая.. а на воде - самый смак! -
11.02.15 08:58я варю на воде,но только потому что мне на молоке как-то тяжело с утра раннего))добавляю немного соли и ложку меда вместо сахара, нормально. Можно орехи добавлять или фрукты
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как вам? хорошие фото?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как вам это свадебное платье?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |