после родов поправилась на 25 кг. очень хочу похудеть, но ничего не могу с собой сделать! все думаю - завтра ничего не съем вредного, но каждый день все равно ем.
Девочки прошу помощи после родов поправилась на 25 кг конечно вы будите меня осуждать , но я очень хочу похудеть но ни чего не могу с собой сделать , все думаю завтра ничего не съем вредного , но каждый день все равно ем. Я не могу себя заставить может это болезнь охото кнопку в голове переключить , перебираю вещи в которых ходила думаю все я должна и все опять сначала. Муж говорит что меня любит и не уприкает. Помогите может кто то тоже худеет будем писать каждый день кто на сколько похудел!
автор: Olgakiss22, 05.12.14 20:56
просмотры: +2667, комментарии: +23
все темы | главная |
-
28.12.14 12:22эти мои сыновья, старшему 6 , младшему 2 года
-
28.12.14 12:18в юности до свадьбы была такая же, постоянные диеты вес колебался от 50 до 75 кг. Как вспомню, кошмар просто. Бесконечные нервомотания по поводу веса, еды. Думала, как рожу все- капец мне будет, стану теткой 50 размера. Ан нет, уже 6 лет что-то изменилось у меня в голове, не сказать, что я не переживаю по поводу веса , но я знаю, что вес можно держать не изощряясь. Каждое утро на весы обязательно, колебания по 300-500граммов, не больше. Еще раз говорю - ем абсолютно все, даже сало копченое, колбаску, сливочное масло с булочками, но только в маленьких количествах. Я могу и на ночь выпить сладкий чай с печенькой, но это же не означает, что я сразу на 5 кг поправлюсь. Правда у меня никогда не бывает обжорства, никогда. Даже на праздники, и на Новый год в том числе. Я могу , конечно, съесть лишний бутер с икрой, попить лишний раз чаю , или выпить вино с сыром. Не понимаю, как можно сидеть и тупо жрать от пуза. Особенно, когда есть дети, муж, можно же с ними погулять, повеселиться, на прогулку сходить и прочее. По-моему, обжорство в полной нормальной семье недопустимо.
-
28.12.14 12:10во-первых, автор, побольше лит-ры читайте, уж больно много ошибок у вас. Во-вторых, что значит отменить все вредное??? Я только на этом всем и живу и после каждой беременности, а их было две, худела на 17-18 кг за полгода, второй раз, по-моему, месяцев 7-9. Я как-то не замечала этого, при том, что грудью кормила до года и 8 месяцев . Просто есть понятие нормы, или вот готовлю на всю свою большую семью, мужу сыновьям без вкусностей, мяса никак. Попробую кусочек, ложечку, что я там наварганила и все, потом чаю или кофе с молоком попью, кусочек сыра, или печенька, или коныета, или что угодно вредно-вкусного. А еще ведь с детьми целыми днями игры, прогулки, на велеке их катаю, на себе как лошадка. И вот 166 см вес 53кг, параметры 87-63-90
-
23.12.14 21:33моему пупсу 3 месяца, не так давно решила собой заняться, но т к на гв - не все диеты подойдут, поэтому я выбрала систему -60. Бывают срывы, но стараюсь придерживаться. Сладкое ем утром. пока -3кг.
-
10.12.14 22:15 (ответ для: yan4ik :))В интернете много хорошие комплексов для пресса, очень долго расписывать. Напишу только, что именно на пресс делаю тренировки через день, каждый месяц увеличивая нагрузки, главное в этом деле не лениться и не пропускать тренировки)
-
10.12.14 19:35ой, автор, как я вас понимаю. ищу такую же кнопку в голове. еда, как хочется вредного и вкусного вот в очередной раз начинаю удеть, нужна поддержка
-
09.12.14 22:30 (ответ для: c8ob947rbydf)А что конкретно вы делаете в тренажерном зале? Хочу такой же животик :)
-
08.12.14 05:08 (ответ для: yan4ik :))Тренажерный зал 3-4 раза в неделю(по 2-3 часа интенсивных занятий)+правильное питание. Фото ещё не конечный результат, я в процессе)
-
07.12.14 23:26 (ответ для: c8ob947rbydf)А как вы такой красивый животик сделали?
-
07.12.14 23:11Во время бер. врачи требовали записывать всё съеденное, в итоге с 58 встала на учёт, из роддома вышла 65, но привычка вести пищевой дневник сохранилась, спустя год я вернула свой вес и фигуру не прикладывая услий
-
07.12.14 18:34Я поправилась во время беременности на 26 кг(да ещё и кс было), через год купила абонемент в тренажёрку, начала правильно питаться. Скинула всё, стала ещё худее чем до родов)
-
06.12.14 22:36Эх... а можно с вами? 173см. летом была 62 (в идеальном состоянии, для себя) потом депрессия, стресс и привет.... сейчас 71кг пытаюсь скинуть уже гребанные несколько месяцев, а там то дни рождения, то еще какие посиделки. Худеющих подруг нет, видимо поэтому тяжело.. боже мой стыдобища какая, я ведь еще и одна живу, наоборот легче и быстрее скинуть можно слабохарактерная какая стала, капец...
Еще что заметила, что всем нравится мой теперешний вес, а я себя терпеть не могу в этих кг, мне тяжело и неуютно, пардон, за подробности даже либидо упало ниже плинтуса
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать китайский»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя!»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации возникают?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю от болячек.»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. у вас так»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |