после родов поправилась на 25 кг. очень хочу похудеть, но ничего не могу с собой сделать! все думаю - завтра ничего не съем вредного, но каждый день все равно ем.
Девочки прошу помощи после родов поправилась на 25 кг конечно вы будите меня осуждать , но я очень хочу похудеть но ни чего не могу с собой сделать , все думаю завтра ничего не съем вредного , но каждый день все равно ем. Я не могу себя заставить может это болезнь охото кнопку в голове переключить , перебираю вещи в которых ходила думаю все я должна и все опять сначала. Муж говорит что меня любит и не уприкает. Помогите может кто то тоже худеет будем писать каждый день кто на сколько похудел!
автор: Olgakiss22, 05.12.14 20:56
просмотры: +2669, комментарии: +23
все темы | главная |
-
28.12.14 12:22эти мои сыновья, старшему 6 , младшему 2 года
-
28.12.14 12:18в юности до свадьбы была такая же, постоянные диеты вес колебался от 50 до 75 кг. Как вспомню, кошмар просто. Бесконечные нервомотания по поводу веса, еды. Думала, как рожу все- капец мне будет, стану теткой 50 размера. Ан нет, уже 6 лет что-то изменилось у меня в голове, не сказать, что я не переживаю по поводу веса , но я знаю, что вес можно держать не изощряясь. Каждое утро на весы обязательно, колебания по 300-500граммов, не больше. Еще раз говорю - ем абсолютно все, даже сало копченое, колбаску, сливочное масло с булочками, но только в маленьких количествах. Я могу и на ночь выпить сладкий чай с печенькой, но это же не означает, что я сразу на 5 кг поправлюсь. Правда у меня никогда не бывает обжорства, никогда. Даже на праздники, и на Новый год в том числе. Я могу , конечно, съесть лишний бутер с икрой, попить лишний раз чаю , или выпить вино с сыром. Не понимаю, как можно сидеть и тупо жрать от пуза. Особенно, когда есть дети, муж, можно же с ними погулять, повеселиться, на прогулку сходить и прочее. По-моему, обжорство в полной нормальной семье недопустимо.
-
28.12.14 12:10во-первых, автор, побольше лит-ры читайте, уж больно много ошибок у вас. Во-вторых, что значит отменить все вредное??? Я только на этом всем и живу и после каждой беременности, а их было две, худела на 17-18 кг за полгода, второй раз, по-моему, месяцев 7-9. Я как-то не замечала этого, при том, что грудью кормила до года и 8 месяцев . Просто есть понятие нормы, или вот готовлю на всю свою большую семью, мужу сыновьям без вкусностей, мяса никак. Попробую кусочек, ложечку, что я там наварганила и все, потом чаю или кофе с молоком попью, кусочек сыра, или печенька, или коныета, или что угодно вредно-вкусного. А еще ведь с детьми целыми днями игры, прогулки, на велеке их катаю, на себе как лошадка. И вот 166 см вес 53кг, параметры 87-63-90
-
23.12.14 21:33моему пупсу 3 месяца, не так давно решила собой заняться, но т к на гв - не все диеты подойдут, поэтому я выбрала систему -60. Бывают срывы, но стараюсь придерживаться. Сладкое ем утром. пока -3кг.
-
10.12.14 22:15 (ответ для: yan4ik :))В интернете много хорошие комплексов для пресса, очень долго расписывать. Напишу только, что именно на пресс делаю тренировки через день, каждый месяц увеличивая нагрузки, главное в этом деле не лениться и не пропускать тренировки)
-
10.12.14 19:35ой, автор, как я вас понимаю. ищу такую же кнопку в голове. еда, как хочется вредного и вкусного вот в очередной раз начинаю удеть, нужна поддержка
-
09.12.14 22:30 (ответ для: c8ob947rbydf)А что конкретно вы делаете в тренажерном зале? Хочу такой же животик :)
-
08.12.14 05:08 (ответ для: yan4ik :))Тренажерный зал 3-4 раза в неделю(по 2-3 часа интенсивных занятий)+правильное питание. Фото ещё не конечный результат, я в процессе)
-
07.12.14 23:26 (ответ для: c8ob947rbydf)А как вы такой красивый животик сделали?
-
07.12.14 23:11Во время бер. врачи требовали записывать всё съеденное, в итоге с 58 встала на учёт, из роддома вышла 65, но привычка вести пищевой дневник сохранилась, спустя год я вернула свой вес и фигуру не прикладывая услий
-
07.12.14 18:34Я поправилась во время беременности на 26 кг(да ещё и кс было), через год купила абонемент в тренажёрку, начала правильно питаться. Скинула всё, стала ещё худее чем до родов)
-
06.12.14 22:36Эх... а можно с вами? 173см. летом была 62 (в идеальном состоянии, для себя) потом депрессия, стресс и привет.... сейчас 71кг пытаюсь скинуть уже гребанные несколько месяцев, а там то дни рождения, то еще какие посиделки. Худеющих подруг нет, видимо поэтому тяжело.. боже мой стыдобища какая, я ведь еще и одна живу, наоборот легче и быстрее скинуть можно слабохарактерная какая стала, капец...
Еще что заметила, что всем нравится мой теперешний вес, а я себя терпеть не могу в этих кг, мне тяжело и неуютно, пардон, за подробности даже либидо упало ниже плинтуса
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- какой актер вам нравится больше?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |