Гонщица3 писал(а): ничего,научитесь и без шоколада и без кетчупа кушатьесли чай не лезет,кисель,сок,компот тёплый,обязательно тёплое,чтобы приток молока хороший был. |
Рецепты для кормящей мамы! Кто что готовит? Делись советами, рецептами, своим опытом.
Вот и в моей жизни появилось чудо - малыш. Кормлю сама. Теперь вопрос в том, чем самой питаться. врачи в роддоме, гинеколог в жк и педиатр в один голос сказали, что можно всё, но по чуть-чуть. Я всё же стараюсь придерживаться пп.
Отказалась пока от специй, аллергенов сильных /цитрус, шоколад, мёд/, свинины, сладостей всевозможных, молочки с добавками, кофе.
Ребенок первый и совсем маленький - месяца даже нет, соответственно опасаюсь.
Готовлю себе отдельно, ибо семейство любит по-вкуснее и по-жирнее.
Делись советами, рецептами, своим опытом. Кто что готовит.
Всем заранее спасибо:)
автор: Lasle, 30.11.14 13:47
просмотры: +1595, комментарии: +12
все темы | главная |
-
11.12.14 10:31 (ответ для: Гонщица3)
нее, шоколад я не хочу..Я вообще к сладкому равнодушна)) а без кетчупа да, живу вроде и не умираю) чай пью фенхелевый для малышей который. -
11.12.14 03:09 (ответ для: Lasle)ничего,научитесь и без шоколада и без кетчупа кушать)))если чай не лезет,кисель,сок,компот тёплый,обязательно тёплое,чтобы приток молока хороший был.
-
09.12.14 10:47 (ответ для: Гонщица3)
у меня пока почти такой же рацион...))) только чай с молоком пить никак не могу... ой так кетчупаа хочууууГонщица3 писал(а): Я пила чай с молоком очень часто,в прикуску хлебушек с сыром твёрдых сортов.Каши-рисовая молочная,манная,гречневая.Супчики лёгкие не жирные.Картофельное пюре с отварным любым мясом. Врач строго мне говорила воздерживаться от майонеза и кетчупа. -
07.12.14 16:16Я пила чай с молоком очень часто,в прикуску хлебушек с сыром твёрдых сортов.Каши-рисовая молочная,манная,гречневая.Супчики лёгкие не жирные.Картофельное пюре с отварным любым мясом. Врач строго мне говорила воздерживаться от майонеза и кетчупа.
-
02.12.14 16:37 (ответ для: чертик в юбочке)мдаа..вр роддоме и печенье нам давали и рассольник и ещё чего то солёное и жирное.
-
02.12.14 02:54 (ответ для: Lasle)У моего малыша в роддоме были покраснения на теле очень сильные после того как я какао попила (дали на завтрак, а я и не подумала).. Но доктор сказал что аллергия может быть наследственная, не обязательно какао...хотя больше никаких высыпаний у нас тттт не было
-
01.12.14 20:56 (ответ для: чертик в юбочке)вот я почти так же питаюсь....Уже все аллергены исключила, а у малыша вдруг сыпь..Не пойму в чём дело. придет завтра врач, по -любому ругаться будет...И ведь не объяснишь что ничего вредного не ела.
-
01.12.14 19:18 (ответ для: акси556)
Ага. Спасибо)) просто у всех разные мнения что есть и кк. Тоже думаю что после ребёнкиного месяца можно будет добавлять продукты.акси556 писал(а): Сухофрукты я вообще не ем кроме изюма,фрукты яблоки,бананы,каши на воде. Но это только месяц,потом все стала кушать. -
01.12.14 15:57Моему малышу скоро 6 месяцев, первые пару месяцев соблюдала более или менее строгую диету, не ела сладкое, жирное, копченое(я вообще такое стараюсь не есть), фрукты и овощи многие не ела, потом стала есть все и ушли синяки под глазами, появился румянец)
Первые два месяца после родов готовила себе запеканки творожные, ела молочные каши, бульоны, сыр, хлебцы, рыбный суп, домашний йогурт, мороженое, компот, из витаминов - йодомарин. Позже добавила в рацион все фрукты, свежие овощи, ягоды, грибы, печенья, шоколад, соки и тд. -
30.11.14 18:37 (ответ для: Lasle)Сухофрукты я вообще не ем кроме изюма,фрукты яблоки,бананы,каши на воде.
Но это только месяц,потом все стала кушать. -
30.11.14 17:46 (ответ для: акси556)
а с фруктами как дело обстояло и сухофруктами? Каши на воде или молоке?акси556 писал(а): Я первый месяц соблюдала диету. Больше творога,каши,варёное мясо,а потом стала кушать абсолютно все. -
30.11.14 14:11Я первый месяц соблюдала диету. Больше творога,каши,варёное мясо,а потом стала кушать абсолютно все.
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- это красивая мужская фигура?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как вам платье?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- кто красивее?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- какой у вас любимый город в россии?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |