Гонщица3 писал(а): ничего,научитесь и без шоколада и без кетчупа кушатьесли чай не лезет,кисель,сок,компот тёплый,обязательно тёплое,чтобы приток молока хороший был. |
Рецепты для кормящей мамы! Кто что готовит? Делись советами, рецептами, своим опытом.
Вот и в моей жизни появилось чудо - малыш. Кормлю сама. Теперь вопрос в том, чем самой питаться. врачи в роддоме, гинеколог в жк и педиатр в один голос сказали, что можно всё, но по чуть-чуть. Я всё же стараюсь придерживаться пп.
Отказалась пока от специй, аллергенов сильных /цитрус, шоколад, мёд/, свинины, сладостей всевозможных, молочки с добавками, кофе.
Ребенок первый и совсем маленький - месяца даже нет, соответственно опасаюсь.
Готовлю себе отдельно, ибо семейство любит по-вкуснее и по-жирнее.
Делись советами, рецептами, своим опытом. Кто что готовит.
Всем заранее спасибо:)
автор: Lasle, 30.11.14 13:47
просмотры: +1596, комментарии: +12
все темы | главная |
-
11.12.14 10:31 (ответ для: Гонщица3)
нее, шоколад я не хочу..Я вообще к сладкому равнодушна)) а без кетчупа да, живу вроде и не умираю) чай пью фенхелевый для малышей который. -
11.12.14 03:09 (ответ для: Lasle)ничего,научитесь и без шоколада и без кетчупа кушать)))если чай не лезет,кисель,сок,компот тёплый,обязательно тёплое,чтобы приток молока хороший был.
-
09.12.14 10:47 (ответ для: Гонщица3)
у меня пока почти такой же рацион...))) только чай с молоком пить никак не могу... ой так кетчупаа хочууууГонщица3 писал(а): Я пила чай с молоком очень часто,в прикуску хлебушек с сыром твёрдых сортов.Каши-рисовая молочная,манная,гречневая.Супчики лёгкие не жирные.Картофельное пюре с отварным любым мясом. Врач строго мне говорила воздерживаться от майонеза и кетчупа. -
07.12.14 16:16Я пила чай с молоком очень часто,в прикуску хлебушек с сыром твёрдых сортов.Каши-рисовая молочная,манная,гречневая.Супчики лёгкие не жирные.Картофельное пюре с отварным любым мясом. Врач строго мне говорила воздерживаться от майонеза и кетчупа.
-
02.12.14 16:37 (ответ для: чертик в юбочке)мдаа..вр роддоме и печенье нам давали и рассольник и ещё чего то солёное и жирное.
-
02.12.14 02:54 (ответ для: Lasle)У моего малыша в роддоме были покраснения на теле очень сильные после того как я какао попила (дали на завтрак, а я и не подумала).. Но доктор сказал что аллергия может быть наследственная, не обязательно какао...хотя больше никаких высыпаний у нас тттт не было
-
01.12.14 20:56 (ответ для: чертик в юбочке)вот я почти так же питаюсь....Уже все аллергены исключила, а у малыша вдруг сыпь..Не пойму в чём дело. придет завтра врач, по -любому ругаться будет...И ведь не объяснишь что ничего вредного не ела.
-
01.12.14 19:18 (ответ для: акси556)
Ага. Спасибо)) просто у всех разные мнения что есть и кк. Тоже думаю что после ребёнкиного месяца можно будет добавлять продукты.акси556 писал(а): Сухофрукты я вообще не ем кроме изюма,фрукты яблоки,бананы,каши на воде. Но это только месяц,потом все стала кушать. -
01.12.14 15:57Моему малышу скоро 6 месяцев, первые пару месяцев соблюдала более или менее строгую диету, не ела сладкое, жирное, копченое(я вообще такое стараюсь не есть), фрукты и овощи многие не ела, потом стала есть все и ушли синяки под глазами, появился румянец)
Первые два месяца после родов готовила себе запеканки творожные, ела молочные каши, бульоны, сыр, хлебцы, рыбный суп, домашний йогурт, мороженое, компот, из витаминов - йодомарин. Позже добавила в рацион все фрукты, свежие овощи, ягоды, грибы, печенья, шоколад, соки и тд. -
30.11.14 18:37 (ответ для: Lasle)Сухофрукты я вообще не ем кроме изюма,фрукты яблоки,бананы,каши на воде.
Но это только месяц,потом все стала кушать. -
30.11.14 17:46 (ответ для: акси556)
а с фруктами как дело обстояло и сухофруктами? Каши на воде или молоке?акси556 писал(а): Я первый месяц соблюдала диету. Больше творога,каши,варёное мясо,а потом стала кушать абсолютно все. -
30.11.14 14:11Я первый месяц соблюдала диету. Больше творога,каши,варёное мясо,а потом стала кушать абсолютно все.
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- как вам фото из праги?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |