Гонщица3 писал(а): ничего,научитесь и без шоколада и без кетчупа кушатьесли чай не лезет,кисель,сок,компот тёплый,обязательно тёплое,чтобы приток молока хороший был. |
Рецепты для кормящей мамы! Кто что готовит? Делись советами, рецептами, своим опытом.
Вот и в моей жизни появилось чудо - малыш. Кормлю сама. Теперь вопрос в том, чем самой питаться. врачи в роддоме, гинеколог в жк и педиатр в один голос сказали, что можно всё, но по чуть-чуть. Я всё же стараюсь придерживаться пп.
Отказалась пока от специй, аллергенов сильных /цитрус, шоколад, мёд/, свинины, сладостей всевозможных, молочки с добавками, кофе.
Ребенок первый и совсем маленький - месяца даже нет, соответственно опасаюсь.
Готовлю себе отдельно, ибо семейство любит по-вкуснее и по-жирнее.
Делись советами, рецептами, своим опытом. Кто что готовит.
Всем заранее спасибо:)
автор: Lasle, 30.11.14 13:47
просмотры: +1594, комментарии: +12
все темы | главная |
-
11.12.14 10:31 (ответ для: Гонщица3)
нее, шоколад я не хочу..Я вообще к сладкому равнодушна)) а без кетчупа да, живу вроде и не умираю) чай пью фенхелевый для малышей который. -
11.12.14 03:09 (ответ для: Lasle)ничего,научитесь и без шоколада и без кетчупа кушать)))если чай не лезет,кисель,сок,компот тёплый,обязательно тёплое,чтобы приток молока хороший был.
-
09.12.14 10:47 (ответ для: Гонщица3)
у меня пока почти такой же рацион...))) только чай с молоком пить никак не могу... ой так кетчупаа хочууууГонщица3 писал(а): Я пила чай с молоком очень часто,в прикуску хлебушек с сыром твёрдых сортов.Каши-рисовая молочная,манная,гречневая.Супчики лёгкие не жирные.Картофельное пюре с отварным любым мясом. Врач строго мне говорила воздерживаться от майонеза и кетчупа. -
07.12.14 16:16Я пила чай с молоком очень часто,в прикуску хлебушек с сыром твёрдых сортов.Каши-рисовая молочная,манная,гречневая.Супчики лёгкие не жирные.Картофельное пюре с отварным любым мясом. Врач строго мне говорила воздерживаться от майонеза и кетчупа.
-
02.12.14 16:37 (ответ для: чертик в юбочке)мдаа..вр роддоме и печенье нам давали и рассольник и ещё чего то солёное и жирное.
-
02.12.14 02:54 (ответ для: Lasle)У моего малыша в роддоме были покраснения на теле очень сильные после того как я какао попила (дали на завтрак, а я и не подумала).. Но доктор сказал что аллергия может быть наследственная, не обязательно какао...хотя больше никаких высыпаний у нас тттт не было
-
01.12.14 20:56 (ответ для: чертик в юбочке)вот я почти так же питаюсь....Уже все аллергены исключила, а у малыша вдруг сыпь..Не пойму в чём дело. придет завтра врач, по -любому ругаться будет...И ведь не объяснишь что ничего вредного не ела.
-
01.12.14 19:18 (ответ для: акси556)
Ага. Спасибо)) просто у всех разные мнения что есть и кк. Тоже думаю что после ребёнкиного месяца можно будет добавлять продукты.акси556 писал(а): Сухофрукты я вообще не ем кроме изюма,фрукты яблоки,бананы,каши на воде. Но это только месяц,потом все стала кушать. -
01.12.14 15:57Моему малышу скоро 6 месяцев, первые пару месяцев соблюдала более или менее строгую диету, не ела сладкое, жирное, копченое(я вообще такое стараюсь не есть), фрукты и овощи многие не ела, потом стала есть все и ушли синяки под глазами, появился румянец)
Первые два месяца после родов готовила себе запеканки творожные, ела молочные каши, бульоны, сыр, хлебцы, рыбный суп, домашний йогурт, мороженое, компот, из витаминов - йодомарин. Позже добавила в рацион все фрукты, свежие овощи, ягоды, грибы, печенья, шоколад, соки и тд. -
30.11.14 18:37 (ответ для: Lasle)Сухофрукты я вообще не ем кроме изюма,фрукты яблоки,бананы,каши на воде.
Но это только месяц,потом все стала кушать. -
30.11.14 17:46 (ответ для: акси556)
а с фруктами как дело обстояло и сухофруктами? Каши на воде или молоке?акси556 писал(а): Я первый месяц соблюдала диету. Больше творога,каши,варёное мясо,а потом стала кушать абсолютно все. -
30.11.14 14:11Я первый месяц соблюдала диету. Больше творога,каши,варёное мясо,а потом стала кушать абсолютно все.
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- вам нравится, когда в таком духе отвечают, шутят? продолжили бы общаться с таким шутником?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст?»
- сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. почему?»
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина их поведения?»
- похожа ли я на бабушку?»
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть что-то подобное?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- как вам мужчина?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу удаляют из друзей»
- как вам актёр?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- как не уставать?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- серые или зелёные глаза?»
- были ли у вас отношения, которые вы вспоминаете с теплотой, будучи замужем за другим человеком?»
- встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |