Sandira писал(а): Внутрь: ламинария, рыбий жир, коллаген, оливковое масло, мюсли, зеленый чай, много чистой воды, овощи-фрукты. Внешне: мягкая пенка для умывания и крема Ф99 и Радевит. Полноценный сон, свежий воздух и не портить нервы это мой уход! |
спасибо огромное