Ирина380 писал(а): НИЧЕГО, МЫ ВСЕ ВЫТЕРПИМ, СКОРО ЛЕТО, КАК ГОВОРЯТ, МЫ ЖИВЕМ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕСТЬ.... УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!! |
Не есть после 6-ти. кто пробовал? помогает похудеть?
Девушки, кто пробовал не есть после 6, а вместо ужина пить кефир, помогает похудеть?
автор: awtubd9boplc, 23.11.14 11:48
просмотры: +4725, комментарии: +48
все темы | главная |
-
27.02.15 10:04 (ответ для: ---gt)
Вот вот Спасибо, и Вам Главное всегда держать в голове эту мысль, что скоро лето! А то там расслабишься, там поешь и ОПА лето наступило, а мы не готовы))))) -
27.02.15 09:09 (ответ для: УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ)
НИЧЕГО, МЫ ВСЕ ВЫТЕРПИМ, СКОРО ЛЕТО, КАК ГОВОРЯТ, МЫ ЖИВЕМ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЕСТЬ.... УДАЧИ В ПОХУДЕНИИ!!!!Уставшее Солнце писал(а): Ну да, у меня вес в норме вроде. Но лишние грешки всё таки есть Где-то бока подубрать, где-то в ляжках поменьше не мешало бы, и животик у меня есть причем в любом весе, даже когда сильно худела..... Тоже заметила кстати - чтобы мне привыкнуть не есть после 6, на это уходит не меньше 4х дней, потом стоит расслабиться пару дней на праздниках и опять по новой привыкать...Вот я последний раз 2 недели держалась, и живот спал и легкая как будто вся была, не шла, а парила А потом то праздник, то в гости зовут, то в караоке девочки вытянули... И всё!! Отвыкла.... С позавчерашнего дня опять не ем вечером, тяжеловато пока -
27.02.15 07:31 (ответ для: ---gt)
Ну да, у меня вес в норме вроде. Но лишние грешки всё таки есть))) Где-то бока подубрать, где-то в ляжках поменьше не мешало бы, и животик у меня есть (причем в любом весе, даже когда сильно худела).....Ирина380 писал(а): Я ОДНО ВРЕМЯ РАССЛАБИЛАСЬ, МЕСЯЦА 2-3, ПРАЗДНИКИ, ДНИ РОЖДЕНИЯ, КОРОЧЕ ЕЛА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, ТАК ПОТОМ МНЕ ЭТО ТЯЖЕЛО ДАЛОСЬ, СНОВА НЕ КУШАТЬ ПОСЛЕ 2, СЕЙЧАС ОПЯТЬ ПРИВЫКЛА, ЗАТО ПОМОГАЕТ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ, МНЕ КАК И МНОГИМ ТЯЖЕЛО ДАЛОСЬ СБРОСИТЬ 26 КГ. ПОСЛЕ РОДОВ, ПОЭТОМУ Я БОЮСЬ НАБРАТЬ СНОВА, А У ВАС С ВЕСОМ ВРОДЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ?! ПОСЛЕ 6 НЕ КУШАТЬ ТОЖЕ ХОРОШО ПОМОГАЕТ, ПРОСТО ЕСЛИ Я ПОСЛЕ 2 ЕМ, ТО ОЧЕНЬ МНОГО ПОЧЕМУ-ТО, ВОТ И ДЕРЖУСЬ
Тоже заметила кстати - чтобы мне привыкнуть не есть после 6, на это уходит не меньше 4х дней, потом стоит расслабиться пару дней на праздниках и опять по новой привыкать...Вот я последний раз 2 недели держалась, и живот спал и легкая как будто вся была, не шла, а парила))) А потом то праздник, то в гости зовут, то в караоке девочки вытянули... И всё!! Отвыкла.... С позавчерашнего дня опять не ем вечером, тяжеловато пока -
27.02.15 07:25 (ответ для: УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ)
Я ОДНО ВРЕМЯ РАССЛАБИЛАСЬ, МЕСЯЦА 2-3, ПРАЗДНИКИ, ДНИ РОЖДЕНИЯ, КОРОЧЕ ЕЛА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, ТАК ПОТОМ МНЕ ЭТО ТЯЖЕЛО ДАЛОСЬ, СНОВА НЕ КУШАТЬ ПОСЛЕ 2, СЕЙЧАС ОПЯТЬ ПРИВЫКЛА, ЗАТО ПОМОГАЕТ ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В ФОРМЕ, МНЕ КАК И МНОГИМ ТЯЖЕЛО ДАЛОСЬ СБРОСИТЬ 26 КГ. ПОСЛЕ РОДОВ, ПОЭТОМУ Я БОЮСЬ НАБРАТЬ СНОВА, А У ВАС С ВЕСОМ ВРОДЕ ВСЕ В ПОРЯДКЕ?! ПОСЛЕ 6 НЕ КУШАТЬ ТОЖЕ ХОРОШО ПОМОГАЕТ, ПРОСТО ЕСЛИ Я ПОСЛЕ 2 ЕМ, ТО ОЧЕНЬ МНОГО ПОЧЕМУ-ТО, ВОТ И ДЕРЖУСЬУставшее Солнце писал(а): Я тоже ложусь поздно, в 12 и позже Ем последний раз в 5 на работе.... Но блин, после 2х не есть это мне кажется вообще жесть Это же практически сутки без еды, следующий прием пищи только утром.... Мне кажется, это уже голодовка получается.. -
27.02.15 06:31 (ответ для: ---gt)
Я тоже ложусь поздно, в 12 и позже))) Ем последний раз в 5 на работе.... Но блин, после 2х не есть это мне кажется вообще жесть Это же практически сутки без еды, следующий прием пищи только утром....Ирина380 писал(а): водичку из под крана пью, ложусь поздно, в 12 или час ночи, это по началу тяжело, но потом даже и не надо, смотрю со спокойной душой на тех кто кушает, слюни не глотаю
Мне кажется, это уже голодовка получается.. -
26.02.15 15:15 (ответ для: УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ)
водичку из под крана пью, ложусь поздно, в 12 или час ночи, это по началу тяжело, но потом даже и не надо, смотрю со спокойной душой на тех кто кушает, слюни не глотаюУставшее Солнце писал(а): И потом совсем совсем ничегошеньки???...Во сколько спать укладываетесь? -
26.02.15 13:14 (ответ для: ---gt)
И потом совсем совсем ничегошеньки???...Во сколько спать укладываетесь?Ирина380 писал(а): помогает, но я не ем после 2 часов дня, до этого кушаю 2 раза, все, что захочу завтрак и обед -
17.02.15 19:33 (ответ для: mila267)mila267 писал(а): Это вообще глупый стереотип, нужно просто правильно есть, и рассчитывать время до того как ляжете спать!
-
16.02.15 11:52 (ответ для: miss,marbel)Помогает еще как.
Полезны? чем же, простите?miss.marbel писал(а): я не ем после 6 уже несколько лет. и во время второй бер-ти не кушала. мне нравится, мой образ жизни. считаю, что 12 часовые и больше голодания полезны. -
16.02.15 11:43самый верный способ, я бы сказала...я вот не ем после 18, но и ложусь спать до 22 часов каждый день...
-
16.02.15 06:27помагает если ты занимаешься спортом
-
20.01.15 07:34Помогает, только не сразу, нужно постоянство. За 2 месяца похудела на 5 кг, до 6 ела всё подряд.
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да.»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- какой актер вам нравится больше?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- были здесь? знаете, что это и где?»
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- это красивый цвет или мышиный?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик.»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди живет у каждой.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |