Как я поборола нафтизиновую зависимость после десяти лет. я без капель раньше спать вообще не могла, и когда смогла уснуть - для меня это стало победой!
Знаю, что очень много людей есть с нафтизиновой зависимостью, которые пытаются бросить. Я решила написать отзыв, как это удалось мне после десяти лет)
Сейчас я вам расскажу свою печальную историю. Мне восемнадцать лет, десять из которых я сидела на “Нафтизине“. Не надо охать и ахать, и обвинять родителей, которые не следили, но так уж получилось. Те, кто это не испытывал - не поймут, это постоянная попаболь, а взял ли ты с собой капли, паника, если они заканчиваются и готовность идти хоть в два часа ночи до ближайшей аптеки, потому что ломает как наркомана. Чего я только не пробовала, чтобы бросить. По врачам ходила, в нос перекапала/перемазала все, что можно. Прогревала, солью дышала, промывала. Кровь носом шла достаточно часто. Врачи опустили руки и сказали, что прижигание - единственный выход, но мне его не сделают, ибо нет 18. Став старше, я пыталась взять ситуацию в свои руки. Разводила капли, составляла глафики закапываний, пыталась вообще не капать - спать не могла, голова раскрылавалась, ничего не слышала... ничего не помогало. А в 17 лет узнала, что получила грант на учебу в США, и сразу решила, что в Штаты я весь свой арсенал баночек не потащу. В июне я устроилась на работу вожатой, где в течение дня было не присесть. Еще в тот же момент я сменила капли (Начала капать “Звездочку НОЗ“) и составила график того, когда буду капать. Каждые два дня интервал закапываний увеличивался на 15 минут - их не сложно было потерпеть. Из-за того, что работа была очень активная, мне некогда было подумать о каплях, иногда даже забывала закапать, просто было столько проблем, что не замечала, что нос заложен. И хотя в середине июля я умудрилась заболеть, все прошло отлично - к концу июля я капала в нос всего один раз в день - на ночь, вместо 7-8 раз. Самое сложное было перестать капать эту последнюю дозу, ведь зависимость была и психологическая тоже. не могла выгадать нужный момент, а потом все разрешилось само - я обычно спать шла в 11-12, и капала тогда же, а тут мы собрались с друзьями на вписку, болтали, я не закапала, спать пошли только в четыре утра. И я подумала - а что, если... и не стала капать. Валялась, мучалась около часа, но усталость взяла свое - было не до носа, заснула. И это было последним шагом, после которого я в нос больше не капаю никогда. Не скажу, что он дышит на 100% (3 месяца прошло), но я могу спокойно спать, и главное, не надо париться, взял ты или нет с собой капли. так что мой совет - нужно просто отвыкать, желательно выделить какое-то время и ооочень мало спать, так, чтобы тебе уже было пофигу, дышит нос или нет, главное поспать. Потому что я без капель раньше спать вообще не могла, и когда смогла уснуть - для меня это стало победой. Сейчас снова болею, но лучше умру, чем закапаю, никогда больше и близко к этой дряни не подойду и любимым людям не позволю. Вот так. Не болейте!:)
все темы | главная |
-
18.12.14 18:17 (ответ для: Светик ))))это все голова-разбавляйте водой капли-надо отвыкать...
-
02.12.14 12:01Да,это печально...Я как-то тоже подсела на нафтизин,благо сейчас отвыкла. А мч мой сидит на “Тизине“, но у него еще перегородка сломана
-
02.12.14 09:14Да,жесткая эта зависимость.Я на каплях “Ксилен“ сидела,тоже около 10 лет.А что,стоят копейки и пробивают нос на ура“.Слезла когда еще в колледже училась,была на каникулах и решила днем ими вообще не капать.Дышала ртом.Закапывала только на ночь...первые 2-3 дня были самые тяжелые,а потом нормально.За неделю полностью от них отказалась.
-
29.11.14 05:55 (ответ для: Savian)Поздравляю! Не думаю, что капли как-то влияют на детей. Сами по себе-то они безобидные вроде, на них годами сидят и никто еще не умер. Это больше психологический дискомфорт
-
29.11.14 05:46 (ответ для: Светик ))))А у меня нос закладывало каждый раз когда я беременела. Врач сказала, что это ринит беременных. Я в 3 раз уже без теста поняла что беременна-по заложенному носу. Все 3 беременности от начала до самых родов я пользовалась сосудосуживающими каплями. Вообще без них не могла. Но как только родила, больше не капала ни разу. Еотому что заложенность исчезала. И ни разу прием этих капель не сказался на ребенке. Все, слава Богу, здоровые!!!
-
29.11.14 05:33 (ответ для: Светик ))))Лучше узнайте по поводу беременности у врача.
А по поводу дискомфорта - для меня дискомфортом было постоянно проверять, взяла ли я с собой капли -
27.11.14 10:08У меня тоже зависимость к каплям уже почти 4 года. Пробовала недавно бросать их, даже продержалась 2 недели, но потом так надоел это дискомфорт в носу, и что постоянно не хватает воздуха, поэтому плюнула на все и закапала снова. И наконец то снова смогла вздохнуть полной грудью.
Как избавиться от этого, не знаю... да и они не напрягают меня уже. Вот только не знаю как быть в будущем с беременностью... -
27.11.14 08:12 (ответ для: mahito boom)mahito boom писал(а): отстаньте уже. Что я хотела узнать, я узнала.
Да я к вам и не приставала. Я думала, мы диалог ведем. Если вас это не устраивает, можно хотя бы и не так грубо -
24.11.14 15:17 (ответ для: Кошка_в_белом)
отстаньте уже. Что я хотела узнать, я узнала.Кошка_в_белом писал(а): При чем здесь инструкции или страна? Во всех странах выпускают сосудосуживающие капли для носа, да и при том многие из них разрешены для применения практически у грудных детей. В инструкции макисмальный цикл приема-3 дня. Но не все перестают капать именно через 3 дня, затягивают, на 5-7 дней, т.к. насморок еще не прошел. А за это время и вырабатывается зависимость. -
24.11.14 13:00Первы раз о такой зависимости слышу. Поздравляю вас автор вы молодец, что справились в любом случае.
-
24.11.14 10:34 (ответ для: mahito boom)mahito boom писал(а): да в первые, ибо в стране где я живу лекарства лечат, а не колечат. Инструкции читайте перед применением
При чем здесь инструкции или страна? Во всех странах выпускают сосудосуживающие капли для носа, да и при том многие из них разрешены для применения практически у грудных детей. В инструкции макисмальный цикл приема-3 дня. Но не все перестают капать именно через 3 дня, затягивают, на 5-7 дней, т.к. насморок еще не прошел. А за это время и вырабатывается зависимость. -
23.11.14 04:57 (ответ для: mahito boom)
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- какие операции делала анна асти?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- всем вкусного конца вторника!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- нравится или что-то бы изменили?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вам оформление ленты?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- вам нравится её внешность?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +380 |