лишний вес очень опасен для здоровья. Когда мой вес достиг 82 кг, я столкнулась с болями в спине и одышкой, но тогда меня это не остановило и вес достиг 96 кг! Как вы думаете, сколько надо времени, чтобы похудеть и вернуть здоровье?
Дело в том,что лишний вес очень опасен для здоровья. Когда моя цифра достигла 82кг я столкнулась с болями в спине и отдышкой,но тогда меня это не остановило и вес достиг 96кг. И тогда я поняла,что даже суставы не выдерживают,не говоря уже про стометровку. Сейчас я худею и конечно же нужна поддержка.Как Вы думаете сколько надо времени чтобы похудеть и вернуть здоровье? Присоединяйтесь!
автор: Мариночк@, 21.11.14 15:47
просмотры: +2444, комментарии: +50
все темы | главная |
-
21.11.14 22:08 (ответ для: Доктор Хаус)оооо...Вы сейчас в моем любимом весе))))
-
21.11.14 22:03 (ответ для: Мариночк@)у меня максимальный вес был 70 кг, похудела до 46ти но это было маловато, потом чуть добрала, до 52 для меня было идеаль, мч просил поправиться до 56ти, поправилась, но мне не комфортно. так что теперь опять немного худею
-
21.11.14 20:33 (ответ для: Доктор Хаус)А если любишь все и конфетки, и чипсы,и орешки,и прочую какашку Таким темпом по чуть чуть я сойду с ума)))Сколько вес был когда худеть начали?
-
21.11.14 20:31 (ответ для: Мариночк@)Напишу обязательно!
-
21.11.14 20:30 (ответ для: Доктор Хаус)Это крестница моя) И вам счастья и здоровья!
-
21.11.14 20:22 (ответ для: Мариночк@)
все у вас получится.но ненадо переусердствовать, так как очень быстро надоедаед и лечге сорваться. позволяйте себе маленькие радости.Мариночк@ писал(а): Спасибо,я стараюсь.Плка что то не очень выходит0
я например не люблю сладкое, но с ума схожу по орешкам, чипсам, сыр,.. так что даже во время похудения позволяла эти продукты себе, но намного меньше и реже чем обычно . и ничего всеравно все получилось -
21.11.14 20:21 (ответ для: Кракозябра 14)Спасибо)))Приятненько)))) Вот и хочу)))Ищу напарницу
-
21.11.14 20:20 (ответ для: Доктор Хаус)Спасибо,я стараюсь.Плка что то не очень выходит)0
-
21.11.14 20:19вы очень симпатичная даже с лишним весом но для здоровья нужно обязательно похудеть.
-
21.11.14 20:19 (ответ для: Мариночк@)
слишком много фруктов не полезно. так как помимо воды там очень много крахмала , а это сахар например бананы. а яблоки содержат высокое колличество фруктозы.Мариночк@ писал(а): Может попробуешь на фруктах? В них почти одна вода и минимум ккал Я вот теперь их по утрам трескаю
самые полезные фрукты это грейпфруты, киви, хурма, ананасы.
а раздельное питание это залог здоровья и красивой кожи. главное поменьше жаренного, мучного и сладкого. начните с этого, пусть организм потихоньку перестраивается, без стресса. -
21.11.14 20:15 (ответ для: LoYlik14)
не в тему, но у вас прекрасная лялечка на фото! желаю счасть и здоровья!LoYlik14 писал(а): На фотках, которые здесь, не видно на самом деле, как всё печально. На некоторых я худее, чем сейчас -
21.11.14 20:14что бы похудеть правильно, без срывов, и не нанося вред организму. то точно год .
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как вам сумочка?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- фото как вам?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- нравится или нет?»
- к общему образу.»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вы бы так оделись в офис?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- кто красивее?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |