Уже почти год сильная утомляемость, после работы хватает сил только поесть и сразу глаза слипаются. у кого была такая проблема? Как вернуться в бодрую жизнь?
Уже почти год сильная утомляемость, после работы хватает сил только поесть, и сразу глаза слипаются, засыпаю(
Всё это негативно отражается на личной жизни, тк даже на секс часто сил нет( просто приезжаю к парню и засыпаю.
Может у кого была такая проблема? Как вернуться в бодрую жизнь?
Даже спорт забросила, фу противно, никогда не была лентяйкой, а тут как зомби живу просто
автор: Sambucus nigra, 20.11.14 15:26
просмотры: +1481, комментарии: +9
все темы | главная |
-
10.12.14 08:34Щитовидку проверяли?
-
26.11.14 11:39Витамины, спорт, эндокринолог, последите за питанием. И кровь сдайте.
-
26.11.14 01:19Проверьте щитовидку
-
20.11.14 18:32спорт... запишитесь в тренажерный зал, бассейн
-
20.11.14 18:05Ой, такая же беда, только я еще не работаю...Просыпаюсь и уже какая-то усталость, ничего не хочется, ни есть, ни что-то делать, я буквально заставляю себя двигаться и это помогает, стоит только пересилить себя и начать делать что-то, как силы появляются сами собой. Теперь делаю так, если чувствую себя плохо, усталой, разбитой, то не лежу весь день, а сразу загружаю себя работой, уборкой, готовкой, гулять иду, короче делать нужно что-то и усталость как рукой снимает. Раньше когда работала, тоже самое было, приходишь с работы и хочется упасть и ничего не делать, но я потом силой себя поднимала с дивана и шла гулять с мужем, подругами или делала уборку. Не знаю правильно ли я делаю, что не даю организму расслабляться, но не хочу всю жизнь пролежать на боку жалуясь на головную боль(((
-
20.11.14 17:441. Срочно к врачу.
Девочка на работе чувствовала себя так же и на работе вечно хотела спать, оказалось у нее по -женски опухоль, вырезали, сейчас ходит бодрая!
2. Витамины, питание и сон по графику.
3. Утром зарядка, вечером прогулка минимум 30 минут пешком или растяжка.
Бодрости Вам!
А еще я себя так же чувствую, ноя беременна, мб Вы тоже? -
20.11.14 16:36Было, но я правда через день еще спортом активно после работы занималась. Ни к чему хорошему это не привело. Я уволилась от того, что сил уже никаких не осталось и отправилась на курорт отдыхать. Понимала что 2 неделями отдыха я не оправлюсь. Потом долго работу не могла найти. Возьмите отпуск, отоспитесь.
-
20.11.14 16:32к врачу сходите
утомляемость,иногда может быть признаком болезней каких-нибудь
ну при условии,что у вас не тяжелый физический труд,и т.д -
20.11.14 15:53Витаминов попейте,спать пораньше ложитесь.И самое важное по работе утром выполняйте.У самой та же фигня была,вроде помогает...
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- мой уход за руками и маникюр»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- нормальные фото?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вам этот портрет?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |