на ваш суд моя безобразная фигура. фото. как думаете, какой вес и на сколько похудеть?
Девочки,вот на ваш суд моя безобразная фигура.Как и за сколько можно исправить?рост 155,как думаете какой вес и на сколько похудеть?что посоветуете?заранее прошу прощения за качество фото.
автор: werretg, 17.11.14 18:38
просмотры: +6997, комментарии: +64
все темы | главная |
-
27.12.14 03:34у меня рост 159 полната как у вас и 67-68 кг!вообщем 18 кг лишнего ((((
-
25.12.14 22:42Вес 60-65 кг где-то, хоть жир и относительно легкий. Все просто: правильное питание и спортзал, уже через месяц первые результаты увидите. Главное не вес, а пропорции. На фиг не нужны 45-48 кг рыхлого тела, пусть лучше 50-55 подтянутого
-
12.12.14 21:40я думаю 10 кг надо скинуть
-
12.12.14 21:34 (ответ для: Солнушастик)Правильно! Я тоже лопаю много и всего, но занимаюсь фитнесом 3 р в неделю стараюсь и все ок. Но-у меня быстрый обмен веществ.Солнушастик писал(а): Насчет булок. Есть у меня на работе девочка: ест булки и пирожки почти каждый день. И не толстеет, а по моему худеет только ходит на фитнес 2 раза в неделю правда. Но булки то ест. И орешки всякие. И тортики когда на работе др у кого нибудь. И в обед ест нормально, не салатик с мясом. Просто тут говорят, что все дело в пп, спорт без пп фифекта не даст. Наверное все-таки на особенности фигуры надо смотреть и на скорость метаболизма. Кто-то ест реально много и не толстеет же.Завидно
-
12.12.14 19:49 (ответ для: Солнушастик)
Я так. Жру как лошадь-и сало, и мясо, рыбу, торты, и тд. Не поправляюсь и все. как говорят, утиный желудок-без кишечникаСолнушастик писал(а): Насчет булок. Есть у меня на работе девочка: ест булки и пирожки почти каждый день. И не толстеет, а по моему худеет только ходит на фитнес 2 раза в неделю правда. Но булки то ест. И орешки всякие. И тортики когда на работе др у кого нибудь. И в обед ест нормально, не салатик с мясом. Просто тут говорят, что все дело в пп, спорт без пп фифекта не даст. Наверное все-таки на особенности фигуры надо смотреть и на скорость метаболизма. Кто-то ест реально много и не толстеет же.Завидно -
12.12.14 19:39ну, я бы не сказала, что такая уж безобразная. складки нигде не висят, хорошая кожа. кг 10 конечно надо скинуть.
ЗОЖа думаю будет достаточно. -
12.12.14 10:53У меня рост 156, вешу 47 кг, выгляжу нормально. Я думаю, что Ваш вес килограмм 60-65. Попробуйте кремлёвку. У меня с ней подруга за год похудела на 18 кг, без спорта, но спорт, конечно, не помешает.
-
11.12.14 15:43Где-то давным-давно (лет 10 назад) вычитала, что идеальный вес для девушки - это рост минус 110. Считай, для автора вес должен быть 45 кг )))
-
05.12.14 10:09УЖС, ПП питание(1500 ккал), фитнес 4 раза в неделю в зале(по 2-3 часа).
-
05.12.14 08:58Охренеть.... супер детка... а можешь нагнуться, я согласен и при таком качестве дать оценку....
-
02.12.14 12:19жость :(
-
02.12.14 12:05правильное сбалансированное питание из расчета 30 ккал на кг веса и спортивные занятия 5-6 раз в неделю пойдут Вам на пользу.
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня чего-то ожидают»
- у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- как вы ведете себя на новых рабочих местах? сколько времени вам нужно на адаптацию и чтоб влиться в новый коллектив?»
- как вам картина?»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно похожа?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+!»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. шефу нравится?»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите?»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются!»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |