Девушки, которые правильно питаются и в процессе похудения, как быть с вечерними выходами в клубы? что вы там заказываете? позволяете ли себе алкоголь? если да, то что именно?
Девушки, которые правильно питаются и в процессе похудения, как быть с вечерними выходами в клубы? Я не тусовщица, но потанцевать вечером люблю=) Так вот, что вы там заказываете? Позволяете ли себе алкоголь? Если да, то что именно? Пару последних раз заказывала только кальян и чай, а вчера вот коктейль захотелось. Но это не значит, что я сдалась на пути своего похудения! Сегодня на завтрак снова любимая овсянка=))
автор: *ПрАвдА*, 09.11.14 11:54
просмотры: +1542, комментарии: +10
все темы | главная |
-
24.11.14 10:47если вы и вправду правильно питаетесь, без нарушений среди недели, то 100% проверено на себе - редко раз в 2 недели например вы можете выжрать 6 литров пива кучу рыбы чипсы и всякие приколюхи к пиву(я люблю тоннами это есть с пивом) то вес не тронется, я регулярно это проверяю на след. день ем(если лезет) как обычно. а вы тут про коктейли
-
18.11.14 14:35если вы в клуб ходите раз в неделю и заказываете там калорийную еду, а в остальные дни питаетесь в норме или с дефицитом калорий - то ничего не будет, можно спокойно есть все что угодно там.
-
18.11.14 14:18из коктелей - кровавую мери. из вин - сухое красное. пиво - нини! из еды - сашими!
-
09.11.14 16:31Знакомая ситуация!:) Я Вас очень хорошо понимаю - иногда в клубы с друзьями выбираюсь, и тоже возникает такая же ситуация! Ничего плохого в таких периодических вылазках не вижу. Но алкоголь - действительно штука очень калорийная, вот у меня он сразу “откладывается“ на подбородке, руках, бочках, хуже выпечки! Поэтому все зависит от того, как это часто. Если пару раз в месяц - думаю, можно себе позволить то, что хочется. Если же это раз в неделю или чаще - конечно, стоит сдерживаться. Все не “протанцуешь“.
Поделюсь своим опытом. Я обычно беру себе либо безалкогольные несладкие коктейли в любом количестве (типа безалкогольного мохито) - и пью их в свое удовольствие. Главное, чтобы не было сиропов - ну, это и попросить можно или состав почитать. Хорошо идут смузи всякие, фреши. И калорий меньше, а вкусняшка))) А если хочется выпить - беру себе бокальчик хорошего вина, медленно пью и смакую. Поверьте, кайфа не меньше, чем от нескольких бокалов, и вреда практически никакого. Удачи))) -
09.11.14 16:16я не худею, но придерживаюсь ПП. Если иду в клуб, то обычно пью что хочу, в основном каких 2-3 коктейля за ночь и ничего страшного не происходит и вес не набирается. Вы же не каждый день по клубам ночами ходите плюс любите потанцевать, так что от пары коктейлей ничего не будет:) не сидеть же теперь всю жизнь дома на овсянке, положительные эмоции тоже нужны
-
09.11.14 14:12честно, впервые слышу о том, что от алкоголя можно набрать вес, и сама с таким, к счастью, не сталкивалась
стараюсь питаться правильно, но выпить на выходных в клубе люблю) -
09.11.14 12:15 (ответ для: *ПрАвдА*)Ну не знаю, поверьте, любой алкоголь ох как сказывается на “бочках“ советую вам забрасывать эту ерунду и лучше по вечерам устраивать пробежки - тогда толк будет, а так ... на ночь напиться, простите, накуриться кальяна и думать, что организм вам за это спасибо скажет
-
09.11.14 12:12 (ответ для: Evelyn_Sweet)Evelyn_Sweet писал(а): Вы ж написали - но потанцевать вечером люблю - обязательно при этом пить или есть? Сходили в клуб, пришли домой и ешьте. Я вот питаюсь правильно, но слава богу, клубами не одержима.
Ну в клуб я иду не только чтобы потанцевать же) Отдохнуть, расслабиться, весело провести время) -
09.11.14 12:11Вы ж написали - “но потанцевать вечером люблю“ - обязательно при этом пить или есть? Сходили в клуб, пришли домой и ешьте. Я вот питаюсь правильно, но слава богу, клубами не одержима.
-
09.11.14 12:06пью пиво или сухое вино без закусок, никаких коктейлей
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- это слишком сексуальное фото?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- как вам фото из праги?»
- как вам аутфит?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- считаете эту девушку красивой?»
- как проявляется уважение начальника?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |