рожавшие Девочки, через какое время вы начали заниматься спортом после родов?
Девочки, рожавшие, скажите через какое время вы начали заниматься спортом после родов?
автор: pingvinyshka, 31.10.14 17:43
просмотры: +4215, комментарии: +17
все темы | главная |
-
27.01.15 11:25через 2 недели
-
26.01.15 17:29только по завершению ГВ (в 10мес ребенкиных). до этого несколько раз пыталась- ребенок отказывался от груди. видимо, выделялся адреналин в молоко.. а если доча и кушала, то потом животик мучил..
-
01.01.15 11:12Sportom nelbzya zanimatbsya 6 nedelb posle rodov.
-
19.12.14 03:10 (ответ для: Деловая коза!)
мы на смешанном с начала самого. Время это занимает уйма. Вот сейчас молоко практически пропало, к нг планируем закругляться. Когда начала делать упражнения кол-во молока не изменилось.Деловая коза! писал(а): А вы не грудью кормите? -
18.12.14 21:59 (ответ для: ForeverGourgeous)K_A_T_U_S_H_A писал(а): Глядя на такие примеры, мой страх испортить фигуру беременностью значительно уменьшается! Вы большая молодец, просто пример для подражания! Просто отличная фигура! Как вы животик убрали, моя тетя уже второй год пытается?
спасибо. халахуп,обертывания, диета, (белковое питание +стабильно не ем после 6). спортзал. летом велик. -
18.12.14 21:52 (ответ для: miss,marbel)Глядя на такие примеры, мой страх испортить фигуру беременностью значительно уменьшается! Вы большая молодец, просто пример для подражания! Просто отличная фигура!)
Как вы животик убрали, моя тетя уже второй год пытается?( -
18.12.14 20:36 (ответ для: Ulia725)А вы не грудью кормите?
-
18.12.14 19:50 (ответ для: Деловая коза!)
называется красота за 10 минут. Вроде так...там много упражнений и все по немногу (ноги -10мин,пресс 10 мин и тд). Изначально на час где-то. Потом я выбрала любимые из них, увеличила кол-во подходов и плюс свои добавилаДеловая коза! писал(а): А какие упражнения делаете?
Кстати, ребенка на ногах качаю когда пресс делаю. Еще обруч и самомассаж живота. Еще сейчас планирую бег по лестнице, но пипец - это бы успеть и найти время. Занимает с устра все минут 25 (массаж-8мин, пресс и спина,обруч) и вечером все вместе на час. Хочу по утрам бег по лестнице еще. Но пока только на раз хватило, сил нет-(
И про обертования после нг думаю, если время найду-)))) -
18.12.14 13:28Через месяц начала немного делать упражнения дома! Прыгать-бегать не приятно, а вот силовые и пилатес иногда делаю) были ЕР. Сейчас дочке 3,5 месяца.
-
18.12.14 11:01 (ответ для: Ulia725)А какие упражнения делаете?
-
16.12.14 16:38Через месяц попробывало было больно. Через полтора потихоньку начала. Делаю дома. Было кс
-
27.11.14 21:06через месяц. до и после
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- как проявляется уважение начальника?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |