Купила абонемент в фитнес-клуб. Будут ли результаты от фитнеса за 3 месяца?
Купила абонемент на 3мес в фитнес клуб, не подскажете, какие будут результаты и будут ли они вообще за такой срок? Плюс правильное питание
автор: гость4494_1, 29.10.14 16:08
просмотры: +2395, комментарии: +22
все темы | главная |
-
05.12.14 10:23 (ответ для: зеленое яблочко)спасибо
-
04.12.14 23:34 (ответ для: Anabelle)Вы умничка!!
-
28.11.14 20:03будут конечно. Главное много не есть. Проверено на собственном опыте:))) Не следила за питанием, но ходила в тренажерку. Результат - набрала....
-
24.11.14 00:22 (ответ для: Anabelle)Anabelle писал(а): вот со штангой приседаю в тренажерке 3 мес, а пилон пол года дома стоит, да, танцую только редко, в основном всех выгоню из комнаты и сама тренируюсь, стабильно 1-2 раза в неделю. но так,чисто для себя, если иду иногда в группу заниматься то там да, на славу потружусь а дома чисто делаю элементную базу, т.к. качаю руки чтобы они держали мое тело
умника! класс! -
24.11.14 00:08 (ответ для: pitulya)
вот со штангой приседаю в тренажерке 3 мес, а пилон пол года дома стоит, да, танцую только редко, в основном всех выгоню из комнаты и сама тренируюсь, стабильно 1-2 раза в неделю. но так,чисто для себя, если иду иногда в группу заниматься то там да, на славу потружусь)pitulya писал(а): давно с жезлом? Он у вас дома стоит? Муж, наверно, в восторге
а дома чисто делаю элементную базу, т.к. качаю руки чтобы они держали мое тело -
23.11.14 22:26 (ответ для: Anabelle)Anabelle писал(а): ну тренажерка да, ровно 3 мес, до этого пилон пару мес, но я не считала его, а считаю тока работу с железом
давно с жезлом? Он у вас дома стоит? Муж, наверно, в восторге))) -
23.11.14 22:16 (ответ для: pitulya)
ну тренажерка да, ровно 3 мес, до этого пилон пару мес, но я не считала его, а считаю тока работу с “железом“pitulya писал(а): вы в отличной форме-но думаю явно не за 3 месяца..крутиться на шесте-не легкое занятие... -
23.11.14 19:44 (ответ для: Anabelle)Anabelle писал(а): должны быть. у меня как раз 3 мес как в тренажерку пошла, результаты колоссальные
вы в отличной форме-но думаю явно не за 3 месяца..крутиться на шесте-не легкое занятие... -
23.11.14 19:41не забывайте о правилах..если сегодня качаете бедра-то завтра их не трогайте-мыщцы должны отдохнуть-вы же похудеть хотите...а также не маловажно питание, углеводы белки в день занятий...Целая наука
-
23.11.14 19:39Результат будет, но какой..если раньше занимались “то память мыщц“ покажет свой результат раньше, чем, кто впервый раз
-
23.11.14 19:25если это не фитнес, а тренажерный зал, результат будет уже через месяц.
-
23.11.14 19:17должны быть. у меня как раз 3 мес как в тренажерку пошла, результаты колоссальные
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +480 |