Купила абонемент в фитнес-клуб. Будут ли результаты от фитнеса за 3 месяца?
Купила абонемент на 3мес в фитнес клуб, не подскажете, какие будут результаты и будут ли они вообще за такой срок? Плюс правильное питание
автор: гость4494_1, 29.10.14 16:08
просмотры: +2392, комментарии: +22
все темы | главная |
-
05.12.14 10:23 (ответ для: зеленое яблочко)спасибо
-
04.12.14 23:34 (ответ для: Anabelle)Вы умничка!!
-
28.11.14 20:03будут конечно. Главное много не есть. Проверено на собственном опыте:))) Не следила за питанием, но ходила в тренажерку. Результат - набрала....
-
24.11.14 00:22 (ответ для: Anabelle)Anabelle писал(а): вот со штангой приседаю в тренажерке 3 мес, а пилон пол года дома стоит, да, танцую только редко, в основном всех выгоню из комнаты и сама тренируюсь, стабильно 1-2 раза в неделю. но так,чисто для себя, если иду иногда в группу заниматься то там да, на славу потружусь а дома чисто делаю элементную базу, т.к. качаю руки чтобы они держали мое тело
умника! класс! -
24.11.14 00:08 (ответ для: pitulya)
вот со штангой приседаю в тренажерке 3 мес, а пилон пол года дома стоит, да, танцую только редко, в основном всех выгоню из комнаты и сама тренируюсь, стабильно 1-2 раза в неделю. но так,чисто для себя, если иду иногда в группу заниматься то там да, на славу потружусь)pitulya писал(а): давно с жезлом? Он у вас дома стоит? Муж, наверно, в восторге
а дома чисто делаю элементную базу, т.к. качаю руки чтобы они держали мое тело -
23.11.14 22:26 (ответ для: Anabelle)Anabelle писал(а): ну тренажерка да, ровно 3 мес, до этого пилон пару мес, но я не считала его, а считаю тока работу с железом
давно с жезлом? Он у вас дома стоит? Муж, наверно, в восторге))) -
23.11.14 22:16 (ответ для: pitulya)
ну тренажерка да, ровно 3 мес, до этого пилон пару мес, но я не считала его, а считаю тока работу с “железом“pitulya писал(а): вы в отличной форме-но думаю явно не за 3 месяца..крутиться на шесте-не легкое занятие... -
23.11.14 19:44 (ответ для: Anabelle)Anabelle писал(а): должны быть. у меня как раз 3 мес как в тренажерку пошла, результаты колоссальные
вы в отличной форме-но думаю явно не за 3 месяца..крутиться на шесте-не легкое занятие... -
23.11.14 19:41не забывайте о правилах..если сегодня качаете бедра-то завтра их не трогайте-мыщцы должны отдохнуть-вы же похудеть хотите...а также не маловажно питание, углеводы белки в день занятий...Целая наука
-
23.11.14 19:39Результат будет, но какой..если раньше занимались “то память мыщц“ покажет свой результат раньше, чем, кто впервый раз
-
23.11.14 19:25если это не фитнес, а тренажерный зал, результат будет уже через месяц.
-
23.11.14 19:17должны быть. у меня как раз 3 мес как в тренажерку пошла, результаты колоссальные
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
- если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить мозг, не истерить?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- это считается большим размером?»
- как не бояться быть собой?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- куда хотели бы переехать или нравится у себя?»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за 14 375 р в месяц?!»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |