Как похудеть на 7 кг за два месяца и накачать пресс?
Вопрос в теме
автор: IrinkaSD, 23.10.14 16:24
просмотры: +1936, комментарии: +13
все темы | главная |
-
03.11.14 21:44https://www.galya.ru... Вот моя темка, почитайте)
-
27.10.14 14:33 (ответ для: IrinkaSD)
диета кима протасова.... она мне здорово помогла...IrinkaSD писал(а): Как? -
25.10.14 17:16 (ответ для: Saint Sana)Ой там очень разно образно..... Есть каши , супчики, второе, кофе , чай, коктейли, батончики фруктовые, можно покупать отдельно, а есть недельные меню, есть разгрузочный день, компания Леовит, в моем случае при росте 164 застряла на весе 59 долго, никак не могла сдвинуться, пробовала и кофе зеленый и плоский живот и т. д, добралась до комплекса худеем за неделю, правда я не пробовала целый день за менять этим питанием, только завтрак или ужин, все остальное как обычно, за месяц скинула 3,100 ну и конечно обязательно фитнес, жирок вокруг пупка и на талии уменьшился заметно, самое интересное что после приема такого питания нет чувства голода, что для меня значимо
-
25.10.14 11:56 (ответ для: Julia133)Julia133 писал(а): Специальное питание, продают в аптеках так и называется худеем за неделю
Да это я поняла, а внутри то что? -
25.10.14 09:54Придерживаться диеты и качать пресс ))
-
25.10.14 08:03 (ответ для: Saint Sana)Специальное питание, продают в аптеках так и называется “худеем за неделю“
-
24.10.14 16:40 (ответ для: Shock-o-lady)Как?
-
24.10.14 15:15 (ответ для: Julia133)Julia133 писал(а): Питание в аптеке - худеем за неделю занятия в спортивном клубе
Что это там за питание такое? -
24.10.14 14:39я за 2 месяца на диете 8 кг сбросила
-
23.10.14 18:08Пресс минимум 6 месяцев.2кг за неделю можно скинуть.Все при активных действиях)))
-
23.10.14 18:07Спорт. упражнения+ правильное питание
-
23.10.14 18:05Питание в аптеке - худеем за неделю+ занятия в спортивном клубе
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- на работку бизнес-леди»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, стесняюсь.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали жизненные ситуации»
- какое платье лучше?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- как вам фото?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |