Я боюсь ложиться спать. каждый раз, когда время подходит ложиться, я сонная сижу до утра. что это такое? как называется это психическое расстройство? Как избавиться от этого?
Я боюсь ложиться спать,или не знаю что это.Вообщем,я не ложусь спать и всячески стараюсь оттянуть этот момент,не знаю,как у меня это получается,но не сплю я до самого утра и так каждый день,я буд-то роботизирована и к вечеру включается какой-то механизм.пробовала сутки не спать - и каждый раз,когда время подходило ложиться,я сонная опять сидела до утра,уже и знобило всё прочее,но спать я опять не ложилась до утра,что такое??? кто знает???как называется это психическое расстройство?что делать вообще? я в шоке,все нормальные люди ночью спят,может я псих:(
автор: Жж,,жжж,,,, 23.10.14 06:53
просмотры: +7964, комментарии: +55
все темы | главная |
-
25.10.14 18:15 (ответ для: Cappucino)вот работу ищу,может правда пройдёт,если будет чем заняться и предлог,что бы регулярно в люди выходить,спасибо
-
25.10.14 09:47 (ответ для: Жж,,жжж,,,)
Пробовала я жидкий. Действие один в один такое же, как Вы пишете о таблетках, а результата ноль.Жж..жжж... писал(а): а новопассит ещё жидкий бывает? я в таблетках пила,мне он никак не помог,кроме как я весь день ходила словно анаши обкурилась,а потом тошнота добавилась тавегил попробую,и может в жидком виде новопассит,спасибо -
25.10.14 09:43 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): это будет нелегко,у меня социофобия и выход на улицу это каждый раз огромный стресс,так что я только когда стемнеет гулять иду, и то тяжело,поэтому это редко бывает: вот как от неё избавиться
с фобией можно бороться, только сопротивляясь ей, а не идя у нее на поводу. Я тоже, когда сидела дома, могла неделями не выходить на улицу, мне было очень тяжело заставить себя выйти. Какие-то остаточные явления остались до их пор, потому что если еду в будни на работу, то все нормально, а вот в выходные выхожу опять же под большим усилием воли.
У вас два выхода, либо сидеть плодить фобии и болячки, либо бороться с ними -
24.10.14 23:28 (ответ для: diabloom)спасибо
-
24.10.14 23:26по разному)))
бывают такие ситуации)))
последний раз я уехала в другой город и спала в гостинице одна. мне было так спокойно
я запомнила это состояние
приехала домой и все норм тьфу тьфу))Вам того же желаю -
24.10.14 23:25 (ответ для: Cappucino)
это будет нелегко,у меня социофобия и выход на улицу это каждый раз огромный стресс,так что я только когда стемнеет гулять иду, и то тяжело,поэтому это редко бывает:(Cappucino писал(а): выходите гулять на пару часов, возьмите в пакет пару бутылок с водой литра по 1,5, чтобы усердия побольше было и после обеда идите гулять, помотайте круги, постепенно организм поймет когда нужно спать
вот как от неё избавиться -
24.10.14 23:19 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): а новопассит ещё жидкий бывает? я в таблетках пила,мне он никак не помог,кроме как я весь день ходила словно анаши обкурилась,а потом тошнота добавилась тавегил попробую,и может в жидком виде новопассит,спасибо
да, новопассит бывает в виде микстуры.
Просто тавегил сам по себе сонным действием обладает, как и многие антигистаминные, а в купе с успокоительным он действует еще больше. По крайней мере эта комбинация гораздо безвреднее, чем снотворные.
И еще, вам нужно уставать в течении дня. Вы сидите, наверное, и ничем не занимаетесь, ночь дурью маетесь, день спите, у вас организм не устает. Дайте ему нагрузку, хотя бы выходите гулять на пару часов, возьмите в пакет пару бутылок с водой литра по 1,5, чтобы усердия побольше было и после обеда идите гулять, помотайте круги, постепенно организм поймет когда нужно спать -
24.10.14 23:08 (ответ для: Cappucino)
а новопассит ещё жидкий бывает? я в таблетках пила,мне он никак не помог,кроме как я весь день ходила словно анаши обкурилась,а потом тошнота добавиласьCappucino писал(а): пила так же среди ночи ложку новопассита больше дозу, чем в инструкциитаблетка тавегила, помогало лучше, чем снотворные
тавегил попробую,и может в жидком виде новопассит,спасибо -
24.10.14 23:04 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): да уж,нервишки лечить надо.просто те медикаменты,которые мне выписывали многочисленные неврологи вообще действия не возымели, и вообще ничем мне эти врачи не помогли.так же как и в других областях,так что я забила уже на них ну вы правы,наверно из подсознания всё идёт что бы вставать днём-то нужны какие-то приятные причины для того,ч то бы встать и ими заняться,у меня их нет
попробуйте пить тавегил с новопасситом. Новопассит в течении дня по инструкции, плюс вечером таблетку тавегила часа за 2 до сна. Попробуйте хотя бы неделю поприучать организм к новому графику.
У меня тоже был период, когда я сильно болела, нервы были расшатаны до нельзя, ночью не спала, пила снотворные, от демидрола ходила как пьяная, потом случайно мне выписали новопассит в перемешку с тавегилом, так меня от него так рубить стало, что я аж обрадовалась, стала спать ночами.
Потом периодически когда бессонница нападала, пила так же среди ночи ложку новопассита (больше дозу, чем в инструкции)+таблетка тавегила, помогало лучше, чем снотворные -
24.10.14 22:59 (ответ для: Cappucino)
да уж,нервишки лечить надо.просто те медикаменты,которые мне выписывали многочисленные неврологи вообще действия не возымели, и вообще ничем мне эти врачи не помогли.так же как и в других областях,так что я забила уже на нихCappucino писал(а): пейте, значит, успокоительные. И не спите днем. Вымотанный организм уснет когда угодно, вы сами себя психологически настраиваете на дневной сон
ну вы правы,наверно из подсознания всё идёт
что бы вставать днём-то нужны какие-то приятные причины для того,ч то бы встать и ими заняться,у меня их нет -
24.10.14 22:56 (ответ для: Жж,,жжж,,,)Жж..жжж... писал(а): я ж вам говорю,что когда я не спала днём - одни сутки,ночью всё то же самое было.потом уже вторые-опять,потом мне уже плохо было с галлюцинациями конечно,не спать больше 48 часов ну потом я уже без сил легла рано и проснулась опять в 4 часа,хотя будильник ставила,в следующую ночь опять сидела до утра тут прикол в том,что не спать не хочется,а хочется,но я этого всячески избегаю,ничего с собой поделать не могу!!! ну клонит в сон,а ложусь и на стену лезть хочется!!!
пейте, значит, успокоительные. И не спите днем. Вымотанный организм уснет когда угодно, вы сами себя психологически настраиваете на дневной сон -
24.10.14 22:54 (ответ для: Cappucino)
я ж вам говорю,что когда я не спала днём - одни сутки,ночью всё то же самое было.потом уже вторые-опять,потом мне уже плохо было с галлюцинациями (конечно,не спать больше 48 часов)Cappucino писал(а): так не ложитесь вы днем, вы спите днем, как вы будете спать ночью?
ну потом я уже без сил легла рано и проснулась опять в 4 часа,хотя будильник ставила,в следующую ночь опять сидела до утра
тут прикол в том,что не спать не хочется,а хочется,но я этого всячески избегаю,ничего с собой поделать не могу!!! ну клонит в сон,а ложусь и на стену лезть хочется!!!
- какие операции делала анна асти?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |