Кормящие мамы, чем вы питаетесь? я уже просто не знаю, что кушать: то нельзя, это нельзя. малышу всего 2 месяца.
Кормящие мамы чем вы питаетесь? Я уже просто не знаю что кушать, то нельзя, это нельзя. Без шоколада уже просто не могу( Малышу всего 2 месяца, ещё и аллергия прослеживается( Напишите примерное меню, если не сложно или список продуктов. Спасибо!
автор: Evpifanija, 21.10.14 17:54
просмотры: +2006, комментарии: +13
все темы | главная |
-
05.12.14 18:45Кстати, газики у малыша не связаны с питанием мамы. Я и газировку пила и фрукты ела и овощи. Шоколад и тд.
-
05.12.14 18:43Я ела все.
-
05.12.14 12:44я питаюсь так примерно: завтрак-стакан варенца(ряженки), овсянка( с сахаром, сливочным маслом) , или другая каша( гречка, пшенная, ржаная), хлеб со сливочным маслом и сыром, чай без сахара. Второй завтрак- яблоко, банан. Обед-мясной суп( на говядине, нежирной свинине)-борщ, щи, с крупами, с вермишелью, с овощами;хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем.Полдник-творог со сметаной. Ужин- суп с мясом, либо мясо тушеное с овощами, либо омлет( иногда с овощами),хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем. перед сном- стакан варенца. вот так)
-
10.11.14 02:14Автор, понимаю вас. У меня тоже аллергичный ребенок, почти все запрещенобыло долго, да и сейчас много чего нельзя, нам восемь месяцев. Питалась скудно: вместо колбасы запекала в духовке свинину в фольге. Сначала варила каши на половинном молоке, потом выяснилось что на молоко коровье аллергия, пришлось каши убрать, т.к. на воде мне не вкусно. Из мяса можно было свинину и индейку, вот и готовила то котлеты, то тушила, то в духовке запекала. Ежики можно сделать. На гарнир греча или рис, из овощей можно было только капусту, но на обычную капусту у ребенка животик болел, поэтому от капусты отказалась, иногда только брокколи ела. С чаем пила только сушки или печенье сухое, наверное, на всю жизнь наелась. Можно еще сделать манник, как десерт пойдет. Супы почти никакие нельзя было, варила рассольник, с фрикадельками.
-
10.11.14 01:04 (ответ для: ЗлАя Я)я тоже молотила всё =)
-
10.11.14 01:04Помню первые 2 недели..начиталась в инете что многое нельзя...в итоге я стала злаая..пришла врач на осмотр малышки и просто и была в шоке от моего меню....дала мне трындулей....начала вводить обсалютно всё..... поммню ананас дал о себе знать только ...через неделю я молотила котлетосы уже запивая чаем со сгущенкой ....в 2 мес. ела шеколад и кофе.... кстати от кофе НИКАКОЙ реакции...как малая дрыхла 4 часа после кофе так и спала... и шашлык ела =) вообщем я ела все- и молоко добавилось и настроение на ура...
-
10.11.14 00:51я до 3 мес почти ничего не ела-живот у дочки болел страшно,только пила-сушило очень.Ела овсянку с сухофруктами(это уже после 3 мес),творог,сухое печенье(чуть),йогурт,ряженка,бананы.Вспоминаю-страшно,к ак жила?)Зато 20 кг “слетели“))А потом ,когда добавила прикорм-на одном сладком ))Красота)Ешь и худей)Я такой худой никогда не была)А только перестала кормить-назад вес начал возвращаться..
-
09.11.14 23:28блин,я одна жрала все подряд когда кормила грудью ?
-
28.10.14 16:55Потерпите! Это не так уж и долго, время летииииит!!! Моему 4 скоро будет уже. Зато мучиться не будет ни животиком, ни от аллергии! Меню. Утро. Бутерброд с маслом и сыром. Чай не крепкий, если диатез то без сахара, с печеньем мария. Обед. Тушеное мясо - курица или говядина - с лучком и морковью. На перец болгарский у нас сыпало. Гарнир - пюре картофельное, гречка отварная или спагетти. Рис нельзя - может быть запор. Ужин. Суп из окорочка с картошкой, луком и морковью, естественно без зажарки, с вермишелью (паутинка) или с гречкой. Хлеб я ела отрубной, и ем. Сейчас уже могу сливу скушать, или кефира попить. А пока совсем кроха был даже творог не могла кушать и вообще все молочное - пучило его сильно, очень плакал. Сейчас даже сырок творожный ем. Каша. Кашу ела кукурузную, на манку плакал, остальные нельзя. Хочу попробовать овсянку сварить, вчера морковный пирог пекла - вроде хорошо переносит. Яйца нельзя. Может быть аллергия на белок. Ну и жареное тоже - нагрузка на маленькую печень сильная будет, лучше потерпите, зато потом болеть не будет. А еще я сама укропный отвар пила и ему давала. И не печальтесь! Растите большими и здоровыми!
-
21.10.14 22:15А бульон куриный варили? А у меня молока не очень много(
-
21.10.14 22:12 (ответ для: Creatograph)Большое спасибо за такое подробное меню. Почерпнула много новых идей)
-
21.10.14 21:27 (ответ для: Creatograph)Creatograph писал(а): Здравствуйте! Я своих правда уже откормила, но рецепты помню. Для меня было самое сложное придумать меню так, что бы и старшего ребенка можно было этим кормить и мужа. На завтрак: 1 Каша овсяная - молоко пополам с водой несколько перепелиных яичек хлеб чай. 2 Творог нежирный с вареньем горячий бутерброд хлеб, помидор, сыр делала в микроволновке чай 3 Запекнка творожная с яблоком деала накануне вечером бутер с запеченым мясом чай. 2 завтрак: 1 коктейль - банан и кефир в блендере взбивала чай ромашковый 2 Яблоко зеленое и йогурт без добавок чай 3 Ябоко печенька ромашковый чай Обед: ПЕРВЫЕ БЛЮДА: суп картофельный на курином бульоне, щи с цветной капустой, суп гречневый на говяжем бульоне, суп овсяный, суп из белой рыбки. пассировку не далала. ВТОРЫЕ БЛЮДА ОСНОВНЫЕ: 1 паровые котлетки когда у меня не было пароварки, просто формировала котлету, клала на сковородку, лила немного воды и тушила с 2-х сторон под крышкой 2 тефтельки 3 Курица отварная или запеченая с укропом 4 белая рыбка отварная или паровая ВТОРЫЕ БЛЮДА ГВРНИР: 1 Картофель-пюре 2 Гречка с легкой пережаркой морковь и лук 4 отварная капуста брокколи вебольих количествах ПОЛДНИК: 1 Ряженка и печенье яблоко 2 Баночка детского пюре яблоко со сливками кампот 3 Чай Яблочко и пару оладушков УЖИН ОСНОВНЫЕ БЛЮДА: 1 рыба запеченая 2 Картофельная запеканка с фаршем 3 паста с соусом тушила лук с морковкой и фаршем, когда протушилось добавляла сливки 10 и сыр сверху. УЖИН ГАРНИР: 1 Морковь тушеная со сметаой 2 Кабачки жареные 3 овощи на пару цв. капуста, кабачок, морковка, картошка для них готовила соус: нежирную сметану немного подсаливала, добавляла в нее укроп и овощи мы туда мокали. Вот примерный список. Самопал, конечно И может не всегда гурмэ, но самое главное я хотела сбалансировать в рационе клетчатку и белки не поправиться и всем этим еще кормить и семью. Мы так питались месяцев до 3-4, потом я уже конечно начала добавлять и другие продукты, а под конец и шоколад ела Но у меня дети не диатезные ТТТ. Удачи P.S. Еще забыла сказать, что меня выручали баночки с детским питанием, когда совсем не было времени готовить или хотелось побаловать своих чем-нибудь для меня запретным. В отделах с дет. питанием их большой ассортимент, как для обеда, так и фруктовых. Выбирайте т, что малокомпонентные, они неаллергичные идля кишечника детского подходят. Пресные он павда, но я солила.
у вас такое меню обширное мне и добавить почти нечего....
я питалась домашними пельменями, мантами, тушенная картошка с мясом, рисовый суп, плов, суп лапша. вообще очень много пила бульонов и чая с молоком с печеньем простым со сливочным маслом. молока было будь здоров )))))
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- любите роллы?»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |