Кормящие мамы, чем вы питаетесь? я уже просто не знаю, что кушать: то нельзя, это нельзя. малышу всего 2 месяца.
Кормящие мамы чем вы питаетесь? Я уже просто не знаю что кушать, то нельзя, это нельзя. Без шоколада уже просто не могу( Малышу всего 2 месяца, ещё и аллергия прослеживается( Напишите примерное меню, если не сложно или список продуктов. Спасибо!
автор: Evpifanija, 21.10.14 17:54
просмотры: +2003, комментарии: +13
все темы | главная |
-
05.12.14 18:45Кстати, газики у малыша не связаны с питанием мамы. Я и газировку пила и фрукты ела и овощи. Шоколад и тд.
-
05.12.14 18:43Я ела все.
-
05.12.14 12:44я питаюсь так примерно: завтрак-стакан варенца(ряженки), овсянка( с сахаром, сливочным маслом) , или другая каша( гречка, пшенная, ржаная), хлеб со сливочным маслом и сыром, чай без сахара. Второй завтрак- яблоко, банан. Обед-мясной суп( на говядине, нежирной свинине)-борщ, щи, с крупами, с вермишелью, с овощами;хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем.Полдник-творог со сметаной. Ужин- суп с мясом, либо мясо тушеное с овощами, либо омлет( иногда с овощами),хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем. перед сном- стакан варенца. вот так)
-
10.11.14 02:14Автор, понимаю вас. У меня тоже аллергичный ребенок, почти все запрещенобыло долго, да и сейчас много чего нельзя, нам восемь месяцев. Питалась скудно: вместо колбасы запекала в духовке свинину в фольге. Сначала варила каши на половинном молоке, потом выяснилось что на молоко коровье аллергия, пришлось каши убрать, т.к. на воде мне не вкусно. Из мяса можно было свинину и индейку, вот и готовила то котлеты, то тушила, то в духовке запекала. Ежики можно сделать. На гарнир греча или рис, из овощей можно было только капусту, но на обычную капусту у ребенка животик болел, поэтому от капусты отказалась, иногда только брокколи ела. С чаем пила только сушки или печенье сухое, наверное, на всю жизнь наелась. Можно еще сделать манник, как десерт пойдет. Супы почти никакие нельзя было, варила рассольник, с фрикадельками.
-
10.11.14 01:04 (ответ для: ЗлАя Я)я тоже молотила всё =)
-
10.11.14 01:04Помню первые 2 недели..начиталась в инете что многое нельзя...в итоге я стала злаая..пришла врач на осмотр малышки и просто и была в шоке от моего меню....дала мне трындулей....начала вводить обсалютно всё..... поммню ананас дал о себе знать только ...через неделю я молотила котлетосы уже запивая чаем со сгущенкой ....в 2 мес. ела шеколад и кофе.... кстати от кофе НИКАКОЙ реакции...как малая дрыхла 4 часа после кофе так и спала... и шашлык ела =) вообщем я ела все- и молоко добавилось и настроение на ура...
-
10.11.14 00:51я до 3 мес почти ничего не ела-живот у дочки болел страшно,только пила-сушило очень.Ела овсянку с сухофруктами(это уже после 3 мес),творог,сухое печенье(чуть),йогурт,ряженка,бананы.Вспоминаю-страшно,к ак жила?)Зато 20 кг “слетели“))А потом ,когда добавила прикорм-на одном сладком ))Красота)Ешь и худей)Я такой худой никогда не была)А только перестала кормить-назад вес начал возвращаться..
-
09.11.14 23:28блин,я одна жрала все подряд когда кормила грудью ?
-
28.10.14 16:55Потерпите! Это не так уж и долго, время летииииит!!! Моему 4 скоро будет уже. Зато мучиться не будет ни животиком, ни от аллергии! Меню. Утро. Бутерброд с маслом и сыром. Чай не крепкий, если диатез то без сахара, с печеньем мария. Обед. Тушеное мясо - курица или говядина - с лучком и морковью. На перец болгарский у нас сыпало. Гарнир - пюре картофельное, гречка отварная или спагетти. Рис нельзя - может быть запор. Ужин. Суп из окорочка с картошкой, луком и морковью, естественно без зажарки, с вермишелью (паутинка) или с гречкой. Хлеб я ела отрубной, и ем. Сейчас уже могу сливу скушать, или кефира попить. А пока совсем кроха был даже творог не могла кушать и вообще все молочное - пучило его сильно, очень плакал. Сейчас даже сырок творожный ем. Каша. Кашу ела кукурузную, на манку плакал, остальные нельзя. Хочу попробовать овсянку сварить, вчера морковный пирог пекла - вроде хорошо переносит. Яйца нельзя. Может быть аллергия на белок. Ну и жареное тоже - нагрузка на маленькую печень сильная будет, лучше потерпите, зато потом болеть не будет. А еще я сама укропный отвар пила и ему давала. И не печальтесь! Растите большими и здоровыми!
-
21.10.14 22:15А бульон куриный варили? А у меня молока не очень много(
-
21.10.14 22:12 (ответ для: Creatograph)Большое спасибо за такое подробное меню. Почерпнула много новых идей)
-
21.10.14 21:27 (ответ для: Creatograph)Creatograph писал(а): Здравствуйте! Я своих правда уже откормила, но рецепты помню. Для меня было самое сложное придумать меню так, что бы и старшего ребенка можно было этим кормить и мужа. На завтрак: 1 Каша овсяная - молоко пополам с водой несколько перепелиных яичек хлеб чай. 2 Творог нежирный с вареньем горячий бутерброд хлеб, помидор, сыр делала в микроволновке чай 3 Запекнка творожная с яблоком деала накануне вечером бутер с запеченым мясом чай. 2 завтрак: 1 коктейль - банан и кефир в блендере взбивала чай ромашковый 2 Яблоко зеленое и йогурт без добавок чай 3 Ябоко печенька ромашковый чай Обед: ПЕРВЫЕ БЛЮДА: суп картофельный на курином бульоне, щи с цветной капустой, суп гречневый на говяжем бульоне, суп овсяный, суп из белой рыбки. пассировку не далала. ВТОРЫЕ БЛЮДА ОСНОВНЫЕ: 1 паровые котлетки когда у меня не было пароварки, просто формировала котлету, клала на сковородку, лила немного воды и тушила с 2-х сторон под крышкой 2 тефтельки 3 Курица отварная или запеченая с укропом 4 белая рыбка отварная или паровая ВТОРЫЕ БЛЮДА ГВРНИР: 1 Картофель-пюре 2 Гречка с легкой пережаркой морковь и лук 4 отварная капуста брокколи вебольих количествах ПОЛДНИК: 1 Ряженка и печенье яблоко 2 Баночка детского пюре яблоко со сливками кампот 3 Чай Яблочко и пару оладушков УЖИН ОСНОВНЫЕ БЛЮДА: 1 рыба запеченая 2 Картофельная запеканка с фаршем 3 паста с соусом тушила лук с морковкой и фаршем, когда протушилось добавляла сливки 10 и сыр сверху. УЖИН ГАРНИР: 1 Морковь тушеная со сметаой 2 Кабачки жареные 3 овощи на пару цв. капуста, кабачок, морковка, картошка для них готовила соус: нежирную сметану немного подсаливала, добавляла в нее укроп и овощи мы туда мокали. Вот примерный список. Самопал, конечно И может не всегда гурмэ, но самое главное я хотела сбалансировать в рационе клетчатку и белки не поправиться и всем этим еще кормить и семью. Мы так питались месяцев до 3-4, потом я уже конечно начала добавлять и другие продукты, а под конец и шоколад ела Но у меня дети не диатезные ТТТ. Удачи P.S. Еще забыла сказать, что меня выручали баночки с детским питанием, когда совсем не было времени готовить или хотелось побаловать своих чем-нибудь для меня запретным. В отделах с дет. питанием их большой ассортимент, как для обеда, так и фруктовых. Выбирайте т, что малокомпонентные, они неаллергичные идля кишечника детского подходят. Пресные он павда, но я солила.
у вас такое меню обширное мне и добавить почти нечего....
я питалась домашними пельменями, мантами, тушенная картошка с мясом, рисовый суп, плов, суп лапша. вообще очень много пила бульонов и чая с молоком с печеньем простым со сливочным маслом. молока было будь здоров )))))
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- как вам сумочка?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +310 |