Кормящие мамы, чем вы питаетесь? я уже просто не знаю, что кушать: то нельзя, это нельзя. малышу всего 2 месяца.
Кормящие мамы чем вы питаетесь? Я уже просто не знаю что кушать, то нельзя, это нельзя. Без шоколада уже просто не могу( Малышу всего 2 месяца, ещё и аллергия прослеживается( Напишите примерное меню, если не сложно или список продуктов. Спасибо!
автор: Evpifanija, 21.10.14 17:54
просмотры: +2004, комментарии: +13
все темы | главная |
-
05.12.14 18:45Кстати, газики у малыша не связаны с питанием мамы. Я и газировку пила и фрукты ела и овощи. Шоколад и тд.
-
05.12.14 18:43Я ела все.
-
05.12.14 12:44я питаюсь так примерно: завтрак-стакан варенца(ряженки), овсянка( с сахаром, сливочным маслом) , или другая каша( гречка, пшенная, ржаная), хлеб со сливочным маслом и сыром, чай без сахара. Второй завтрак- яблоко, банан. Обед-мясной суп( на говядине, нежирной свинине)-борщ, щи, с крупами, с вермишелью, с овощами;хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем.Полдник-творог со сметаной. Ужин- суп с мясом, либо мясо тушеное с овощами, либо омлет( иногда с овощами),хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем. перед сном- стакан варенца. вот так)
-
10.11.14 02:14Автор, понимаю вас. У меня тоже аллергичный ребенок, почти все запрещенобыло долго, да и сейчас много чего нельзя, нам восемь месяцев. Питалась скудно: вместо колбасы запекала в духовке свинину в фольге. Сначала варила каши на половинном молоке, потом выяснилось что на молоко коровье аллергия, пришлось каши убрать, т.к. на воде мне не вкусно. Из мяса можно было свинину и индейку, вот и готовила то котлеты, то тушила, то в духовке запекала. Ежики можно сделать. На гарнир греча или рис, из овощей можно было только капусту, но на обычную капусту у ребенка животик болел, поэтому от капусты отказалась, иногда только брокколи ела. С чаем пила только сушки или печенье сухое, наверное, на всю жизнь наелась. Можно еще сделать манник, как десерт пойдет. Супы почти никакие нельзя было, варила рассольник, с фрикадельками.
-
10.11.14 01:04 (ответ для: ЗлАя Я)я тоже молотила всё =)
-
10.11.14 01:04Помню первые 2 недели..начиталась в инете что многое нельзя...в итоге я стала злаая..пришла врач на осмотр малышки и просто и была в шоке от моего меню....дала мне трындулей....начала вводить обсалютно всё..... поммню ананас дал о себе знать только ...через неделю я молотила котлетосы уже запивая чаем со сгущенкой ....в 2 мес. ела шеколад и кофе.... кстати от кофе НИКАКОЙ реакции...как малая дрыхла 4 часа после кофе так и спала... и шашлык ела =) вообщем я ела все- и молоко добавилось и настроение на ура...
-
10.11.14 00:51я до 3 мес почти ничего не ела-живот у дочки болел страшно,только пила-сушило очень.Ела овсянку с сухофруктами(это уже после 3 мес),творог,сухое печенье(чуть),йогурт,ряженка,бананы.Вспоминаю-страшно,к ак жила?)Зато 20 кг “слетели“))А потом ,когда добавила прикорм-на одном сладком ))Красота)Ешь и худей)Я такой худой никогда не была)А только перестала кормить-назад вес начал возвращаться..
-
09.11.14 23:28блин,я одна жрала все подряд когда кормила грудью ?
-
28.10.14 16:55Потерпите! Это не так уж и долго, время летииииит!!! Моему 4 скоро будет уже. Зато мучиться не будет ни животиком, ни от аллергии! Меню. Утро. Бутерброд с маслом и сыром. Чай не крепкий, если диатез то без сахара, с печеньем мария. Обед. Тушеное мясо - курица или говядина - с лучком и морковью. На перец болгарский у нас сыпало. Гарнир - пюре картофельное, гречка отварная или спагетти. Рис нельзя - может быть запор. Ужин. Суп из окорочка с картошкой, луком и морковью, естественно без зажарки, с вермишелью (паутинка) или с гречкой. Хлеб я ела отрубной, и ем. Сейчас уже могу сливу скушать, или кефира попить. А пока совсем кроха был даже творог не могла кушать и вообще все молочное - пучило его сильно, очень плакал. Сейчас даже сырок творожный ем. Каша. Кашу ела кукурузную, на манку плакал, остальные нельзя. Хочу попробовать овсянку сварить, вчера морковный пирог пекла - вроде хорошо переносит. Яйца нельзя. Может быть аллергия на белок. Ну и жареное тоже - нагрузка на маленькую печень сильная будет, лучше потерпите, зато потом болеть не будет. А еще я сама укропный отвар пила и ему давала. И не печальтесь! Растите большими и здоровыми!
-
21.10.14 22:15А бульон куриный варили? А у меня молока не очень много(
-
21.10.14 22:12 (ответ для: Creatograph)Большое спасибо за такое подробное меню. Почерпнула много новых идей)
-
21.10.14 21:27 (ответ для: Creatograph)Creatograph писал(а): Здравствуйте! Я своих правда уже откормила, но рецепты помню. Для меня было самое сложное придумать меню так, что бы и старшего ребенка можно было этим кормить и мужа. На завтрак: 1 Каша овсяная - молоко пополам с водой несколько перепелиных яичек хлеб чай. 2 Творог нежирный с вареньем горячий бутерброд хлеб, помидор, сыр делала в микроволновке чай 3 Запекнка творожная с яблоком деала накануне вечером бутер с запеченым мясом чай. 2 завтрак: 1 коктейль - банан и кефир в блендере взбивала чай ромашковый 2 Яблоко зеленое и йогурт без добавок чай 3 Ябоко печенька ромашковый чай Обед: ПЕРВЫЕ БЛЮДА: суп картофельный на курином бульоне, щи с цветной капустой, суп гречневый на говяжем бульоне, суп овсяный, суп из белой рыбки. пассировку не далала. ВТОРЫЕ БЛЮДА ОСНОВНЫЕ: 1 паровые котлетки когда у меня не было пароварки, просто формировала котлету, клала на сковородку, лила немного воды и тушила с 2-х сторон под крышкой 2 тефтельки 3 Курица отварная или запеченая с укропом 4 белая рыбка отварная или паровая ВТОРЫЕ БЛЮДА ГВРНИР: 1 Картофель-пюре 2 Гречка с легкой пережаркой морковь и лук 4 отварная капуста брокколи вебольих количествах ПОЛДНИК: 1 Ряженка и печенье яблоко 2 Баночка детского пюре яблоко со сливками кампот 3 Чай Яблочко и пару оладушков УЖИН ОСНОВНЫЕ БЛЮДА: 1 рыба запеченая 2 Картофельная запеканка с фаршем 3 паста с соусом тушила лук с морковкой и фаршем, когда протушилось добавляла сливки 10 и сыр сверху. УЖИН ГАРНИР: 1 Морковь тушеная со сметаой 2 Кабачки жареные 3 овощи на пару цв. капуста, кабачок, морковка, картошка для них готовила соус: нежирную сметану немного подсаливала, добавляла в нее укроп и овощи мы туда мокали. Вот примерный список. Самопал, конечно И может не всегда гурмэ, но самое главное я хотела сбалансировать в рационе клетчатку и белки не поправиться и всем этим еще кормить и семью. Мы так питались месяцев до 3-4, потом я уже конечно начала добавлять и другие продукты, а под конец и шоколад ела Но у меня дети не диатезные ТТТ. Удачи P.S. Еще забыла сказать, что меня выручали баночки с детским питанием, когда совсем не было времени готовить или хотелось побаловать своих чем-нибудь для меня запретным. В отделах с дет. питанием их большой ассортимент, как для обеда, так и фруктовых. Выбирайте т, что малокомпонентные, они неаллергичные идля кишечника детского подходят. Пресные он павда, но я солила.
у вас такое меню обширное мне и добавить почти нечего....
я питалась домашними пельменями, мантами, тушенная картошка с мясом, рисовый суп, плов, суп лапша. вообще очень много пила бульонов и чая с молоком с печеньем простым со сливочным маслом. молока было будь здоров )))))
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- как вам такое платье? носили бы?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- какой это тип фигуры?»
- как вам костюм?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- это красивая мужская фигура?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- как вам? хорошие фото?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |