Кормящие мамы, чем вы питаетесь? я уже просто не знаю, что кушать: то нельзя, это нельзя. малышу всего 2 месяца.
Кормящие мамы чем вы питаетесь? Я уже просто не знаю что кушать, то нельзя, это нельзя. Без шоколада уже просто не могу( Малышу всего 2 месяца, ещё и аллергия прослеживается( Напишите примерное меню, если не сложно или список продуктов. Спасибо!
автор: Evpifanija, 21.10.14 17:54
просмотры: +2005, комментарии: +13
все темы | главная |
-
05.12.14 18:45Кстати, газики у малыша не связаны с питанием мамы. Я и газировку пила и фрукты ела и овощи. Шоколад и тд.
-
05.12.14 18:43Я ела все.
-
05.12.14 12:44я питаюсь так примерно: завтрак-стакан варенца(ряженки), овсянка( с сахаром, сливочным маслом) , или другая каша( гречка, пшенная, ржаная), хлеб со сливочным маслом и сыром, чай без сахара. Второй завтрак- яблоко, банан. Обед-мясной суп( на говядине, нежирной свинине)-борщ, щи, с крупами, с вермишелью, с овощами;хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем.Полдник-творог со сметаной. Ужин- суп с мясом, либо мясо тушеное с овощами, либо омлет( иногда с овощами),хлеб с маслом и сыром, чай с печеньем. перед сном- стакан варенца. вот так)
-
10.11.14 02:14Автор, понимаю вас. У меня тоже аллергичный ребенок, почти все запрещенобыло долго, да и сейчас много чего нельзя, нам восемь месяцев. Питалась скудно: вместо колбасы запекала в духовке свинину в фольге. Сначала варила каши на половинном молоке, потом выяснилось что на молоко коровье аллергия, пришлось каши убрать, т.к. на воде мне не вкусно. Из мяса можно было свинину и индейку, вот и готовила то котлеты, то тушила, то в духовке запекала. Ежики можно сделать. На гарнир греча или рис, из овощей можно было только капусту, но на обычную капусту у ребенка животик болел, поэтому от капусты отказалась, иногда только брокколи ела. С чаем пила только сушки или печенье сухое, наверное, на всю жизнь наелась. Можно еще сделать манник, как десерт пойдет. Супы почти никакие нельзя было, варила рассольник, с фрикадельками.
-
10.11.14 01:04 (ответ для: ЗлАя Я)я тоже молотила всё =)
-
10.11.14 01:04Помню первые 2 недели..начиталась в инете что многое нельзя...в итоге я стала злаая..пришла врач на осмотр малышки и просто и была в шоке от моего меню....дала мне трындулей....начала вводить обсалютно всё..... поммню ананас дал о себе знать только ...через неделю я молотила котлетосы уже запивая чаем со сгущенкой ....в 2 мес. ела шеколад и кофе.... кстати от кофе НИКАКОЙ реакции...как малая дрыхла 4 часа после кофе так и спала... и шашлык ела =) вообщем я ела все- и молоко добавилось и настроение на ура...
-
10.11.14 00:51я до 3 мес почти ничего не ела-живот у дочки болел страшно,только пила-сушило очень.Ела овсянку с сухофруктами(это уже после 3 мес),творог,сухое печенье(чуть),йогурт,ряженка,бананы.Вспоминаю-страшно,к ак жила?)Зато 20 кг “слетели“))А потом ,когда добавила прикорм-на одном сладком ))Красота)Ешь и худей)Я такой худой никогда не была)А только перестала кормить-назад вес начал возвращаться..
-
09.11.14 23:28блин,я одна жрала все подряд когда кормила грудью ?
-
28.10.14 16:55Потерпите! Это не так уж и долго, время летииииит!!! Моему 4 скоро будет уже. Зато мучиться не будет ни животиком, ни от аллергии! Меню. Утро. Бутерброд с маслом и сыром. Чай не крепкий, если диатез то без сахара, с печеньем мария. Обед. Тушеное мясо - курица или говядина - с лучком и морковью. На перец болгарский у нас сыпало. Гарнир - пюре картофельное, гречка отварная или спагетти. Рис нельзя - может быть запор. Ужин. Суп из окорочка с картошкой, луком и морковью, естественно без зажарки, с вермишелью (паутинка) или с гречкой. Хлеб я ела отрубной, и ем. Сейчас уже могу сливу скушать, или кефира попить. А пока совсем кроха был даже творог не могла кушать и вообще все молочное - пучило его сильно, очень плакал. Сейчас даже сырок творожный ем. Каша. Кашу ела кукурузную, на манку плакал, остальные нельзя. Хочу попробовать овсянку сварить, вчера морковный пирог пекла - вроде хорошо переносит. Яйца нельзя. Может быть аллергия на белок. Ну и жареное тоже - нагрузка на маленькую печень сильная будет, лучше потерпите, зато потом болеть не будет. А еще я сама укропный отвар пила и ему давала. И не печальтесь! Растите большими и здоровыми!
-
21.10.14 22:15А бульон куриный варили? А у меня молока не очень много(
-
21.10.14 22:12 (ответ для: Creatograph)Большое спасибо за такое подробное меню. Почерпнула много новых идей)
-
21.10.14 21:27 (ответ для: Creatograph)Creatograph писал(а): Здравствуйте! Я своих правда уже откормила, но рецепты помню. Для меня было самое сложное придумать меню так, что бы и старшего ребенка можно было этим кормить и мужа. На завтрак: 1 Каша овсяная - молоко пополам с водой несколько перепелиных яичек хлеб чай. 2 Творог нежирный с вареньем горячий бутерброд хлеб, помидор, сыр делала в микроволновке чай 3 Запекнка творожная с яблоком деала накануне вечером бутер с запеченым мясом чай. 2 завтрак: 1 коктейль - банан и кефир в блендере взбивала чай ромашковый 2 Яблоко зеленое и йогурт без добавок чай 3 Ябоко печенька ромашковый чай Обед: ПЕРВЫЕ БЛЮДА: суп картофельный на курином бульоне, щи с цветной капустой, суп гречневый на говяжем бульоне, суп овсяный, суп из белой рыбки. пассировку не далала. ВТОРЫЕ БЛЮДА ОСНОВНЫЕ: 1 паровые котлетки когда у меня не было пароварки, просто формировала котлету, клала на сковородку, лила немного воды и тушила с 2-х сторон под крышкой 2 тефтельки 3 Курица отварная или запеченая с укропом 4 белая рыбка отварная или паровая ВТОРЫЕ БЛЮДА ГВРНИР: 1 Картофель-пюре 2 Гречка с легкой пережаркой морковь и лук 4 отварная капуста брокколи вебольих количествах ПОЛДНИК: 1 Ряженка и печенье яблоко 2 Баночка детского пюре яблоко со сливками кампот 3 Чай Яблочко и пару оладушков УЖИН ОСНОВНЫЕ БЛЮДА: 1 рыба запеченая 2 Картофельная запеканка с фаршем 3 паста с соусом тушила лук с морковкой и фаршем, когда протушилось добавляла сливки 10 и сыр сверху. УЖИН ГАРНИР: 1 Морковь тушеная со сметаой 2 Кабачки жареные 3 овощи на пару цв. капуста, кабачок, морковка, картошка для них готовила соус: нежирную сметану немного подсаливала, добавляла в нее укроп и овощи мы туда мокали. Вот примерный список. Самопал, конечно И может не всегда гурмэ, но самое главное я хотела сбалансировать в рационе клетчатку и белки не поправиться и всем этим еще кормить и семью. Мы так питались месяцев до 3-4, потом я уже конечно начала добавлять и другие продукты, а под конец и шоколад ела Но у меня дети не диатезные ТТТ. Удачи P.S. Еще забыла сказать, что меня выручали баночки с детским питанием, когда совсем не было времени готовить или хотелось побаловать своих чем-нибудь для меня запретным. В отделах с дет. питанием их большой ассортимент, как для обеда, так и фруктовых. Выбирайте т, что малокомпонентные, они неаллергичные идля кишечника детского подходят. Пресные он павда, но я солила.
у вас такое меню обширное мне и добавить почти нечего....
я питалась домашними пельменями, мантами, тушенная картошка с мясом, рисовый суп, плов, суп лапша. вообще очень много пила бульонов и чая с молоком с печеньем простым со сливочным маслом. молока было будь здоров )))))
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- фото, как из журнала!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- кто вы по знаку зодиака?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- кто из них вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |