У меня депрессия. как с нею бороться? Нет ни стимула, ни целей. Вот понимаю, что надо себя из этой ямы вытаскивать.Только и жалею себя, какая я несчастная!
У меня дипрессия.Как поднять ***с дивана?Мне сейчас очень плохо.Рассталась с мужчиной,работу не могу найти.Нашла подработку,так там мозг пилят.Выгляжу ужасно,растолстела.Появился целик ужасный,да ещё и волосы коротко обрезали.Вот сижу и плачу.Нет ни стимула,ни целей.Вот понимаю что надо себя с этой ямы вытаскивать.Только и жалею себя какая я несчастна.........
автор: nivea777, 16.10.14 15:54
просмотры: +2117, комментарии: +34
все темы | главная |
-
19.11.14 01:45 (ответ для: 1qb7drx9z0lt)Стивен Кови «7 привычек высокоэффективных людей» :)
-
17.11.14 09:05 (ответ для: DyadyaVasjaTrakt)ой а можете в личку кинуть по ссылке прохожу ошибка((
-
14.11.14 00:25возьмите себя в руки, начните что то делать..по дому например-перестановку сделаете, повесьте красивую картину..яркую, займитесь собой....сходите к косметологу, психологу....только движение поможет, я сама так же была в такой же ситуации, постоянно на работе..денег почти не платили, с родителями в ссоре была..с мч расстались...я только и деалл что еле-ела..а потом когда посмотрела на себя, на серый цвет лица, мешки под глазами, волосы не крашенный..сказала себе хватит! пошла к косметологу, потом в салон красоты, перестановку в квартире сделала...ну вообщем зажила по другому..и кстати заедать стресс перестала, тк записалась на танцы..просто некогда грустить стало...так что все в ваших руках
-
22.10.14 09:41главный выход из апатии,лени и депрессии - это хоть какая-то деятельность.
сделайте хотя бы уборку в доме и постепенно начинайте снижать объёмы съедаемой еды,калорийность блюд,начните хотя бы прогуливаться,двигаться,берите газету и обзванивайте в колонке “работа“ те организации,которым нужны сотрудники,нечего запускать себя,это не дело.
______________________________
с поезда, идущего в никуда, нужно сходить на первой станции. -
21.10.14 12:16 (ответ для: ZlayaZopa)a wi polzyetes tem chto w etoj knige napisano ili ona was prosto wdoxnowila?
-
20.10.14 18:19целей и дел у вас куча,и у вас апатия отсутствует интерес ко всему этому и лень,потому что понимаете это работа не одного дня
-
20.10.14 16:52Попробуйте ввести себя в состояние искусственного стресса, например прыгните с парашютом или смените место работы. Сделайте то, что всегда хотели, но боялись сделать))
-
20.10.14 16:48 (ответ для: nivea777)Она меня в свое время вытащила из сильной депрессии) я эту книгу распечатала даже, пока что около года лежит пылиться и надеюсь не понадобится больше...) а у вас всё хорошо будет! Поверьте мне)) в жизни всегда так после черной полосы, белая) и будите вспоминать этот отрывок жизни со смехом)
-
20.10.14 16:20Найдите на ютубе видео у Довганя про дипрессию )))) очень позитивное видео, меня лично когда-то оно спасло ))) так и вобьёте: Довгань дипрессия
-
20.10.14 16:12а я потолстела на 2 кило,у меня аппетит как у слона,волосы секутся и лезут,еще они по объему с мышиный хвост.Вот кули ли мне,умирать?
-
20.10.14 15:59 (ответ для: ZlayaZopa)Spasibo wam za knigy!!!Nachala chitat, ochen silno motiwiryet na pozitiw.Spasibo wam ogromnoe wi witashili menya mogno skazat iz yami.Inogda konechno naxodit wolnoj bezisxodnosti.no staraus dymat poztiwno!!!
-
17.10.14 17:02Не плачьте и не расстраивайтесь.Сначала займитесь собой и своим внешним видом.Сложный период когда-нибудь закончится.
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- чистите язык? чем?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- это красивые брови?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |